Postpartum: råd til mødre om, hvordan de kan komme tilbage til det normale
Postpartum er et meget delikat øjeblik, som på den ene side forudser en tilbagevenden til normalitet, især hvad angår moderen og hendes krop, på den anden side åbner det op for en stor udfordring: barnet og opgaven med at opdrage det i bedste måder. måder. At vende hjem efter fødslen er et skræmmende øjeblik, og nogle gange kan følelsen af utilstrækkelighed endda føre til den såkaldte fødselsdepression. pas godt på barnet i fred? Find ud af det med vores tips!
At gå hjem efter fødslen: hvad sker der nu?
Hjemkomsten efter fødslen, tilbagevenden til "normalitet", er faktisk aldrig som forventet. Der er et nyt liv at tage sig af, men det er også vigtigt at passe på sig selv.I denne video forklarer Tata Simona, hvad der er de første ting, man skal gøre, så snart man kommer hjem, uden at være bange for at føle sig utilstrækkelig, kl. mindst de første dage.
Se også
Efter fødsel og blødning: hvordan skal man håndtere dem?
Efter moderkagen, der lukker puerperium, er det den tid, der går mellem timerne efter fødslen og tilbagevenden af menstruationscyklussen. Puerperium involverer ofte blødning, men der er ingen grund til bekymring, de er det normale tab af blod som følge af eliminering af moderkagen og tilbagevenden til det normale i livmoderen, som trækker sig sammen over tid, indtil den vender tilbage til sin størrelse før levering. Puerperiet efterfølges af fødselslægen eller gynækologen, som rådgiver hvad man skal gøre og hvordan man skal opføre sig. Kun i tilfælde af at blødningen ikke aftager med tiden, kontrollerer gynækologen, at der ikke er stykker moderkage, der ikke er elimineret i livmoderen. De er en del af postpartum fysiologi.
Fishnet trusser, postpartum puder og bælter: her er hvad du skal få
Puerperium, sagde vi, ledsages af små tab, der kaldes lochiations. For at håndtere dem rådgiver jordemoderen selv ofte den nybagte mor om at få sanitetspuder efter fødslen. De er specielt skabt til at håndtere denne fase, hvor tab også kan være rigelige og klæbrige. Materialet skal være åndbart for at muliggøre maksimal mulig hygiejne, især i tilfælde hvor moderen har gennemgået en "episiotomi og hurtigt skal helbrede arret. Tamponerne skal naturligvis undgås, og under alle omstændigheder finder du et bredt udvalg Mange nye mødre har også brug for passende undertøj: i betragtning af tabets omfang er det bedre at bruge bomuldsundertøj, det mest åndbare materiale, endda engang. Der er også mulighed for mesh -trusser, der skal kombineres med maxi -absorbenter, for at undgå at skade dit daglige undertøj. Trusser i mesh bevarer hygiejnepuder, samtidig med at de sikrer maksimal åndbarhed, de er engangsprodukter og sælges i pakker på apoteker og børnepasningsforretninger. For at undgå afslapning af vævene og for at passe på maven efter fødslen, bærer mange nye mødre også bælter. Det er dog godt at begynde at bære dem først, efter at puerperium er slut, eller i det mindste efter tab af blod eller urin er stoppet.