ALLE FASER AF KOSTEN, SOM VI VED ER SANDE - I FORM

Kost: sjove billeder, der får dig til at glemme (et øjeblik) trætheden

Tror du ikke, der kan være sjove billeder om slankekure? Tror du, det kun er smerter og træthed? Nå, du har til dels ret: de har for det meste smerter og træthed. Men tænk over dette: hvis du ikke var på diæt, ville du ikke kunne værdsætte de fotos, du vil se! Lidt trøst, hva '? Men igen, også du vil snart være meget tynd, så vi er på linje!

Indlæser ...

via GIPHY

Beklager: dårlig joke, der bestemt ikke beroliger din nervøsitet.
Ja, for at være på diæt betyder at være nervøs. Først og fremmest fordi du skal vælge hvilken diæt du skal følge.
C "er supermetabolismens diæt, udtænkt af Haylie Pomroy, som er baseret på madens fedtforbrændende kraft og lover op til 10 kg mindre på en måned.
C "er Lemme -dietten, der giver absolut overholdelse af meget strenge regler om mad og tidspunkter; 1200 kalorieindholdet og den basiske diæt, så meget værdsat, som den kritiseres.
Og midt i alle disse navne, kalorieberegninger og ofre er der dig. Motivere. Sulten. Desperat.

Se også

Sirt -diæt: hvordan det fungerer, og hvad er fødevarerne i den magre gen -diæt

Sådan tabes 3 kilo på to uger: den kost, der skal følges

Den kaloriefattige kost: fordele og ulemper ved vægttabskuren par excellence Integrer kode Indlæser ...

via GIPHY

Gå på slankekur: de sjoveste billeder, der får dig til at sige "her, det er mig!"

Du har besluttet at gå på slankekur. Og efter en "time er du mere eller mindre sådan.

Først prøver du at snyde ...

... tillader dig selv for eksempel kun en teskefuld is.

Men så beslutter du uundgåeligt, at det er tid til at blive seriøs. Og begynd at spise frugt i stedet for is.

Modig! Dette er den rigtige måde. Og faktisk, efter en uges detox -diæt, føler du allerede F A V O L O S E.

Du er også begyndt at værdsætte grøntsager!

Alt ser ud til at gå godt. Indtil en kollega bringer kagerne på arbejde.
Her er det: tilbagefaldet. Det vil sige, den ting, du spiser alle kagerne til, bordet, forbinder det.

Og lad være med at stoppe.

Indlæser ...

via GIPHY

Åh nej, stop ikke.

Indlæser ...

via GIPHY

Eller i det mindste, indtil du opdager noget mærkeligt.

Indlæser ...

via GIPHY

Det er i dette øjeblik, at du starter forfra. At hente frugt og grønt. At råbe svoret krig mod kalorier.

Indlæser ...

via GIPHY

Denne gang uden at stoppe: fordi det ikke er let at være på en diæt, og at gøre det efter at have genopdaget al glæden ved sukker er endnu mindre. Så: vær stolt. Og fortsæt ...

Indlæser ...

via GIPHY

... i hvert fald indtil en anden kollega bringer mere slik!

Indlæser ...

via GIPHY