Narcissistisk mand: hvordan man genkender og undgår den affektive manipulator

Forførende og venlig kan den narcissistiske mand ved det første møde virke som den perfekte partner.I den indledende fase af frieriet eller i den allerførste del af forholdet vil han løbende stræbe efter at rose dig, forkæle dig og forbedre dine kvaliteter, får dig til at føle dig som ægte dronninger. Det er imidlertid en fælde, et agn for at tiltrække dig og få dig til at kapitulere for hans fødder og dermed give næring til det patologiske og konstante behov for bekræftelse og opmærksomhed. Sandheden er imidlertid en anden: den narcissistiske mand er en affektiv manipulator, der snart vil sætte dynamikken i overlegenhed og psykologisk afhængighed i gang, og rammer partneren med passive-aggressive mekanismer, der udnytter skyldfølelser, usikkerhed og skrøbelighed, udelukkende med det formål at miskreditere dig og lade dig gå ind i hans spil af manipulation. Ofte tilføjes denne situation med psykisk vold aggressiv holdning, der i nogle tilfælde kan føre til reelle fysiske trusler. Af denne grund er det godt at genkende situationens grovhed i tide for at undgå ubehagelige drift af et usundt forhold, som desværre ofte sker.

Desværre kan det faktisk ske at blive offer for denne venlighedens rovdyr, netop på grund af den forførende og fascinerende personlighed, som den vil vise i begyndelsen, men ved, at det er muligt at slippe af med en narcissistisk mand og tage din tilbage liv uden at føle sig mere under åget. Så det sker i en forkert historie, det vigtige er at afhjælpe det så hurtigt som muligt. Nedenfor kan du finde identikit af den klassiske narcissist til at genkende ham i tide og undgå ham og de rigtige holdninger til at indføre for at afbryde et forhold til ham og komme mere eller mindre uskadt ud.

Se også

Hvordan genkender man falske venner

Sociopatisk: hvordan man genkender denne lidelse de mest tilbagevendende adfærd

Sådan genkendes en selvcentreret person i 5 trin

Narcissistisk mand: hvordan man genkender ham. De affektive manipulatorers hovedkarakteristika

Men hvordan genkender man den patologiske narcissist? Der er nogle fælles træk, ud over indledende overdreven venlighed, der kendetegner alle manipulerende mænd. Her er en række tegn, der bør alarmere dig:

• Kontinuerlig kritik: narcissisten vil efter den indledende fase begynde at være meget kritisk over for os, undergrave vores selvtillid og få os til at føle os svage og ikke i højden. Fra en uhøflig kommentar til en simpel kjole til en tungere dom over vores personlighed. eller den måde, vi lever vores liv på: enhver måde at få os til at føle os dårlige og miskreditere os.
  
  
• Udnyttelse af skyld: En af narcissistens foretrukne måder at gøre os afhængige af ham på er at tage ansvar for alt. Den manglende empati og den vrede, der rummer på grund af en følelsesmæssig tomhed, der er forankret i barndommen, får ham faktisk til at aflaste sin frustration på andre og slå, hvor de selv er blevet ramt. De vil derfor føle sig tilfredse med at se dig trist og utilfreds, og de vil give dig ansvaret for det.
  
  
• Han er en megaloman: han vil tale om grandiose projekter og overdrevne, næsten heroiske følelser, fordi han har storhedsvanvid og må skjule den tomhed, der i ham selv kompenserer for det med et ideelt ego, der er i stand til at påvirke alle. Generelt følger disse titaniske løfter dog aldrig fakta. Som de siger: al røg, ingen stege.
  
  
• Han er lunefuld, negativ og med et svingende humør: en manipulerende mand er udsat for hyppige og kontinuerlige humørsvingninger. Du vil undre dig over årsagerne til, at han blev mørkere, bebrejde dig selv og tro, at han er årsagen, men desværre er det en iboende holdning, som du ikke har magt over, og som du bliver tvunget til at lide, hvis du ikke vælger at flytte væk.
  
  
• Han er ikke empatisk: Den narcissistiske mand er på ingen måde i stand til at sætte sig i andres sko, derfor er det eneste parameter, han tager i betragtning, når han handler, hans ego. Af denne grund leder den konstant efter bekræftelse og gør alt for at tiltrække al mulig opmærksomhed. Oversat til enklere ord: Når du har at gøre med en narcissist, vil du ikke have nogen prioriteter, dine problemer og behov vil altid tage bagsædet, bag hans.
  
  
• Flirter konstant og lukker aldrig rigtig med exer: netop på grund af sin kroniske usikkerhed og det deraf følgende behov for bekræftelse kan han ikke undgå at søge smiger fra det mere retfærdige køn, derfor vil han altid være tilgængelig for at flirte og tiltrække øjne til sig selv, for ikke at nævne båndet med eksen. En narcissist vil aldrig være i stand til virkelig at lukke med exer og vil på alle måder forsøge at stimulere interessen for at forhindre dem i at glemme ham.

Den forelskede narcissistiske mand: hvordan den affektive manipulator opfører sig i et forhold

Et forhold til en narcissistisk mand er et rigtigt mareridt, især hvis du er en følsom og empatisk person, den affektive manipulators yndlingsbytte. Forholdet til en narcissist er en ægte følelsesmæssig rutsjebane: der er aldrig stabilitet, men kontinuerlige op- og nedture dikteret af hans humørsvingninger. Derfor vil forholdet kæmpe for at vokse og vil altid forblive fast i den sædvanlige psykologiske dynamik i afhængighed og underkastelse og i de sædvanlige passiv-aggressive mekanismer, der sigter mod at miskreditere dig og få dig til at føle en utilstrækkelighed.

