Mandcyklus: mænd har også deres "periode"
Den mandlige cyklus er tæt forbundet med hormoner, faktisk kan udsving i testosteron observeres, som normalt om morgenen er på sit maksimale niveau, mens det falder i slutningen af dagen. Dette hormon, ligesom østrogen og progesteron hos kvinder, er i stand til i høj grad at påvirke individets adfærd og også forårsage humørsvingninger.
Inden du fortsætter undersøgelsen af den mandlige cyklus, skal du se denne video og finde ud af, hvorfor månen og menstruationscyklussen hænger sammen.
Mandligt præmenstruelt syndrom: hvad er det?
Man kan tale om mandligt præmenstruelt syndrom (Irritabelt mandligt syndrom) forbundet med hormonelle ændringer og som involverer overfølsomhed, træthed, nervøsitet, følelsesmæssighed, ligesom for det kvindelige køn.
Herfra bevæger vi os mod det virkelige begreb om menneskets hormonelle cyklus, hvorunder der ikke er blodtab, men der er pludselige ændringer i testosteronniveauerne, det mandlige hormon, som karaktererne stammer fra. Seksuel og som også er grundlæggende for den korrekte metabolisme, knoglesundhed og øjeblikkets art.
Det vil være sket for alle at have dårlige dage, føle sig utilstrækkelige, ineffektive og med lavt selvværd: alle disse egenskaber kan være forbundet med den mandlige cyklus. Mens perioden hos kvinder forekommer cirka hver 28. dag, kan det samme ikke siges for mænd, hvor disse pludselige ændringer også sker op til fire gange om dagen.
Testosteronsvingningerne påvirker ikke kun seksuallivet, men de påtager sig generelt en betydelig betydning for personens vitalitet.Hver hormonelle udsving kan svare til en betydelig ændring i stemningstonen, og dagen kan tage en dårlig drejning .
Se også
Mandcyklus: hvad er symptomerne?
Ligesom det sker for kvinder, har mænd også dårlige dage: svingende humør, udmattelse, overfølsomhed, irritabilitet og pludselig sult er blot nogle af symptomerne i forbindelse med den mandlige cyklus. Hvem ville have troet, at PMS også kunne eksistere i en mandlig version?!
Nogle tror måske, at dette er hævnen for alle kvinder, der i årevis påpegede med sætninger som: "... hvorfor er du nervøs? Har du menstruationer?", men lad os se nærmere på, hvad det er.
Ifølge en videnskabelig undersøgelse foretaget af University of Bratislava undergår niveauerne af mandlige hormoner i løbet af måneden mutationer eller udsving svarende til kvinders; herfra har hypotesen om eksistensen af en mandlig cyklus gjort sin vej mere og mere, og i dag formerer videnskabeligt bevis i denne forstand sig.
Årsagerne, der gør testosteronniveauer ustabile
I bunden af de hormonelle ændringer i testosteron er der forskellige årsager. Hvis på den ene side samleje og fysisk aktivitet kan forårsage midlertidige stigninger i hormonet, er det også rigtigt, at stress og sygdomme (især kræft og diabetes) på den anden side fører til betydelige fald i løbet af dagen. Disse tilfælde er netop nævnt, "menneskets organisme" skal bevare energier, der ikke kan bruges i øjeblikket til produktion af spermatozoer.
Ifølge nogle videnskabelige undersøgelser af den mandlige cyklus ville selv ændringerne i sæsonen påvirke hormonelle ændringer. I nordlige lande som Danmark og Norge, kendetegnet ved lange perioder med lys eller mørke, er testosteronniveauerne normalt meget lave om sommeren, mens de topper i slutningen af efteråret.
Endelig er der en række andre tilstande, der er tæt forbundet med lave testosteronniveauer, og blandt disse nævner vi: uregelmæssig søvn, ubalanceret kost, stigende alder.
Hvor længe varer mandcyklussen? Forskelle med den kvindelige
Læge Peter Schlegel Professor i urologisk afdeling ved New York-Presbyterian og Weill Cornell Medicine har altid støttet teorien om, at der også er en cyklus for mænd. Lad os afklare med det samme: "let påvirkelig" vil være i stand til at ånde lettet op, for i deres tilfælde vil der ikke være nogen reel menstruation med blødning, men alt vil ske uden regelmæssighed og endda uden en ægte ægløsning, som er den, der tillader derefter kvinden at blive gravid. Denne netop beskrevne er en af de største forskelle mellem den mandlige og kvindelige cyklus. Mens kvinder endvidere vil have menstruation hver 28. dag med blødning fra 5 til 7 dage, kan det siges, at mænd kan have deres "menstruation" endda flere gange på en måned og uden nogen regelmæssighed. Cyklussen for mænd kan vare en få dage, og i løbet af denne periode vil det være meget hyppigt at føle sig udmattet og ikke i den bedste form. Denne fase kan efterfølges af en anden, hvor du føler dig bedre, og endelig vil andre dage med irritabilitet vende tilbage og sløvhed ... ligesom en cyklus!
Hvad med de fysiske ændringer?
Hos kvinder, før og under menstruationscyklussen, kan der være en række fysiske ændringer såsom abdominal hævelse, brystsmerter, væskeophobning. Alt dette sker ikke hos mennesker, og hovedårsagen er, at den mandlige organisme ikke forbereder sig på en mulig graviditet, derfor er den fri for alt beskrevet ovenfor. Det fælles aspekt mellem mænd og kvinder er derfor tilbage, især det ændrede humør og irritabilitet.
