14. graviditetsuge for mor og baby - 4. graviditetsmåned
Graviditetsperioden er altid et magisk øjeblik i enhver kvindes liv, og at være i den fjortende uge betyder, at du allerede er kommet ind i anden trimester. Fostrets vækst forløber problemfrit, og du har sikkert allerede kunnet se det med den første ultralyd. Men hvad er de andre aspekter, som den vordende mor absolut skal kende? Inden vi fortsætter med at læse, er der en video herunder med de ting, man ikke må gøre under graviditeten.
Symptomer på den 14. uge af graviditeten
I den fjortende uge af graviditeten er den forventede moders energiniveauer stabile, appetitten stiger, og den forhadte morgenkvalme falder. Livmoderen i denne måned fortsætter med at vokse, og dette kan føre til manifestation af nogle typiske symptomer, som vi vil opsummere nedenfor.
- Relaxin, hormonet, der bremser tarmfunktionerne, forårsager forstoppelse
- Muskelkramper vises i benene på grund af graviditetshormoner, der bremser blodcirkulationen
- Indigetion kan forekomme sammen med halsbrand, oppustethed og flatulens
- Stakåndet
- Influenzalignende symptomer som tilstoppet eller løbende næse, nysen, hoste
- Hovedpine og migræne
- Svimmelhed og besvimelse, i sjældne tilfælde
- Rygsmerter, både muskler og led
- Smerter i livmoderens runde ledbånd
- Smerter i halebenet
- Ændringer i huden, såsom udseende af acne, udslæt eller modermærker
- Øget talgproduktion
- Strækmærker på bryst og mave
- Irriterende kløe på mave, bryst og ben
- Ømme bryster
- Humørsvingninger
- Hævede og mærkbare vener kendt som åreknuder forårsaget af øget blodcirkulation
- Overdreven spyt
Se også
14. graviditetsuge: sundhed og fysiske ændringer hos moderen
Selvom maven endnu ikke er for synlig, begynder maveskindet også at trække rundt om ryggen og brystet for at give plads til livmoderen, som konstant vokser. Hvis du forsigtigt forsøger at mærke området over pubis i underlivet , kan du endda mærke bunden af livmoderen.
I disse uger af andet trimester skal du prøve at være opmærksom på ernæring: sunde fødevarer med et lavt fedtindhold og et højt fiberindhold er altid det bedste valg, især for at undgå overdreven vægtøgning.I denne måned skal kvalmen være helt væk. til trang, som vil blive tilfredsstillet, men altid uden at overdrive.
Den ideelle vægtforøgelse på dette trin varierer fra 2 til 4 kilo, men hvis du formår at forblive under dette område, vil det være endnu bedre, især hvis du starter fra en indledende tilstand af fedme. Maven vokser ubønhørligt, så det er bedre at stoppe med at bære jeans, stramt og stramt, til fordel for bløde bukser.
Ved den fjortende uge af graviditeten er det ikke sikkert, at alle kan bemærke, at du er gravid, medmindre du venter tvillinger eller allerede har haft graviditet: i alle disse tilfælde er maven normalt synlig allerede i slutningen af første trimester.
Selvom du følger en korrekt og afbalanceret kost, er din krop og din baby i fuld udvikling og kan have brug for et næringsindtag af nogle kosttilskud for at undgå enhver form for mangel. Disse kosttilskud kan variere på forskellige tidspunkter af din graviditet. Således anbefales vitamin B9 før undfangelsen og i de første uger af graviditeten.
Fra 3-4 måneder er det dog at foretrække at tage et jerntilskud. Behovet for dette sporstof stiger faktisk fra den tredje måned og er afgørende for røde blodlegemer.
Din læge kan også ordinere andre kosttilskud, såsom D -vitamin eller jod. Tag ikke disse produkter uden først at konsultere din gynækolog eller jordemoder.
Har du allerede valgt navnet på din baby? Hvis du mangler idéer, så lad dig inspirere af vores navneliste for enhver smag!
Barnets vækst og udvikling i den fjortende uge af graviditeten
Størrelsen af babyen i den fjortende uge af graviditeten er som følger: den er næsten på størrelse med en citron, cirka 8,5 centimeter lang, med en vægt på 42,5 gram.
