Virker Lemme -kosten? Meningerne fra forummet og kommentarerne fra dem, der har prøvet det
Kritiseret af mange for sin temmelig bizarre ordning, der involverer indtag af kulhydrater til morgenmad og det absolutte forbud mod frugt og grøntsager, er Dr. Lemmes kost en af de mest populære diæter i øjeblikket, takket være den kraftfulde medieeksponering af dens skaber, apotekeren Alberico Lemme, nu en regelmæssig gæst i udsendelser af generalistiske tv- og Mediaset -netværk, især af Barbara D "Ursos eftermiddagslounger. Og det var vidnesbyrd fra lokale VIP'er og berømtheder, herunder Falvio Briatore, der bidrog til at øge berømmelsen for denne madfilosofi, der ikke er uden kritik og skepsis fra flertallet. Men hvor er sandheden? Virker Lemme -kosten virkelig, eller er det bare en ubegrundet gimmick -spredning takket være en folkloristisk marketingoperation? Nedenfor vil vi forsøge at forstå det ved at udnytte meninger og meninger fra forummet og dem, der har prøvet det.
Virker Lemme -kosten virkelig? Meninger og kommentarer fra forummet
En effektiv metode til at vide, om Lemme -dietten virkelig virker, er at konsultere meninger og meninger fra dem, der har prøvet det. Forumet i dette tilfælde repræsenterer en fremragende testbænk: faktisk er der mange anmeldelser til fordel for Dr. Lemme, som de identificerer som et af de få kostregimer, der er i stand til at få dig til at tabe store mængder i en temmelig begrænset periode. Til disse overvejelser tilføjes imidlertid kritikken fra dem, der hævder, at let vægttab efterfølges af en lige så stor hurtig genopretning af de tabte kilo ...
Ifølge andre ville et overdrevent forbrug af proteiner repræsentere en reel skade på nyrerne og leveren, mens en anden tankegang mener, at det absolutte forbud mod salt og slik ville forårsage mangler og svagheder med sænkning af trykket.
Ifølge nogle ligger styrken ved denne type kost i muligheden for at spise efter behag og undgå begrænsninger, der kan have konsekvenser fra et psykologisk synspunkt: mæthed betragtes faktisk som et plus, der er i stand til at garantere kontinuitet uden at bryde eller afbryde kosten på forhånd og de opnåede resultater.
Under alle omstændigheder er det imidlertid godt at konsultere en læge og gøre opmærksom på egenskaberne og principperne i denne madfilosofi for at følge denne diæt, som indebærer et overdrevet forbrug af bestemte fødevarer og total eliminering af andre. vide med sikkerhed, om der er kompatibilitet med dit fysiske helbred eller ej.
Lemme Diet: Briatore, Arcuri og de andre VIP'er forhekset af Dr. Lemmes madfilosofi
Der har været VIP'er, der har erklæret, at de er tilhængere af Dr. Alberico Lemme, og at de har nydt godt af hans madfilosofi og opnået et iøjnefaldende vægttab på kort tid. En af disse er Flavio Briatore, der i de seneste måneder hævdede at have tabt 17 kg ved at spise 400 gram spaghetti med hvidløg, olie og chili peber til morgenmad, en 1,2 kg bøf til frokost og 700 gram asparges og spinat om aftenen.
Han er ikke den eneste, der har offentliggjort hyldest til den kost, der blev udtænkt af læge Lemme: Faktisk stillede starlets og VIP'er i kaliber Simona Tagli og Manuela Arcuri op med ham, begge tilfredse med madfilosofien, der forbyder salt, frugt og grøntsager.
Men sammen med dem, der roser den, er der også skeptikere og modstandere, der er overbevist om den absolutte ineffektivitet af metoden, der spredes af Alberico Lemme.Hvis du i hvert fald føler lyst til at følge denne type diæt, anbefaler vi, at du sender den til en specialist for at få tilstrækkelig bistand og rådgivning.
