Forbedre seksuel præstation med yoga
Slap af, korriger kropsholdning, stimuler koncentrationen og ... forbedre seksuel præstation! Vi taler om yoga, en orientalsk disciplin, der gennem fysiske øvelser, meditation og ascesis har til formål at forene krop og ånd.
At denne filosofi også kan være til gavn for sex er imidlertid en temmelig nylig opdagelse. For lidt over et år siden observerede forskere fra Loyola University Health System virkningerne af en form for yoga - "Partner Yoga" - som ikke kun bruger åndedrætsøvelser og kropsholdninger, men også en række massager og stillinger "sensuelt" rettet mod især på at forbedre parrets fornøjelse.
Se også