De udviklende indre organer i fosteret, såsom lever og nyrer, fortsætter med at producere henholdsvis galde og urin. Det samme gælder for prostata hos mandlige fostre, mens æggestokkene gradvist begynder at bevæge sig inden for bækkenet. spiserør, stemmebånd og strubehoved fortsætter med at vokse, ligesom de allerede er i den korrekte position.
Barnets hjerne er nu tilstrækkeligt udviklet til at sende regelmæssige impulser ved at stimulere ansigtsmusklerne: barnet kan faktisk udføre mere komplekse udtryk, skele øjnene, rynke panden og lave ansigter.
Bindevævet giver langsomt plads til knoglerne, selvom processen med "ossifikation" er en lang og kompleks procedure, der fortsætter, selv efter at barnet er født og ind i voksenalderen.
Selvom det ikke rigtig er en knogle, udvikler barnet også ganen, parallelt med de første sugende reflekser, der hjælper hans muskelvækst. Endelig vil halsens vækst hjælpe ham med at løfte hagen fra brystet.
Øjnene og ørerne er i deres endelige positioner, og hår- og hårvækst begynder også. Barnets hud vil nu være dækket af et tyndt lag fnug (fnug) med den vigtige funktion at holde fostrets kropstemperatur konstant.
Den fjortende uge af graviditeten er også den, hvor håret sammen med små øjenbryn begynder at titte ud af barnets hoved. Både farven og udseendet på hendes hår vil højst sandsynligt ændre sig fuldstændigt efter fødslen.
Mulige komplikationer: urininfektioner
Urininfektioner er hyppige under graviditeten (ca. 15% af gravide er påvirket) især i sidste trimester. En urinvejsinfektion forekommer, når urin, normalt steril, er kontamineret med en bakterie, som har indført sig i urinrøret (kanalen, der starter fra blæren). Vi taler derefter om blærebetændelse. Når bakterierne i blæren går tilbage til nyrerne, er det imidlertid pyelonefritis.
Hvad er symptomerne?
Meget ofte viser urininfektion ingen tegn, og derfor kaldes det 'asymptomatisk'. Du urinerer meget ofte, selv bare et par dråber, du føler smerter eller brænder ved vandladning, og i tilfælde af nyreinfektion oplever du smerter i ryggen og feber Disse symptomer bør få dig til at se en læge!
Behandling
En "urininfektion skal behandles så hurtigt som muligt for at forhindre, at den når nyrerne. Urininfektioner kan endda øge risikoen for abort ved for tidlige fødsler og for tidlig brud på membraner. En" urinanalyse giver dig mulighed for at stille en diagnose, og du vil blive ordineret antibiotikabehandling, der skal begynde allerede inden identifikationen af infektionstypen.
Under rutinemæssige graviditetsbesøg identificerer din læge (eller jordemoder) enhver urininfektion, især hvis det er en asymptomatisk infektion, ved hjælp af urinstrimlen. Hvis du er i tvivl, vil de bede dig om at foretage en urinkultur. Denne test gør det muligt præcist at identificere bakterien, der forårsager infektionen, og at vælge de rigtige antibiotika til at udrydde den. For at undgå komplikationer behandles urininfektioner med antibiotika, der er egnede til gravide.
Råd til moderens velbefindende
- Bemærk, regel nummer 1 er at drikke meget vand! Vordende mødre rådes til at drikke mindst 2 liter vand om dagen og undgå mad, der kan irritere blæren (kaffe, overdrevent krydrede retter).
- Undgå at bære syntetisk eller for stramt tøj, hvilket kan favorisere multiplikationen af bakterier. Gå efter bomuld.
- Prøv altid at rense dig selv mod ryggen, for ikke at bringe bakterier ind i urinområdet.
- Til det intime toilet skal du bruge en mild sæbe.
- Tiss altid efter sex: dette forhindrer bakterier i at "stige op" til blæren.
- Undgå endelig boblebad, de er et gunstigt miljø for bakterier.
Nyttig information, der ikke skal glemmes
I den 14. uge af graviditeten har du muligvis brug for:
- organiser dig selv til enhver tri-test, der finder sted mellem den 15. og 16. uge
- reflektere over, hvem der vil kunne hjælpe dig efter fødslen (bedsteforældre, sygeplejerske, dagpleje)
- forberede sig på en eventuel fostervandsprøve, der kan udføres mellem 15. og 19. uge
- book det andet obligatoriske svangerskabsbesøg
- blodanalyse
- fuldstændig urinundersøgelse
