Skønhedsrutinen for moden hud
Vores hud har altid brug for stor opmærksomhed og konstant hydrering, uanset alder. Så meget desto mere, når tegn på ældning begynder at blive tydelige og dybe, er det imidlertid vigtigt at tage sig af dem korrekt og omhyggeligt.
I årenes løb - og især efter overgangsalderen - ophører produktionen af østrogenhormoner, og det indebærer blandt andet et progressivt fald i epidermis elasticitet, lysstyrke og fasthed.
Der er ingen grund til panik og fortvivlelse, eller nødvendigvis at ty til dyr kosmetisk kirurgi. Alt det kræver er omhyggelig og præcis daglig pleje, som omfatter produkter designet specielt til moden hud og daglige bevægelser, der ikke skal glemmes.
Hvordan griber man ind?
På en målrettet, omhyggelig og konstant måde. At være opmærksom på ansigtets hud en gang imellem og uden at favorisere de rigtige behandlinger nytter ikke meget. Udholdenhed er afgørende, ligesom valget af de mest egnede produkter.
Hvor skal man starte?
En korrekt skønhedsrutine starter om morgenen med en god rensemælk, der fjerner de urenheder, der dannes i løbet af natten. Denne enkle, men grundlæggende gestus vil også blive gentaget om aftenen, især hvis vi normalt bruger makeup i løbet af dagen.
Når rensningen er færdig, er det tid til at fortsætte med serummet, en ægte skønhedseliksir, der er i stand til at forstærke og intensivere resultaterne af følgende behandling: den fugtgivende dagcreme. Dette skal være yderst nærende og specielt designet til hud, der ikke længere er ung og derfor mere “tørstig”. Det er vigtigt, at det også har et tilstrækkeligt solfilter for at begrænse solens skadelige virkninger på huden.
Dagcremen skal smøres med cirkulære bevægelser nedefra og op fra halsen; på denne måde modvirker vi den uundgåelige "tyngdekraftseffekt" og nærer epidermis dybt uden at tynge den, men efterlader en behagelig følelse af komfort i ansigtet.
I slutningen af dagen, efter den førnævnte rensning, er det tid til at anvende natcremen, der er i stand til at virke, når træt hud er mere reaktiv og derfor mere klar til at absorbere de aktive næringsstoffer.
En sund livsstil
Ud over de væsentlige handlinger i forbindelse med hudpleje er det vigtigt at understrege, at en sund livsstil også hjælper med at holde ung og rask. Grønt lys derfor til en korrekt og afbalanceret kost og konstant fysisk aktivitet. Ansigt, krop og sind vil takke dig!