Hvordan lindrer man kvalme: medicin eller naturmedicin?
Vi kan overraske dig, men vi er ved at forklare, at citron er en af de fødevarer, der kan hjælpe dig meget med at slippe af med kvalme. Faktisk eliminerer citron den irriterende kvalme og kan hjælpe dig med at komme igennem det! Og hvis du også vil tømme dig selv, så opdag denne ufeilbarlige opskrift, en super effektiv infusion med basilikum og blåbær samt citron, rig på egenskaber og dyder . Se videoen, og prøv den!
Sådan får du kvalme til at forsvinde: hvad er årsagerne og symptomerne på denne lidelse
Årsagerne til kvalme er nogle gange mere komplekse, end du tror, da de kan være af psykologisk oprindelse, relaterer til nervesystemet, stofskifte, fordøjelsessystem og hormoner.Kvalme manifesterer sig med sygdomme af varierende intensitet, nogle gange ofte ledsaget af behovet for at kaste op Symptomerne skaber meget ubehag. Ofte er de, der lider af det, ude af stand til at spise eller drikke, og de føler også afsky for lugten af mad og drikke. Det fører ikke altid til opkastning, men det ledsages ofte af hyppige tilbageslag. Det kan have meget forskellige årsager: gastrointestinale problemer med mavepine, søsyge, køresyge og færdselssygdom generelt (køresyge), hjerne- og indre øreproblemer, nakkesmerter, skjoldbruskkirtelproblemer, overdreven kaffe, diabetes, følelsesmæssighed, angst og panikanfald , infektioner af forskellig art, bivirkninger af lægemidler, såsom antibiotika, bedøvelsesmidler eller kemoterapi, ethylalkohol eller jernforgiftning, graviditet. Der er også andre fysiske tilstande (hepatitis, aerofagi, stærk gastroøsofageal refluks, gastrisk hyperaciditet, gastritis og hiatal brok) som ofte kan forårsage en stærk følelse af kvalme. Blandt årsagerne relateret til centralnervesystemet har vi labyrinthitis, migræne, hjerneblødninger. Blandt årsagerne til kvalme er der også metaboliske tilstande som diabetes, hypoglykæmi, lavt blodtryk, fremskreden kræft, nyreproblemer. Derfor bør symptomerne på kvalme ikke undervurderes, men uddybes med kliniske undersøgelser, når årsagen ikke er klart tydelig. Ved at læse denne artikel vil du opdage midler til behandling af lejlighedsvis kvalme, men rådet er altid at kontakte din læge for at forstå årsagerne til denne lidelse og identificere de mest egnede kosttilskud, lægemidler eller terapi sammen med en professionel.
Sådan lindrer du kvalme: naturlige midler (citron, ingefær, pebermynte og kamille)
Medicin kan tages mod kvalme, som for enhver form for sygdom, især når det skyldes søsyge, men der er også mange naturlige midler, såsom citron, ingefær, pebermynte, kolde pakninger, kamille, vandet, hvor risen er tilberedt og tryknålen. Blandt de naturlige midler mod kvalme husker vi først og fremmest citronen, som med sin skarpe aroma afslapper mavesystemet og reducerer følelsen af kvalme. Hvis du føler dig kvalm, skal du skære en halv citron og trække vejret dybt for at indånde duften. Du kan også drysse lidt citron æterisk olie på et lommetørklæde eller sprøjte det for at sprede det ud i miljøet. Ingefær er en af de mest effektive naturlige midler mod kvalme, uanset årsagen til lidelsen (mavepine, bilsyge eller søsyge eller andre patologier). Ingefær kan tages i kandiserede stykker eller ved at drysse en knivspids på en teskefuld honning eller som urtete. Hvis du rejser og føler dig kvalm, skal du lugte et væv flere gange med et par dråber æterisk ingefærolie. Ingefær anbefales ikke under graviditeten. To dråber æterisk pebermynteolie på en teskefuld eller et sukkerknal lindrer kvalme . Hvis du ikke er vant til sukker, skal du blot putte en dråbe af denne olie i det sublinguale område. Kamille er et af de mest almindelige naturlige midler mod kvalme og for dyspepsi og mavesmerter. Med breve eller tørrede blomster, der skal filtreres Drik det en gang det er blevet lunken og langsomt, og forstyrrelsen vil aftage.
