10. graviditetsuge for mor og baby - 3. graviditetsmåned
Mors sundhed
Typisk finder den første gynækologiske undersøgelse under graviditet sted inden udgangen af den tredje drægtighedsmåned. Men ikke for at "medicinere" sådan en naturlig begivenhed, men for at tilfredsstille alle nysgerrigheder. Interviewet vil hjælpe fremtidige forældre med at identificere kilderne til angst, til at udelukke eventuelle risikofaktorer for mor og barn, til at forstå, hvorfor visse typer af bestemte tests vil blive ordineret, og hvordan de skal fortolkes og til sidst at identificere den mest egnede adfærd for denne nye tilstand.
Den første ultralyd finder også sted i tolvte uge med amenoré. Faktisk har du sandsynligvis allerede konsulteret din gynækolog og foretaget nogle test, og måske endda en "ultralyd ... Denne test bruges til at identificere den nøjagtige graviditetsdato, kontrollere moderkagen og antallet af fostre for at sikre dig at det går. alt godt og at identificere eventuelle uregelmæssigheder.
Se også
Barnets udvikling
I løbet af den tredje måned implanteres fosteret godt i livmoderen, det fortsætter med at udvikle sig, arme og ben tager form og fingrene bliver mere og mere forskellige.
Det sensoriske og motoriske nervesystem dannes gradvist. Berøring er den første sans at forfine. Dette er takket være udviklingen af mange typer nerveceller på niveau med hjernen, rygmarven ... og huden (i de forskellige lag i epidermis, dermis og hypodermis) for at tillade opfattelsen af fornemmelser, lige fra smerter til enkle greb.
Vores råd
Kend den ideelle vægtforøgelse
Nu hvor kvalmen begynder at aftage, vender appetitten tilbage.
Pas på ikke at blive for tyk! Vægtøgning under graviditeten kan ikke nøjagtigt fastslås det samme for alle kommende mødre: det afhænger både af den oprindelige vægt og af den lethed, som nogle kvinder har ved at beholde væsker.
Generelt i de første to måneder bør der ikke være nogen vægtændringer, der er endda dem, der taber sig; fra den tredje måned bør der være en maksimal stigning på 450 gram om ugen, indtil den ankommer før fødslen for at veje cirka 9 til 13 kilo mere end den oprindelige vægt.
Du skal kun bekymre dig om din vægt, hvis dit BMI (body mass index) er bekymrende lige fra starten. Det er ikke kun et spørgsmål om æstetik, men også om sundhed, især for din baby. Vægtproblemer fremmer hypertension, svangerskabsdiabetes og gør fødslen vanskeligere.
Beregn dit BMI (uden for graviditeten)
Beregning: vægt uden for graviditet (kg) / højde (m)
BMI under 18: tag mellem 12,5 og 18 kg
BMI mellem 19 og 22: tag mellem 11,5 kg og 16 kg
BMI mellem 22 og 23: tag mellem 7 kg og 11,5 kg
BMI over 24: tag mellem 6 kg og 10 kg
Disse data er vejledende: de kan skifte fra en kvinde til en anden.
Barnets vægt
Det siges ofte, at en gennemsnitlig baby vejer 3,5 kg: så hvorfor tager han så meget på?
Fordi hele kroppen forbereder sig på fødslen! I gennemsnit er det her, hvor kiloene akkumuleres i løbet af dine graviditetsmåneder:
Blod: 1,5 kg
Barn: 3,5 kg
Placenta 0,6 kg
Fostervand: 1 kg
Uterus: 1 kg
Fedtreserver: 3 kg
Moderens væsker: 1,5 kg
Det er i gennemsnit i alt 12,5 kg for kvinder, der har en normal vægt.
Godt at vide
- De kg, der tages i begyndelsen af graviditeten, bruges hovedsageligt af moderen (fostervand, placenta, livmoder, blodvolumen ...).
- Ofte er det mellem 17 og 28 uger, at den gravide får flere kg. I løbet af de sidste par måneder skal du ikke bekymre dig, hvis du i gennemsnit tager to eller tre kg om måneden, især hvis du er tynd.
For ikke at glemme
Aftal tid med din gynækolog eller jordemoder til besøg i første trimester
Vælg det hospital, hvor du skal føde, og hvor du vil tage kurset
Lav den første ultralyd mellem 10. og 11. uge af graviditeten
Organiser dig for enhver villocentese eller ultrascreen (gennemskinnelig-nuklear), der finder sted mellem den 10. og 12. uge
Tænk på, hvem der kan hjælpe dig efter fødslen (bedsteforældre, sygeplejerske, dagpleje)
Du kan aftale en tandlæge
Fortæl din arbejdsgiver om din graviditet
