Emetofobi: årsager og behandling af frygt for opkastning, der fører til panikanfald, ensomhed og social undgåelse
Emetofobi eller frygt for opkastning er en fobi, der kan være invaliderende og påvirke det normale hverdagsliv. Hvis du lider af en sådan frygt, er det bedre at bede om støtte fra en specialist, der kan hjælpe dig med at overvinde det! Kan plage os, en af disse er filofobi eller frygt for kærlighed, hvilket gør det umuligt at knytte bånd til nogen: se videoen for at finde ud af mere!
- · Ingen kan lide at kaste op, men at være bange for det er en anden ting: emetofobi
- · Hvad er hæmatofobi egentlig, og hvordan det manifesterer sig
- Hæmatofobi hos børn, unge og endda voksne
- · Emetofobi: interaktionen mellem denne frygt og andre typiske adfærdsmæssige fobier
Ingen kan lide at kaste op, men at være bange for det er en anden ting: emetofobi
Ingen kan lide at være syg, have ondt i maven og føle sig kvalm og have lyst til at kaste op. Det er bestemt ikke en behagelig følelse, der ledsager os i tilfælde af influenza, eller når vi har en slags madforgiftning. Men frygten for at kaste op er meget forskellig: at være bange for at kaste op for dem, der har opkast en rigtig fobi, er en kontinuerlig konditionering. Faktisk defineres den overdrevne og uberettigede frygt for opkastning som emetofobi. Kun en psykoterapeut kan derefter forstå og støtte dig og klassificere din frygt som en simpel fobi eller som et mere komplekst symptom på agorafobi eller social angst. Det vigtige, når det kommer til emetofobi, er imidlertid at forstå, at denne fobi som mange andre, der rammer vores daglige liv, skal behandles i tide, fordi den næsten aldrig løser sig spontant og kan blive til et kronisk problem. Nogle gange begynder du at lide af emetofobi som voksen på grund af et sundhedsproblem, for eksempel efter forgiftning eller alvorlig og hyppig opkastning. I disse omgivelser udvikler der sig en frygt for opkastning, som skubber patienten til at adoptere en række adfærdsmønstre, der tager sigte på at afværge faren for opkastning, selvom der absolut ikke er symptomer og muligheden for, at dette sker. En person, der lider af en frygt for at kaste op ved selve tanken, kan have panikanfald. Patienten er altid besat af. opkastning for at undgå enhver social lejlighed. Denne type adfærdsforstyrrelse kan behandles med psykoterapi, der får den emetofobiske person til at undersøge ønsket om at undgå risikable situationer, hjælpe dem med at blive bevidste og udvikle en følelse af kontrol og en vis kapacitet til at forsvare sig mod panikanfald. For ikke at lade en frygt som opkastning påvirke dit liv, skal du bede om hjælp og starte en psykoterapibane for at håndtere dine lidelser og ikke længere undgå sociale situationer. Enhver lidelse, der fører til social undgåelse, kan have en kur, og selv din fobi ved hjælp af psykoterapi kan finde en løsning og forbedre din livskvalitet betydeligt.
Se også: Stjerner, der er bange for at flyve: her er dem, du næppe vil møde i lufthavnen!
Hvad er hæmatofobi, og hvordan det manifesterer sig
Emetofobi er som en overdreven eller irrationel frygt for opkastning og indebærer også fobien om muligheden for, selv om den er fjernt, at kaste op. Emetofobi, dem, der er bange for at kaste op, undgår spontant alle fødevarer og lugte, der er forbundet med tidligere opkastningsepisoder, samt undgår ildelugtende mad, skrammel og andre ildelugtende ting. Normalt når de er omkring mennesker, holder de vejret og har tvangstanker, såsom at vaske alt, hvad de spiser, eller de overflader, de laver mad på. Inden de spiser noget, lugter de af det, gransker det, undgår at indtage det, hvis maden ikke er pakket. Emetofobi får disse personer til at opgive at smage mad, de aldrig har prøvet, ikke at spise det, de ikke ved, næsten aldrig spise eller så lidt som muligt uden for hjemmet, overcooking alt, hvad de spiser og i sidste ende altid spise de samme ting som de føler sig trygge ved, og hvis virkninger de ikke er bange for. Dem, der lider af emetofobi, adopterer ofte adfærd, der er lidt ud over det sædvanlige, for eksempel indtager de mange vitaminer og tager antacida og antiemetika på en forebyggende måde og uden lægeligt tilsyn til undgå risiko for opkastning. Du kan genkende en emetofobisk ved, at han normalt undgår at gå så meget ud som muligt, da fobien overtager hans liv, begrænser det rejser og sociale aktiviteter, selv almindelige som at gå på arbejde. Han ser sig om, når han er væk hjemmefra og forsøger altid at vide, hvor det nærmeste badeværelse er. Undgå møder, aggregeringsøjeblikke, hvorfra du ikke kan afbryde og endda rejse med fly, bil, tog: når du føler dig fanget et sted eller en situation, tager frygten for opkastning overhånd. Et andet kendetegn for dem med emetofobi er kun at spise, hvad andre allerede har spist, og observere deres reaktioner omhyggeligt for at forstå, om fødevarerne er forurenede eller ødelagte. Emetofobi får dig også til at tro, at du er allergisk over for nogle fødevarer og ikke helt ved, hvilken der er. Kort sagt, som du ser, kan denne fobi virkelig påvirke hele dit liv og dine sociale interaktioner lidt efter lidt: hvis du lider af emetofobi det er, hvis du tilfældigvis har følt en "uforklarlig frygt for opkastning, skal du altid kontakte din læge og søge råd fra en psykolog eller en psykoterapeut.
