5 tips til valg af den perfekte snack. De gyldne regler, som du ikke kan kende
Her er 5 tips, du altid skal følge, når du vælger den perfekte snack til dine børn, fra ting man ikke må glemme, til dem, der kan hjælpe med ikke at gøre dette øjeblik til et mareridt ...
1. Snacken bør ikke erstatte et hovedmåltid
Indlæser ... Se også
Sådan fjernes sutten: de 5 regler, du skal følge!
2. Snacken skal ændre sig efter køn, alder, vægt, højde og niveau af fysisk aktivitet
Indlæser ...3. Snacken behøver ikke altid at være den samme
Indlæser ...4. Hvis du vælger en snack, er det vigtigt at kende kalorieindtaget
5. Lyt til dine børn! Lad dem også vælge (nogle gange)
Indlæser ...Se også:
"Merenda 2.0": hvad synes mødre om snacks?
Ikke bare snacks: 30 alternative snackideer
Snack ja, men hvilken? Ekspert svar på dine spørgsmål
