Kvindelige seksuelle lidelser: hvad er årsagerne og løsningerne?
Kvindelige seksuelle lidelser og blokke har ikke alle samme oprindelse: hvis nogle er fysiologiske, skal årsagen findes på et psykologisk plan. Nogle gange skal du også se fra begge sider, ikke kun kvindens side. En seksuel blok har dog altid en forklaring, der skal undersøges for at løse problemet. For at øge libido for de to partnere og sikre, at deres forhold kan blive bedre, kan disse 5 tip vise sig at være virkelig nyttige.
Vaginal tørhed
Ofte midlertidig er det en reel hindring for seksuallivet. Det er mangel på smøring i skeden, hvilket gør penetration ubehagelig, endda smertefuld. Generelt på grund af hormonelle ændringer kan det påvirke unge piger, men også kvinder under eller efter graviditeten og naturligvis efter overgangsalderen. Stress, indtagelse af visse lægemidler, overdrevent aggressiv personlig hygiejne, alkohol eller cigaretter kan imidlertid påvirke slimhindens smøremekanisme.
Løsningerne: i første omgang kan der bruges et vandbaseret smøremiddel til at afhjælpe dette ubehag. Derefter kan der afhængigt af sagen foreskrives hormonbehandling. Ofte mærker vi også et nedbør af partnerne under den seksuelle handling. En kvindes krop har brug for tid. Forspillet er derfor en behagelig måde at øge lysten på og tillade skeden at smøre sig naturligt for at fremme penetration.
Se også
Dyspareunia: smertefuld penetration
Dyspareunia er, når du føler smerte, mere eller mindre intens, på tidspunktet for penetration. Oprindelsen af denne smerte kan være organisk (f.eks. Efter fødslen), infektiøs (mykose, blærebetændelse, herpes, STD ...) eller psykologisk. Den kan også stamme fra et stadig dårligt identificeret fænomen kaldet vulvar vestibulitis: det er en " betændelse i vestibulen, dvs. den del, der er placeret inde i skamlæberne.
Løsningerne: meget straffe for parrets seksuelle liv, disse smerter skal først lokaliseres (inden for eller uden for skeden, mere eller mindre i dybden ...) og identificeres. Antibiotika kan ordineres til infektioner, men frygt for smerter førte ofte til frygt for samleje over tid og forårsagede dybere blokeringer. At se en psykolog hjælper dig med at overvinde denne frygt og genvinde en opfyldt seksualitet.
Vaginismus eller benægtelse af penetration
Vaginismus er en ufrivillig sammentrækning af musklerne i perineum og vagina. Selvom kønsorganerne er normale, fordi de reagerer perfekt på ophidselse, og orgasme kan opnås ved at stimulere klitoris, ved refleks, lukker vaginalåbningen og forhindrer dermed penetration.Vaginismus gør også gynækologisk undersøgelse umulig, samt brug af tamponer under menstruation.
Løsningerne: i 90% af tilfældene er årsagen til vaginisme psykologisk. Det kan skyldes traumer, frygt eller endda fobi for seksualitet eller fra en fysiologisk blokering på grund af alvorlig dyspareuni. Formålet med terapien er hovedsageligt at slappe af skedenes muskler. Det er derfor et spørgsmål om at genvinde besiddelsen af sit kønsorgan, om gradvist at genoptage et normalt seksualliv.
Anorgasmia: når orgasme lades vente
Mange kvinder klager over, at de ikke oplever vaginal orgasme, men total anorgasme - eller mangel på orgasme - ses kun hos kvinder, der ikke oplever klitoris orgasme eller vaginal orgasme. Anorgasmia kan forekomme tidligt i seksualiteten, men det kan også påvirke ældre kvinder i løbet af deres sexliv. Anorgasmia kan være kompleks og kan endda begrænses til bestemte situationer eller partnere.
Løsningerne: Som mange kvindelige seksuelle lidelser har anorgasmi ofte en psykologisk oprindelse. Det er derfor på psykoterapeuternes side, at vi skal vende. Efter at have fundet oprindelsen til den psykologiske blok, bliver han nødt til at udvikle sin seksuelle følsomhed og passende disse erotiske følelser.
Frigiditet eller mangel på glæde
Langt ud over anorgasmia er frigiditet defineret af det totale fravær af seksuel nydelse.Det resulterer i fravær af erotiske tanker, mens kroppen ikke reagerer på nogen form for stimulering: kønsorganerne reagerer ikke på kærtegn eller ophidselse og skeden forbliver tør Seksuelt samkvem opleves derefter som en pligt, selv som en opgave, og praktiseres med ligegyldighed.
Løsningerne: også i dette tilfælde er psykologisk arbejde ofte nøglen til at låse situationen op. Kvinden skal forstå, hvorfor hun forbliver ufølsom over for enhver form for fysisk og seksuel nydelse, mens parret skal lære at kommunikere igen. Formålet med behandlingen er, at kvinden, der lider af frigiditet, opdager nye (eller glemte) fornemmelser og lærer at forkæle dem.
Tab af fornemmelse
Hvis dette ikke har en psykologisk årsag, såsom problemer i parret eller partnere, der har svært ved at holde lidenskabens flamme tændt, kan tab af fornemmelser have en meget reel årsag, som er afslapning af perineum, det vil sige af muskel, der omgiver og understøtter. mave- og kønsorganerne.
Afslapning af perineum, for eksempel efter graviditet og fødsel, har direkte konsekvenser for seksualitet og fornemmelser. Faktisk, hvis perineum er svækket og ikke godt tonet, vil dets sammentrækninger under samleje ikke være stærke og rytmiske nok. Skeden vil også blive mindre stimuleret. Følelserne af nydelse vil dermed være mindre stærke og orgasmen vanskeligere at opnå.
Løsningen: rehabiliteringssessioner i perineum, som gør det muligt for kvinden at blive opmærksom på perineum og lære at trække sig sammen og udvide den. Dette sammentræknings- og afslapningsarbejde vil gøre perineum mere tonet og derfor mere effektivt under samleje: fornemmelserne vil intensivere og seksualiteten vil være mere tilfredsstillende og harmonisk.
