6 myter om cellulite, fjendens nummer et af os kvinder!
Cellulite er en af de mange kvindelige fjender. Faktisk påvirker denne ufuldkommenhed 9 ud af 10 kvinder og ikke tilfældigt.
Blandt hovedårsagerne til den såkaldte appelsinskal hud er der faktisk hormonelle ubalancer (mellem østrogen og progesteron) og den berygtede vandretention.
Men er du sikker på, at du ved alt om cellulite? Og vigtigst af alt, at alt hvad du ved er sandt?
Apropos cellulite, en af de få sikkerheder er, at fysisk aktivitet kan hjælpe med at modvirke det. Men ikke alle øvelser er gode. Se videoen til de mest egnede til at bekæmpe appelsinskal hud!
1. Hvis du taber dig, forsvinder cellulitten: FALSK
Det ville være rart, hva ?! Desværre er vægttab ikke den tryllestav, hvormed cellulitter kan forsvinde. At slippe af med de ekstra kilo hjælper bestemt, men det fjerner bestemt ikke problemet. Når det først har vist sig, forbliver det der, især hvis det skyldes en hormonel faktor eller dårlig cirkulation.
Hvis det derimod hovedsageligt er forbundet med en tale om væskeophobning, kan du påtage dig at passe bedre på kosten med en ad hoc -diæt og at holde kroppen renset og tilføje f.eks. Afgiftende fødevarer, som f.eks. disse, som altid er til stor hjælp. hvis du vil undgå tyngde og hævelse.
Se også
2. Tynde kvinder har ikke cellulite: FALSKT
Absolut ikke! Det er en falsk tro, at tynde kvinder er fritaget for denne ubehagelige, typisk feminine defekt. Dette skyldes, at cellulitis grundlæggende ikke afhænger af et simpelt overskydende fedt, men har mere at gøre med et problem med blodcirkulationen. Det er af denne grund, at kroppens vægt ikke har en så afgørende indflydelse på dets dannelse, det er snarere en svingning i vægten, der forværrer fordybninger, furer og fordybninger, der imidlertid genereres af andre årsager, som påvirker alle kvinder .
3. At spise sundt, drikke vand og dyrke motion er nok til at fjerne cellulite: FALSKT
En sund livsstil, en "afbalanceret kost - rig på fibre, grøntsager og frugt - god hydrering og" konstant fysisk aktivitet er grundlæggende og væsentlige trin for at reducere cellulite, men desværre er de ikke nok. Denne lidelse dækker faktisk det subkutane lag af epidermis, og det er derfor, det kræver en lokaliseret chokbehandling, der virker præcist og direkte på det pågældende område. På samme tid holder vi dog hydreret (drikker mindst to liter vand om dagen), spiser godt og dyrker regelmæssig motion og bliver konstant allierede af grundlæggende betydning i vores kamp mod appelsinskal.
4. Anti-cellulite cremer er sundhedsfarlige: FALSKT
Vi står over for en bylegende, der har jagtet hinanden i nogen tid, men som har brug for benægtelse og præcisering. Der findes forskellige former for anti-cellulite, kosmetiske og farmaceutiske cremer på markedet. Især har falske nyheder spredt sig, især på nettet, som tilskriver nogle af disse en vis fare for funktionen af skjoldbruskkirtlen.
Dette kan ikke ske, fordi vores hud fungerer som en barriere for passagen af den aktive ingrediens, eksklusive systemisk interferens, og derfor en effekt på skjoldbruskkirtelfunktionen. Ved at påføre en creme på huden har den aktive ingrediens en målrettet handling lokalt, der virker specifikt på cellulite.
Ikke overraskende er der flere undersøgelser udført af branchens eksperter og vigtige universiteter, der beviser alt dette, mens der ikke er beviser for at bekræfte denne falske nyhed.
5. Cellulite vises kun med alderen: FALSK
Nej, desværre påvirker cellulite kvinder i alle vægte og aldre. Uden tvivl påvirker tidens gang hudens lavere elasticitet, men som allerede nævnt er der flere faktorer, der forårsager det, derfor kan det påvirke os når som helst i vores liv. Mere end noget andet bestemmer vores (dårlige) vaner kombineret med hormonelle ubalancer og dårlig cirkulation deres udseende.
6. Cellulite er simpelthen overskydende fedt: FALSKT
Dette er ikke ligefrem tilfældet. Ja, det er fedtpuder, men i modsætning til almindeligt fedt er de "fanget" mellem fibrene i bindevævet, derfor langt fra blodgennemstrømningen. Og det er netop denne positionering, der gør deres eliminering vanskeligere, da blodet med større besvær når cellulitterlaget, hvilket forhindrer den korrekte forbrænding af disse fedtceller.
