Ægteskabskrise efter fødslen af et barn? Psykologens råd
Et barns ankomst til parret indebærer en dyb og radikal forandring. Mand og kvinde skifter "hud" og befinder sig som far og mor, og derfor er det i de første måneder altid meget svært for dem at genfinde som et par den medvirken, der kunne have eksisteret i månederne forud for graviditet og fødsel.
Faktisk viser undersøgelser, at der er et bemærkelsesværdigt fald i kvaliteten af forholdet og i intimitet efter fødslen af et barn går den unge far fra at være ven og kæreste til en støtte (ofte udelukket) fra moderparret. . Faktisk er antallet af ægteskabelige anliggender, der er initieret af mænd, bemærkelsesværdigt, fordi de er blevet bortvist fra ægteskabssengen, og som endda nogle gange er blevet misundelige på den "lille prins", der er blevet den "lille tyran".
På den anden side, hvad vil du gøre med det: mor-barn-forholdet er virkelig specielt! Se på denne baby, mens han bliver rørt ved at lytte til sin mor synge ...
Ægteskabskrise efter et barns fødsel: hvorfor sker det?
Hver "ny" familie skal tage i betragtning, at et barn revolutionerer al dynamik. Moderen er instinktivt tilbøjelig til at tage sig af barnet på et fysisk og følelsesmæssigt plan og skaber et grundlæggende forhold til ham, der sikrer den lille enhver opmærksomhed i de første måneder af livet. Denne dynamik har imidlertid en tendens til at udelukke faderfiguren, der i de fleste tilfælde ikke anses for dygtig nok til at tage sig af barnet, hvilket fører til en splittelse i parret og i forældrenes forhold.
På den anden side er det vigtigt, at den nye far ”introduceres” til sit barn, at han får lov at holde ham og passe ham. Faktisk er det i nutidens samfund, hvor mødre og fædre arbejder for at forsørge familien, ikke længere utænkeligt for en far at vugge sit barn, give ham flaske, få ham til at falde i søvn, skifte ble eller klæde ham, naturligvis uden at miste sit fars rolle.
I nutidens nybagte forældre er rollerne dog ofte ikke godt afklaret, kommunikationen annulleres, parrets intimitet forsvinder, og mor og barn udelukker faderen fra deres forhold og medfører dermed også alvorlige gener for familien.
Hvordan undgår man en parkrise efter et barns fødsel?
Det er vigtigt, at manden under graviditeten og i de første måneder af barnets liv støtter sin partner, hjælper hende og taler med hende og om nødvendigt reflekterer over eventuelle problemer og mangler.
På den anden side skal den nye mor forsøge at genoprette, med den rigtige timing, sin rolle som kvinde i parret og i samfundet og derfor lære at "løsrive" sig fra sit barn for at overlade ham et par timer til sin far eller endda endda til bedsteforældre - som er en væsentlig hjælp - at tage tid til sig selv.
For at forhindre parret i at bryde op, skal nye mødre og fædre ikke bare forpligte sig til deres nye rolle som forældre, men skal også investere ressourcer i parret. Fædre bliver nødt til at være ømme både over for deres lille og mod deres mor og skal prøve at se ud over deres partners mørke rande og rodet hår og får hende til at føle sig elsket, støttet og ønsket.
Parkris efter et barns fødsel: tips til at overvinde det
Nye mødre, for at overvinde parkrisen, bliver naturligvis nødt til at passe deres barn, men de skal også langsomt lade faderen regne ind i mor-barn-dyaden, fordi faderens rolle er grundlæggende for en sund psykofysisk vækst af faderen barn. De bliver også nødt til at lære at tage tid for sig selv og deres partner.
Parret bliver også nødt til at genoprette deres plads over tid, for eksempel ved at gå ud uden barnet, blive en aften om ugen for at gå ud med venner og planlægge et par weekender i løbet af året for at være alene.
At følge disse enkle tips virker trivielt og let, erfaringen lærer mig, at dette ikke er tilfældet: de fleste par skilles efter fødslen af deres første barn, hvilket skaber betydelige gener og komplikationer.
Når du bliver forælder, skal du genlære, hvordan du taler med hinanden, og hvis der er gener, har du mod på at tale om det med en ekspert. Et par kan kun forblive sådan efter det første barns fødsel, når betingelserne skabes under graviditeten gennem en fælles vej.
Når et barn kommer hjem, er der fire kodeord: elsk hinanden, tal med hinanden, hjælp hinanden og støt hinanden. At være ny mor er ikke let ... prøv at gennemse vores album, finder du os?
