Hvor meget skal en nyfødt spise? Tips til at forblive rolig
Sikke en glæde at se vores børn vokse op sunde og stærke, men der er mange ubeslutsomhedsmomenter om mængden af mælk, de skal tage. Hvis du bruger formelmælk, kan du se på tallene på æsken, men hvis du ammer, bliver sagen mere kompliceret ... i dag afslører vi, hvordan du forbliver rolig! Efter de første 6 måneder kan du begynde at introducere fast mad i hans kost: Find ud af i videoen, hvad de næste evolutionære trin vil være!
Hvor meget mælk skal en nyfødt drikke i de første måneder af livet?
Spiser min baby nok? Bliver han mæt efter dette feed? Hvordan ved jeg, om hun får den rigtige mængde mælk til at vokse godt?
Her er de nogle af de største bekymringer for nybagte mødre, især dem, der ammer, og som ikke har mulighed for at kontrollere, hvor meget mælk deres nyfødte baby tager med et målebæger.
Ved, at mængden af mælk, han skal spise hver dag, ændres i henhold til hans vækst, men så snart hans mor ser ud til at have forstået, hvad der skal til for at holde ham rolig, ankommer de berømte vækstsporer, der forstyrrer alt. Hvordan gør man det så?
Vi vil forsøge at give dig nogle generelle indikationer for at jonglere med dig på den bedste måde i de tidlige dage af amning, især ved amning.
Husk altid, at hver baby er unik, selv i den måde, hvorpå den tager sin mælk. Det er rigtigt, at sutte er et naturligt instinkt, men der er ingen universelle opskrifter, undtagen nogle generelle retningslinjer, som din betroede jordemoder eller børnelæge kan illustrere, for at få dig til at føle dig mere rolig. Læs med og find ud af, hvad de er hos os!
Se også
Amning: hvor mange fodringer om dagen
Første regel: der er ingen regler! Lad os komme godt i gang, vil du fortælle os ...
Med modermælk moduleres alt efter babyens anmodning og mængden af mælk, som moderen kan producere. Der er ikke en nøjagtig mængde, der skal indtages, netop fordi ethvert mor-barn-forhold er unikt, og det samme er amning.
Selv fodringerne vil blive fordelt i løbet af dagen efter babyens behov: derfor er observation grundlæggende; vi afslører senere, hvilke signaler babyen kan sende dig for at få dig til at forstå, at han er sulten, fra de allerførste øjeblikke sammen!
Det råd, vi kan give dig, er ikke at fokusere for meget på vægten, især i de første uger af livet. For et par årtier siden var der dobbelt vejning, det er en vægtkontrol, som moderen skulle foretage før og efter fodring, men det viste sig hurtigt at være en kontraproduktiv praksis, fordi det kun forårsagede angst hos moderen. Bedre at fokusere på at lære om dit barns behov (ingen lille opgave) og veje ham en gang om ugen, måske i en klinik.
En nyfødt vokser normalt 150/200 gram om ugen, men endnu mere er fint.Hvis det vokser mindre end disse værdier, vil et møde med en ekspert være nyttigt for at forstå, om der er problemer med amning, eller hvis barnet lider af hyppig opkastning.
For antallet af fodringer, selv her er rådet ikke entydigt: afhængigt af den nyfødte kan de være 8 på en dag, men også 12 eller flere, hvis barnet er meget sulten eller gennemgår en fase med pludselig vækst, eller hvis vi er om sommeren og med rette er meget tørstige. Ikke nok med det, antallet af fodringer om dagen varierer alt efter babyens sugepræferencer, fordi nogle spædbørn kan lide at amme hurtigere og med korte intervaller, andre fodrer mere adskilt, men længere.
Spil det sikkert ved at angribe dit barn efter behov, uden at give dem skemaer; dette vil også hjælpe dig med at øge mælkeproduktionen, som vil ændre sig over tid. Mælk kommer ved amning, så gå til fodring!
Har vi ikke overbevist dig? For at forblive rolig og forstå, om din baby har haft nok modermælk i løbet af dagen, skal du kontrollere sine bleer: hvis han væder 5 eller 6 om dagen og dræner regelmæssigt, er din mælk nok.
Amning: hvor lang tid for hvert bryst
Hvis du har ammet i nogen tid, har du allerede fundet din balance, men hvis du er nybegynder, er dette endnu et "varmt" problem for dem, der kæmper med amning.
Undrer du dig over, hvor længe barnet skal blive på brystet, og om det virkelig er nødvendigt at fodre begge bryster med hvert foder? Klassisk ny mor tvivler.
Der er ingen faste regler selv i dette tilfælde, men generelt kan tømning af begge bryster give dig mulighed for at aktivere mælkeproduktionen på begge sider og lindre det ubehag, der fører til et bryst, der er for hævet af mælk. Et andet tip, der virker, er at vænne barnet til at amme fra begge bryster de første par gange, mindst i 15 minutter hver, for det vigtigste er, at han er i stand til at tømme dem helt: mælken, der falder til sidst er federe og mere nærende, og det er det, der så vil hjælpe ham med at vokse godt.
