7 ting, du kan gøre efter et brud, der får dig til at føle dig bedre
Når en kærlighed slutter, har du en tendens til altid kun at huske de positive sider af dit forhold, og ofte befinder du dig hjemme, alene, klar til et udmattende tv -seriemarathon, der udelukkende har til formål at fordrive tiden.
Det siger sig selv, at på dage som disse er det vigtigt at have allierede.
- · 1. Spil ukulele
- · 2. Gå ud og find dig selv
- · 3. Elsk dig selv, før andre gør det
- · 4. Tilmeld dig en klasse i gymnastiksalen
- · 5. Skriv, læs og mal
- 6. Madlavning (selvom du ikke er særlig god)
- · 7. Lær kunsten at gøre det selv
Går du igennem et brud og leder efter en måde at komme sammen igen? Her er nogle ideer til dig!
Se også
Når kærligheden ender: hvordan man overvinder et kærligt brud
1. Spil ukulele
Det største råd, du kan give dig selv efter et brud, er "udnyt smerten". Find en vej ud og gør det ved at elske dig selv så meget som muligt.
En af de mange måder, du kan gøre dette på, er at komme på en guitar, eller endnu bedre, en ukulele, hvis du er ny inden for musik, og kigge efter nogle tutorials på Youtube. Spil, syng og grin. Livet har det samme perspektiv som den position, du ser på: se på hende smilende, og hun vil smile til dig.
2. Gå ud og find dig selv
Indlæser ...via GIPHY
I et forhold blander vi så meget, at vi ikke længere forstår, hvem vi er, og hvem den anden er, og når vi fratages vores kæreste, kæmper vi for at se vores konturer igen, især hvis vi er vant til altid at gøre alt sammen.
Organiser en tur ud af byen alene, tag et tog, gå i bjergene, prøv at være alene med dig selv for at forstå, hvor du kan tage hen.
Du kan alt, du skal bare huske!
3. Elsk dig selv, før andre gør det
Det er umuligt at være sammen med nogen, hvis du ikke først har lært at være fortrolig med dig selv. Stop og tænk og stop og tænk over alle de kampe, du har vundet.
I de første par dage skal det være en bedrift at tilbringe en hel eftermiddag uden at tale om ham!
4. Tilmeld dig en klasse i gymnastiksalen
Indlæser ...via GIPHY
Først vil du føle dig ødelagt, og din krop vil få dig til at indse, at den også er ødelagt, men for at komme tilbage på sporet kan du starte det kursus i gymnastiksalen, den du altid har afbrudt ved at mangle tid.
Hvis der er noget, der fascinerer dig, uanset om det er kampsport eller poledance, er det tid til at pakke din taske!
5. Skriv, læs og mal
Find en måde at give udluftning til din kreative streak! Dine kunstværker er måske ikke særlig overbevisende, men det vigtigste er, at de får dig til at føle dig godt!
6. Madlavning (selvom du ikke er særlig god)
Indlæser ...via GIPHY
Medmindre du risikerer at sætte ild i køkkenet, så snart du sætter dine fødder i nærheden af komfuret, lav en kage til at tage med på arbejde, nogle muffins at give til din bedste ven eller lette din mors træthed over søndagsfrokosten.
Det siges ikke, at du ikke opdager et talent, der har ligget i dvale i årevis ...
7. Mestre kunsten at gøre det selv
I Amerika bliver DIY, Do It Yourself eller "made by you" stadig mere populært. Hvorfor købe broderede T-shirts, når du selv kan brodere dem og bruge meget meget mindre, end når de ikke ville koste i butikken?
Gaffel nål og tråd og pynte alt omkring dig!