Hæmatofobi hos børn, unge og endda voksne
Undervurder ikke emetofobi. Denne fobi kan, som så mange andre fobier, du kan have, være alvorlig og medføre ekstreme konsekvenser. Emetofobi hos børn fører f.eks. Til afslag på at gå i skole, ønsket om ensomhed, l "fravær af interaktion med andre børn og selvfølgelig en frygt for opkastning i enhver sammenhæng.Barnet, der er bange for at være kvalm eller kaste op, går ikke til sine venners fødselsdagsfester, til frokost, for at dyrke sport med venner: og fra dette øjeblik vil de valg, han træffer for at undgå socialt liv, have en negativ effekt på hans vækst og dens sociale udvikling. Selvom barnet har en mild "emetofobi, forårsager frygt for opkast altid angst og sorg for de små. Voksne kan også være bange for at kaste op, og det påvirker deres liv, hvilket får dem til at tage fravær fra arbejde, opgive rejser og endda Karrieremuligheder: De er bange for at tale offentligt og endda præsidere møder af frygt for at skulle skynde sig på toilettet for at kaste op når som helst, så de ender med at isolere sig selv og ofte vælge en vej under deres midler. Som vi har set, påvirker emetofobi ikke kun arbejde og faglige aspekter, men også privatlivet. De emetofobiske emner går ikke for at spise ude, de ville aldrig gå ind på en restaurant, og det komplicerer også parforhold. Det skal ikke undervurderes da, at denne frygt for opkastning hos kvinder kan i ekstreme tilfælde føre til at opgive at blive mor og frygte, at hun, når hun er gravid, bliver nødt til at udholde den kvalme, der er typisk for graviditet.En kvinde, der lider af emetofobi, kan endda vælge ikke at få børn på grund af frygt for tilbagevendende opkastning under graviditeten.
Emetofobi: interaktionen mellem denne frygt og andre typiske adfærdsmæssige fobier
Når emetofobi afhænger af et traume, for eksempel en episode med stærk og intens opkastning, er det lettere at løse, fordi vi i dette tilfælde taler om en fobi, der normalt kan være en simpel fobi. Men i de fleste tilfælde skjuler frygten for opkastning andre former for fobier, såsom social fobi eller endda agorafobi. Hvis et individ lider af social angst, kan de acceptere tanken om at have det dårligt et isoleret sted eller væk fra deres hjem. Hvis en person på den anden side er agorafobisk, ville han finde tanken om at være syg et isoleret sted, hvor han ikke kan bede om hjælp, meget bekymrende.
Som vi har set i denne artikel, kan emetofobi få forskellige resultater, når det for eksempel er knyttet til social angst, det angår de sociale konsekvenser og hvad personen føler i disse angreb, lige fra forlegenhed til skam over at have det dårligt i offentligheden. På den anden side, når frygten for opkastning er forbundet med agorafobi, føler personen sig syg, fordi han mener, at han ikke kan flygte eller slippe væk, og frem for alt er han overbevist om, at han ikke kan modtage hjælp udefra: dette er den grundlæggende tilstand, der skaber Angstanfald.
Husk: emetofobi kan have meget forskellige årsager og forekomme i forskellige aldre, både børn og voksne. Hvis du læser denne artikel, opfatter du, at det er en frygt for dig, så spørg om råd fra en professionel, som helt sikkert vil kunne støtte dig på den mest korrekte måde og tilbyde dig en passende kur mod at overvinde din lidelse!
