Kim Kardashians kost efter fødslen: 14 kg på få uger. Her er hans hemmelighed!
Fjorten kg på få uger: Dette er den milepæl, fru West nåede på lidt over en måned efter fødslen. Altid berømt for sine overdimensionerede former, som i graviditeten vokser ud af alle proportioner, holdt Kim Kardashian, for nylig en mor bis, os glade via sociale netværk over hendes succes og delte hemmelighederne ved et hurtigt vægttab efter fødslen med fans.
"Jeg er så begejstret! Jeg har tabt 14 pund til dato, men jeg skal stadig tabe 17. Jeg er meget fokuseret. Jeg viser dig min træning og Atkins kostplan.", tweeter den berømte arving, der altid har været en stor elsker af stretchkjoler og pressede outfits, selv når det ikke ville være tilfældet.
Og for at komme tilbage til at vise dem frem så hurtigt som muligt, har fru West forpligtet sig til en ad hoc -diæt, der foretrækker magre proteiner og "gode" fedtstoffer, og reducerer kulhydrater så meget som muligt. Stor binge på hasselnødder, avocado, grøntsager, frugt og ost til Kardashianen, der undgår brød, pasta og alkohol. Som hun selv sagde, indeholder hendes daglige menu 2000 kalorier fordelt på tre hovedmåltider og to snacks, en om morgenen, en om eftermiddagen. Så hvorfor ikke prøve det?
Her er specifikt, hvad Atkins -kosten er, og hvad den består af
Se også:
Laura Chiatti gravid igen. Andet barn på vej for skuespillerinden og Marco Bocci!
Benedetta Parodi: en tatovering til ære for hendes passion for madlavning. Find ud af hvad det er!
Angie, hvad har du gjort? Den tynde Jolie på den røde løber får fans til at bekymre sig
Canalis: den søde selfie med lille Skyler Eva!