For at få kvalmen til at forsvinde: fiber, infusioner, kolde pakker, risvand, akupressur
At spise mad, der indeholder fiber, favoriserer forsvinden af denne lidelse: Faktisk fjerner kroppen lettere toksiner, tarmen tømmes lettere og følelsen af kvalme aftager. Alt dette kan være meget positivt, især hvis det har andre symptomer, det udledes at kvalmen afhænger af en "madforgiftning. Du kan spise økologisk og sæsonbetonet rå frugt og grøntsager, især æbler, gulerødder og salater. Hvis du har brug for at fordøje, er der meget effektive naturlige midler, såsom infusion af basilikum og pebermynte. Hvis du føler behov for at kaste op, skal du ikke tvinge dig selv til at holde igen, men forkæle dette behov for din krop, meget ofte befriende og afgørende. Koldt komprimere på panden med et gaze eller en svamp godt våd og derefter presset er meget nyttigt til at lindre følelsen af kvalme. Blandt de ældste naturlige midler er at drikke lidt vand, hvori du kogte risene, nippe det langsomt. Anti- kvalme armbånd er baseret på princippet om akupressur og udøver et særligt pres på et punkt mellem håndledets sener. Dette punkt kan også placeres uden armbåndet, men med fingrene. Tryk på det i cirka 5 minutter, træk vejret dybt. bunden for at slappe af og dæmme op for den kvalme, der plager dig. Meget ofte opstår kvalme efter frokost fra en "tvangsspisning" som ved bulimia nervosa eller dysfagi.Sidstnævnte, kaldet oropharyngeal eller esophageal, afhænger af det område, hvor problemet opstår, vedrører en alvorlig synkebesvær, hvilket gør passage af væsker og faste stoffer fra svælget til maven meget vanskelig.
For at få kvalmen til at forsvinde: Tips, terapier og medicin mod kvalme
For at lindre kvalme er det nødvendigt at reducere mængden af mad, der indtages og mængden af individuelle mundfulde, tygge i lang tid, vælge let fordøjelige fødevarer. Det er ikke let at slippe af med migræneafhængig kvalme, før efter den sygdom, der udløste den, er gået. Både labyrintitis og køresyge forårsager svimmelhed, der forårsager kvalme og opkastning. Ved labyrintitis skal patienten forblive ubevægelig i sengen. Personer med køresyge bør tage den specifikke medicin, inden de starter rejsen, og ikke tage flydende mad. N Lever og nyrer, hvis de ikke fungerer godt, forårsager kvalme samt ketoacidose og hypoglykæmi. Blodglukose og insulinniveauer skal derfor overvåges. Hypotension fører til svimmelhed og kvalme: i dette tilfælde skal omgivelsestemperaturen reduceres. Lægemiddelkvalme bekæmpes ved at ændre medicin eller tage medicin mod kvalme. Den følelsesmæssige med psykoterapi eller angstdæmpende. Kroppens bedste position er liggende stilling. Desuden er det bedre at undgå faste, fordi det forårsager hypotension, hypoglykæmi, mave tømning. Rygning og drikke alkohol øger følelsen af kvalme. Det er nødvendigt at spise tør mad, rig på kulhydrater, ikke fed, ikke for rå, ikke for kogt for at lette fordøjelsen. Vi anbefaler ikke kødbouillon, pålæg, skummetmælk, stegte fødevarer, oste og slik, der er for fede eller salte og peberfrugt, kaffe, chokolade og alkohol. Varmen forværrer følelsen af kvalme, samt får for lidt søvn. At drikke for meget vand forstyrrer balancen i maven og forværrer symptomerne. Du skal drikke ofte, men i små slurke. De er indiceret til kvalme med brødskorpe, kiks, ris, pasta, kartofler, gulerødder, skrællede bælgfrugter og bananer. Kosten skal være rig på mineralsalte, såsom kalium indeholdt i bananer og andre næringsstoffer for at kompensere for den mangel, der opstår ved opkastning forbundet med kvalme. Fødevarer skal koges i vand eller damp. Selv på bålet, men den lave flamme eller i ovnen. Hvis du er gravid, hvis naturlige midler ikke virker, og du har meget stærk og vedvarende kvalme, kan specialisten ordinere promethazin, metoclopramid og prochlorperazin. Hvis der er opkastning, anbefales antikolinergika og antispasmodika. Antiemetiske lægemidler er inkluderet i behandlingen af opkastning og kvalme af enhver oprindelse. Opkastning er kun et symptom på en sygdom eller en bivirkning af nogle lægemidler, f.eks. Dem, der bruges i kemoterapi.
