7 grunde til at elske hver dag: videnskaben siger det!
Kærlighed får dig til at føle dig godt af flere grunde. På den ene side er der faktisk alt, hvad man føler følelsesmæssigt takket være denne følelse, som den særlige følelse af eufori og sommerfugle i maven ved synet af partneren. På den anden side er der en række fysiske opfattelser, der opstår under den faktiske seksuelle handling. Så fra ethvert perspektiv, du vil analysere det, er fordelene ved kærlighed virkelig mange, selvom de nogle gange glemmes ...
Imidlertid har forskellige undersøgelser fokuseret på de positive effekter af at elske. Især har nogle undersøgelser fokuseret på, hvor godt det er at gøre det hver dag, og her er hvilke konklusioner de har nået!
Se også
At elske med to mænd
1. Sex holder dig i form!
Det videnskabelige tidsskrift PLOS ONE offentliggjort en undersøgelse, hvorefter blandt unge mennesker forbrænder sex i gennemsnit 4,2 kalorier i minuttet hos mænd og 3,1 kalorier i minuttet hos kvinder. Under den mest lidenskabelige sex kan du tabe op til 7,1 kalorier i minuttet! Hvis du gør regnestykket og vurderer, at par har en tendens til at elske to gange om ugen i cirka 20 minutter, er det mere end 6.000 kalorier, der forbrændes hvert år! Utroligt, ikke noget andet fitnesscenter.
2. At elske hjælper dig med at forblive ung!
En undersøgelse fra University of Oxford afslører, at sex øger produktionen af androgen DHEA, et naturligt steroid, også kendt som anti-aging hormon!
Under samleje udskilles DHEA i kroppen, og efter en orgasme stiger dens niveau i blodet til fem gange dets normale værdi. Derudover udskiller kvinder, der har sex, oftere et højere niveau af østrogen. Dette gør huden blødere og mere strålende. Højere østrogenniveauer betyder også beskyttelse mod hjertesygdomme, knogleskørhed og potentielt Alzheimers sygdom.
3. Det er godt for presset!
En undersøgelse i Skotland viste, at mennesker, der havde mere sex, især kvinder, havde lavere blodtryk end mennesker, der havde afstået fra samleje. Disse resultater blev valideret af en Brigham Young University -undersøgelse, hvor nøjagtig det samme blev vist. Oven i det fandt en undersøgelse i Australien også, at folk, der topper i glæde mindst tre gange om ugen, er 50% mindre tilbøjelige til at dø af medicinsk årsag end dem, der ikke gør det.
4. Det er godt for huden!
Selvom sex praktisk talt er en joggesession med hensyn til kalorieforbrug, har forskere på Royal Edinburgh Hospital fastslået, at det også er ideelt til huden. Dette skyldes det faktum, at højere niveauer af ilt pumpes ind i kroppen under sex, øger blodcirkulationen og øger tilførslen af næringsstoffer til huden. Epidermale celler fornyer sig på overfladen af huden, hvilket giver det et sundere udseende. Kvinder der har hyppigt samleje derfor har en bedre hud end dem der ikke har det.
5. Sex gør din dag til en god dag!
De første 20 minutter af din dag kan være afgørende for resten af dagen. Hvorfor ikke starte dagen med et boost af positivitet? Dr. Debby Herbenick, forfatter til mange bøger om seksualitet, har fundet ud af, at voksne, der har sex tidligt på dagen, ikke kun er i godt humør, men også har et stærkere immunsystem! Kaffe i morgen, hvorfor ikke blive et par minutter mere under dækker?
6. Kærlighed eliminerer menstruationssmerter!
Ifølge Dr. Jennie Campbell Leslie kan muskelsammentrækninger forårsaget, når kvinder når orgasme, lindre spændinger i livmodermusklerne, som er hovedårsagen til menstruationskramper. At reducere denne spænding kan i høj grad reducere smerter forbundet med menstruation. Ifølge den amerikanske læge er sex og onani fordelagtigt af forskellige årsager.
7. Samleje reducerer smerter!
Dr. Barry R. Komisaruk fra Rutgers University i New Jersey gennemførte en undersøgelse, der viste, at orgasmer kan blokere smerter. I sin forskning fandt hun ud af, at vaginal stimulation kan reducere smerten ved kroniske rygsmerter. Det har også vist, at mange kvinder har mindre menstruationssmerter på grund af onani. Dette gælder også for ledgigt smerter og hovedpine. Så nu ved vi, hvad vi skal gøre: kærlighed hver dag!