Der vil være kontinuerlige manifestationer af hengivenhed - sporadisk og lidt overdrevet - som vil blive fulgt op af løsrivelser, tavsheder og flugter. Selvfølgelig vil dit humør afhænge af disse faser, og narcissisten kender det godt: det er netop det aspekt, der ophidser ham mest ... Som vi sagde, er han slet ikke empatisk, så han vil ikke lade sig blødgøre af din sorg, han vil fortsætte med at udnytte det til at føle sig mere magtfuld og demonstrere psykologisk overlegenhed over for dig.

Og hvis du prøver at slippe væk, vender han tilbage til anklagen med en uventet venlighed og genopfører de typiske holdninger i den første erobringsfase. Lad være med at falde for det! Det varer ikke længe. Tiden til at genskabe det sædvanlige sadistiske spil. Når han stadig vil have dig i kløerne., vil genoptage at kritisere og miskreditere dig, indtil næste sving. Det er en endeløs cirkel bestemt til at fortsætte for evigt. Ja, for med den "narcissistiske mand er der ingen løsning ": hans manglende evne til at elske og blive elsket kan ikke ændres med holdninger eller ord. Jo mere du viser forståelse og venlighed, jo mere vil han drage fordel af det ved at få dig til at falde lavere og lavere. For en narcissist at ændre sig, vil en en dybtgående og kontinuerlig vej til psykologisk analyse er nødvendig. Så spild ikke din tid og energi og dediker dig til en bedre og sundere historie.
​

Den narcissistiske mand kommer tilbage! Pas på ...

Som vi sagde, er et typisk kendetegn for den narcissistiske mand manglende evne til at lukke historier og bånd. På grund af sin usikkerhed og behovet for bekræftelse kan den affektive manipulator ikke acceptere tanken om, at nogen ikke vil have ham, eller at han glemmer ham, så han vil gøre alt, hvad han ikke kan for at miste dig. Selv når du tror, ​​du er sluppet væk på en eller anden måde med en besked, et opkald eller en meget enkel gestus, som han håber at kunne holde dig forbundet med ham. Det er derfor vigtigt at tilegne sig personlig sikkerhed og tilstrækkeligt selvværd for at være klar til ikke at falde ind i disse små og smålige tricks, der kun afslører hans behov for bekræftelser og besiddelse over for dig.

Sådan behandles en narcissistisk mand: Metoder til at overleve en narcissus

Hvis du har den ulykke, at du allerede er i et forhold med en narcissistisk mand, tilbyder vi dig nogle livreddende ideer til at sætte på plads i håb om at slippe af med det hurtigst muligt. Det vigtige er at nå en tilstand af uigennemtrængelighed, der giver dig mulighed for ikke at anklage de slag, han påfører, herunder skyldfølelse, utilstrækkelighed, sænkning af dit selvværd.

Stol ikke på hans ord og løfter: han vil skuffe dig. Så hvis han giver dig forpligtelser, skal du ikke regne med det for meget. Hold en plan B, så du kan folde tilbage uden at blive sur. Han ville nyde at se dig utilfreds med at have sprængt dine planer: tag ham på vagt og vis ham, at du ikke er ved hans fødder og ikke er afhængig af ham.

Bliv ikke berørt af hans kritik: husk altid, hvem de kommer fra. Det er en person med en falsk opfattelse af virkeligheden. Derfor er det nonsens og slet ikke objektive overvejelser.

Bekræft dig selv, ikke blive påvirket af dets anmodninger og overvejelser, selvom det forsøger at få dig til at føle skyld. Vis dig fast i at udtrykke din mening, og træk dig ikke tilbage, hvis den efterfølges af klager og forsøg på psykologisk sabotage. Du har fuld ret til at gøre, hvad du ønsker, og du må ikke underkaste dig direkte eller implicitte ordrer.

Prøv ikke at ændre det på nogen måde: det lykkes ikke. Bare hold skaden så lav som muligt, og prøv at komme væk for at bryde dette uendelige og opslidende spil.
​

Sådan afvises en narcissistisk mand: den rigtige indstilling til at undslippe en manipulator

Den eneste måde at slippe af med en narcissistisk mand er at stole på din styrke og begå dig selv. Fronten at handle på er at blive opmærksom på dig selv, at værdsætte dig selv og kræve sund kærlighed og ikke at underkaste dig småpsykologiske spil, der belaster din fysiske og psykiske sundhed.

Du kan ikke stole på ham. Du skal simpelthen erkende, at det ikke er muligt at have et sundt forhold til sådan en mand.Så start med at elske dig selv mere: du fortjener en mand, der værdsætter og respekterer dig. Hvis du tager denne antagelse i tankerne, kan du begynde at rette op på din adfærd: stop med at føle skyld, føle dig utilstrækkelig og ønsker at ændre alle koster en mand Fokuser kun på dig selv og dit velbefindende, gør de ting, du kan lide, og bekymre dig ikke om at lede efter en mand: Den rigtige person finder dig, lige når du begynder at elske dig selv og giver dig den respekt, du fortjener.

Seksualitet og ernæring er to grundlæggende og forbundne virkeligheder, som påvirker hinanden i hver fase af kvindelivet.
Hvis du er interesseret i at lære mere om dette aspekt, kan du deltage i Food Sexology -kurset, der afholdes af eksperter i sektoren, der har til formål at undersøge området fra et sexologisk, medicinsk, psykologisk og biologisk synspunkt.
For de nødvendige oplysninger og registrering kan du besøge webstedet www.sessuologialimentare.it/corsi og udfylde deltagelsesformularen.
Deltagergebyret er 500 euro + moms.
Med tilskrivning af ECM -kreditter er omkostningerne 600 euro + moms.
Engangsbetaling giver 25% rabat, der finder sted inden den 20. september: € 375 + moms uden ECM, € 450 + moms med ECM.