Selvfølgelig, hvis barnet ikke beder om det andet bryst, må du ikke tvinge det til ham, det er sandsynligvis allerede mættet. En af de sværeste ting for nybagte mødre er at have tro på deres babyer og på deres evne til at genkende fra første uger, hvordan man regulerer sig selv. med magt. Når du forstår denne mekanisme, vil du se, at spændingerne på vægten også vil lette.
Amning: hvor meget en baby spiser om dagen måned for måned
Som allerede nævnt er det meget svært at give et nøjagtigt antal gram, der indtages, for de børn, der kun tager deres mors mælk. Hvad angår os voksne, er selv et lille barns dage ikke alle de samme: i nogle vil han være sultere og i andre lidt mindre. Så tillid, tillid, tillid.
Børnelæger bruger imidlertid en matematisk formel til at vide, hvor meget en baby skal spise om dagen:
det starter med barnets vægt udtrykt i gram og dividerer det derefter med 10. Til resultatet tilføjes bare 250 og opnår dermed den ønskede mængde, som dit barn skal indtage inden for 24 timer. (f.eks. 4 kg barn: (4000/10 ) + 250).
Endelig skal dette tal divideres med antallet af daglige fodringer.
Som nævnt i afsnittet ovenfor, hvis barnet vokser omkring 150 / 200g hver uge eller endnu mere, er alt i orden!
Se denne standardordning, og ved nogenlunde, hvor meget en baby skal spise fra måned til måned.
De første dage i livet
I denne allerførste fase lever den nyfødte kun af råmælk, en gul sekretion, der produceres af brystet, inden mælken kommer. Meget få dråber kommer først ud, men de er mere end nok til at fodre barnet: råmælk er ekstremt nærende.
1. måned
I slutningen af den første måned af livet skal den nyfødte opdele måltiderne i 6 fodringer, hver på cirka 110 /120 ml. Faktisk burde en mor, der udelukkende har ammet i en måned, kunne producere omkring 650 / 700ml om dagen.
2. måned
Antallet af fodringer kan forblive det samme som før eller falde til 5, men babyens behov er steget: han skal kunne tage omkring 140/150 ml mælk pr. Fodring. Den to måneder gamle mor producerer cirka 750 ml mælk om dagen.
3. måned
Amningen er nu godt i gang, og barnet nøjes med cirka 5 fodringer om dagen, for en mængde mælk på cirka 160 /180 ml pr. Fodring. Den ammende mor er en ekspert, og hendes produktion er bemærkelsesværdig: 800 ml mælk om dagen!
4. / 5. måned
Måltiderne falder til 4 om dagen og er mere adskilt fra hinanden. Selvom fravænningstiden er nær, har barnet stadig brug for modermælk, cirka 200/230 ml pr. Foder. Moderens produktion gennemgår et let fald: mellem 700 og 800 ml mælk om dagen.
6. måned
I denne alder kan barnet begynde at fravænne, men det betyder ikke, at barnet ikke længere vil tage mælk, men ganske enkelt at han fra nu af vil kunne smage de første faste fødevarer, eksperimentere med nye smag og teksturer. Normalt vil det være børnelægen, der vil rådgive dig om den rigtige vej for dig: i princippet vil du først introducere den revne frugt og gradvist de andre fødevarer i form af supper og grøntsagsmos.
Den lille er sulten: tegnene der fortæller dig
En modermælk ændrer sig efter hendes barns behov, selv inden for det samme foder. Først vil det være mere flydende for at tilfredsstille tørsten, og først derefter vil det blive rigere og mere omfattende, hvilket ofte sender ham ind i en verden af salige drømme. . det er klart!
Der er dog nogle signaler, som barnet kan sende dig, for at få dig til at forstå, at han er klar til at spise, her er hvilke:
- klik din tunge mod ganen;
- hun laver gestusen ved at sutte med munden. Det er virkelig sjovt og sjovt, når det gør det!
- han vender hovedet hist og her på jagt efter brystet, ofte med åben mund, eller han "spiller spætte" med hovedet i håb om, at hvor han rammer, er det helt rigtige sted, men nogle gange er det bare fars skulder ..;
- suger fingre, hånd, håndled eller hvad som helst andet er inden for rækkevidde;
- hun græder intenst og insisterende (hvilket dog er et sent signal og kommer, når barnet er desperat af sult).
Disse "alarmklokker" kan skelnes hos nogle børn mere end andre, men i princippet bør du kunne finde mindst en hos dit barn.Nøglen til succes er at observere din baby og den tid, du skal bruge. Sammen.
På nuværende tidspunkt vil du være en ekspert i amning, og din baby vil ikke have flere hemmeligheder for dig! Husk altid, at ved amning er det vigtige, at baby vokser uge for uge, bleer er våde ofte, popper regelmæssigt og er en aktiv og nysgerrig barn!