Kan jeg spise pølser, når jeg er gravid, eller er de dårlige for dig?

Der er dem, der siger, at frankfurters i graviditeten bør undgås, og dem, der ikke er i tvivl om det, siger, at deres forbrug er sikkert. Men hvor opstår denne debat? En "sund kost er obligatorisk under graviditeten, og frugt skal herske., hvidt kød og strengt kogte grøntsager. Inden du læser videre, kan du se videoen herunder for at finde ud af andre fødevarer, du skal passe på under graviditeten.

Kan jeg spise pølse, når jeg er gravid?

Det tilrådes at præcisere forbruget af frankfurter under graviditeten. Alle gravide ved udmærket, at nogle spritkød under graviditeten er forbudt, fordi de er et muligt middel til toksoplasmose, men der er en række fødevarer, herunder pølser, som altid efterlader lidt forvirret. Er de kogte eller rå? Kan vi spise dem, hvis vi koger dem? Her i denne artikel vil vi præcisere al denne tvivl. Lad os straks sige, at pølser kan spises under graviditeten, men de er bestemt ikke en af ​​de fødevarer, der skal foretrækkes.
Pølser er pølser, der ligner tilberedning til traditionelle tyske pølser. Det er en almindelig, billig mad, der findes ret ofte på vores borde.
Det er tilladt at forkæle lidt af det nu og da, men du bør aldrig overdrive det, fordi rå pølser er dårlige for dig, især hvis du er gravid.
Frankfurterne er faktisk en meget fed mad, rig på konserveringsmidler og fulde af salt, de kan faktisk forårsage:

  • problemer med forhøjet blodtryk
  • øget niveau af dårligt kolesterol
  • vægtøgning

Se også

Kan jeg spise mayonnaise, når jeg er gravid, eller er det dårligt for dig?

Bresaola under graviditet: er det sikkert at spise uden konsekvenser?

Philadelphia under graviditet: kan du spise, hvis du er gravid?

© Istock

Wurstel under graviditet og toksoplasmose

Toxoplasmose er en af ​​de risici, der er forbundet med, at en gravid kvinde spiser råt kød, når hun er gravid. Det er en ufarlig sygdom i sig selv, men som bliver meget risikabel for fosteret under graviditeten. Med hensyn til toksoplasmose er frankfurter en fødevare, der skal betragtes som sikker, men det er en god ide at undgå mad af rå animalsk oprindelse.
Alle kommende mødre udsættes hver måned før fødslen for den giftigste test på blod for at kontrollere, om bakterien er til stede eller ej; kvinder, der allerede har fået toksoplasmose i tidligere perioder fra blodprøver foretaget før drægtigheden, vil ikke løbe nogen risiko.
Men hvad er symptomerne på toksoplasmose under graviditeten? Hvordan ved man, at der er noget galt? Det, vi kan observere, ligner meget, når vi bliver forkølet.

  • hovedpine
  • ondt i halsen
  • feber
  • træthed
  • forstørrede lymfeknuder
  • ledsmerter
  • forstørrelse af lever og milt

Hvis du er bekymret for, at du er kommet i kontakt med toxoplasmabakterien, skal du derfor fortælle det til din læge, som vil ordinere en yderligere toksotest og vil informere dig korrekt, hvad du skal gøre.
Der er i øjeblikket ingen vaccine mod toxoplasmose, den eneste måde at beskytte dig selv på er at være forsigtig.

Ideer til at spise hotdogs, når de er gravide

Kost under graviditeten skal passes og afbalanceres og præcist med hensyn til spekemat og kød er det nødvendigt at opføre sig på en bestemt måde på grund af faren for madinfektioner.
For eksempel i løbet af de 9 måneder før fødslen er det dårligt for dig at spise rå pølser på grund af de negative virkninger, som vi allerede har forklaret i de foregående afsnit.
Derudover skal underkogt kød under graviditeten altid undgås, ligesom der skal lægges vægt på rå skinke under graviditeten og mortadella under graviditeten.
Men hvis du fra tid til anden vil fjerne indfaldet af at spise wurstel, mens du er gravid, kan du indtage dem kogte eller kogte, på denne måde vil du ikke løbe nogen risiko, altid så længe du begrænser doserne.
Tilberednings- og kogeprocesserne vil faktisk eliminere enhver form for bakterie, der kan være til stede, både i kylling og svinekød.
Ikke overraskende er de mest anbefalede spritkød under graviditeten dem, der er tilberedt som kogt skinke.

© Istock

Risici forbundet med gravide pølser og svinekød

Tvivl om, hvad man skal spise og hvad man skal undgå under graviditeten, er og er fuldstændig legitim: en kvinde, der opdager, at hun er gravid, er med rette bekymret for hendes helbred og især for hendes baby. I denne artikel har vi talt meget om wurstel under graviditeten, hvordan deres forbrug er sikkert, men det skal stadig forblive meget sporadisk.
Den generelle regel er, at selv om forbruget af kød under graviditeten ikke bør udelukkes, bør rå eller underkogt kød undgås, og der skal lægges vægt på:

  • bresaola
  • plet
  • salami
  • rå skinke
  • roastbeef

Blandt pålæg og spidskød, der kan spises under graviditeten, finder vi dog:

  • Kalkun
  • bagt skinke
  • prik (hvis den er korrekt tilberedt)
  • svinekød

Endelig er det godt at huske at være forsigtig med grillet kød under graviditeten, for udover at være kræftfremkaldende er det måske ikke godt kogt.

Tags.:  Nyheder - Gossars. Stjerne Skønhed