At blive mor ændrer dit liv: Her er hvad du kan forvente
Hvis du er i det øjeblik i dit liv, hvor du begynder at føle ønsket om at blive mor, vil du helt sikkert kæmpe med tusind spørgsmål, blandt hvilke det vigtigste måske er det, hvor du spørger dig selv, om du er klar til det store skridt. Et svært spørgsmål, som der ikke er noget logisk svar på. Følg dit hjerte, og hvis svaret er ja, skal du gennemgå, hvordan du beregner frugtbare dage i denne video.
Ting at gøre inden graviditeten
Det siges, at en kvinde bliver mor fra det øjeblik, hun ved, at hun venter et barn, og der er ikke noget mere sandt. Omsorgen for den lille starter fra maven, hvis ikke før.
Sørg for en ubekymret graviditet med god forebyggelse; kig på disse trin, der skal udføres cirka 3 måneder før undfangelsen:
- Aftal tid med din betroede gynækolog. Det første trin er bestemt at diskutere med en specialist, som vil gå og fremhæve eventuelle problemer i reproduktive systemet med en "ultralyd" og vil rekonstruere din families anamnese.
- Udfør blodprøver og testen for røde hunde. Efter besøget vil du helt sikkert blive omdirigeret til at tage de klassiske blodprøver plus rubeo-testen. Rubella, hvis den får en graviditet, kan være farlig for det ufødte barn, og derfor er det godt at vide på forhånd, om den allerede er lavet af den vordende mor. Hvis du ikke har de nødvendige antistoffer, er det muligt at blive vaccineret, og først efter 3 måneder fra denne vaccine kan du prøve at blive gravid.
- Bliv testet for toksoplasmose. Som ovenfor er toxoplasmose en sygdom, der bedst undgås, mens du er gravid, og derfor er det bedst at kende resultatet fra starten.
- Tag folsyre, mindst i måneden forud for undfangelsen og i hele første trimester af graviditeten. Tillægget hjælper meget med at forhindre udseende af rygmarvsbrok hos barnet.
- Vær opmærksom på den medicin, du tager.
- Følg en sund livsstil: stop med at ryge først! Begræns også alkohol og få noget fysisk aktivitet.
Se også
Hvad er moderskab
Du har forberedt dig på ideen i 9 måneder, og tiden til at møde barnet er endelig kommet. Nu er du mor, tillykke! Og nu?
Selvom det at blive mor er en af de smukkeste oplevelser i livet, vil vi ikke lyve for dig: moderskab er ikke bare lyserødt og hvidt. Det er en lang rejse, der nogle gange tester dig mere, end du ville have troet; naturligvis vil der være mange øjeblikke, der vil tilbagebetale dig for al indsatsen, men du ville aldrig have forestillet dig, at et så lille væsen ville optage dig krop og sind!
Desuden har vi alle et helt andet begreb om at være mor end de andres. Der er ingen enkelt definition, og en kvinde kan føle sig som en mor, selv flere måneder efter fødslen.
De første måneder med puerpuera er bestemt de hårdeste, men med god praksis og ubekymrede råd vil du lykkes!
Vi ville samle nogle oplevelser og bringe dem tilbage til dig på en enkel måde. Et barn ændrer dit liv, da du kun har ideen (se al den forebyggelse, du skal gøre, før du opdager det), og vil være med dig for evigt, så ingen dømmer dig, når du har brug for nogle ekstra råd til at overvinde problemerne. Kritisk situation.
Hvad kan ændre sig, når du bliver mor
- Kontinuerlige domme. En af de ting, som mange kvinder har fundet ud af, er, at der i en tidlig mors første tid falder uopfordret råd om børns ledelse, som om det regner. Du vil allerede have bemærket det fra graviditeten, men efter den nyfødtes ankomst vil det være endnu værre. Ignorer dem. Der er få gange, hvor disse graver fra venner og slægtninge virkelig virker; foretrækker hellere en sammenligning med andre nye mødre, måske opretter en Whatsapp-gruppe med pigerne på præ-baby kurset.
- Gensidig balance mellem par. Næsten uundgåeligt vil fødslen af dit barn ændre tempoet og vanerne, der er skabt med din partner, men den gode nyhed er, at det at blive forældre sammen gør dig stærkere end før, som et team! En rigtig familie.
- Tid til dig selv på et alletiders laveste niveau. Dine skemaer og rutine vil gennemgå en radikal ændring for at tilpasse sig den lille persons behov. Især hvis du vælger at amme, kan du føle dig meget frustreret (også på grund af de graviditetshormoner, der stadig er i omløb) i den korte tid for dig. Stille, det er en betingelse, der løses ved at bede om støtte fra bedsteforældre eller støttefigurer, og frem for alt vil det udvikle sig med barnets vækst.
- Forskellig krop. Din krop har brug for tid til at komme sig efter fødslen og fra de ekstra kilo i drægtighedsmånederne. Og hvis du kommer tilbage i fysisk form, skal du ikke tage det, hvis noget tøj ikke længere passer, som det engang var ... Se det som en glimrende undskyldning for at forny din garderobe og dedikere dig selv til målrettet postpartum gymnastik.
- Mere energi og mere mod, end jeg forestillede mig. Ingen forbereder dig nok på moderskabets udfordringer, og du kunne bestemt ikke forestille dig sådan en energiforsyning: fantastisk, du sover 3 timer om natten og står stadig! Desuden giver det at have den lille ved siden af dig en styrke og mod, som du aldrig har følt før.
- Svingende følelser, du vil tilfældigt græde for ingenting, og du vil gerne tilbage, men vi kan forsikre dig om, at kærligheden bryder ud før eller siden, og du vil undre dig over, hvordan du gjorde, før du mødte dit barn.
