Fødselspositioner: de mest egnede til at reducere smerter

Er der nogen fødselsstillinger, der er mere egnede end andre? Der er positioner, hvor du føler mindre smerte under en naturlig fødsel, og mor og baby har en "mindre stressende oplevelse? Selvom der er en traditionel og mere almindelig position, som er den liggende, bør hver mor være i stand til at vælge den en, hvor det er mest behageligt. Opdag de forskellige positioner med fordele og ulemper for hver.

Hvordan reduceres fødslens smerter?

I denne video forudser Tata Simona, hvad der udover fødestillinger er de forskellige metoder og teknikker til at reducere smerter. Den mest almindelige metode, hvis du føder på hospitalet, er epiduralbedøvelse eller alternativt lattergas Find ud af alt, hvad vores ekspert har at fortælle dig!

Se også

Fødsel: typerne, stadierne og rådene til at håndtere smerter

Apgar -indeks: hvad det er til, og hvordan man vurderer score

Vacciner under graviditet: hvilke vaccinationer er velegnede til kommende mødre?

Supine position: den mest almindelige

Liggende stilling foretrækkes af både læger og de fleste mødre. Jordemoderen, takket være moderen, der ligger på ryggen, kan bedre overvåge situationen og gribe ind, hvis der er behov for særlige manøvrer.I tilfælde af sædefødsel er for eksempel liggende stilling afgørende for, at fødselslægen kan fortsætte med manøvrer på mave for at vende barnet. En præference også at forsøge at undgå indtil slutningen af ​​at ty til kejsersnit. Ofte har mødre i virkeligheden ikke noget valg og er direkte placeret på ryggen for at føde, men der er fordele: at stå på ryggen, kan moderen tage pauser under arbejdet og hvile. En ulempe ved liggende stilling er en vis immobilisering af bækkenet, som bør være friere for at imødekomme fostrets udgang. Bevægelsesfrihed i bækkenet er for eksempel en af ​​fordelene ved vandfødsel.

© iStock

Hukommelsesposition: lettere for barnet at forlade

Hukommelsespositionen, hvor moderen sidder på huk, hviler på fødderne, synes at være den letteste at lade barnet komme ud.Bækkenområdet er friere at bevæge sig, fødselskanalen er friere, og fostrets udgang skal være mere enkel , også takket være tyngdekraftens virkning. Fordelen er imidlertid mere for moderen end for jordemoderen, der med større besvær skal overvåge en nedadgående fødselskanal. Derudover bruger moderen benene alene, selvom hun læner sig mod sengen, en stol eller andre støtter med armene. Han kan hurtigt blive træt og skulle ændre sin stilling.

© iStock

Stillingen på alle fire

At føde på alle fire, stå på knæ og ikke på fødderne, trætter ikke benene og er derfor en mindre trættende stilling end huk. Vægten flyttet til knæene letter også moderens ryg lidt, og letter samtidig babyens udgang. Der er de samme fordele ved squat -positionen, men også de samme ulemper: jordemoderen har mindre syn og mindre kontrol over fødselskanalen sammenlignet med en liggende fødsel.

Den laterale position

Sidepositionen er en af ​​de mindst anvendte i obstetrik, men alligevel har den nogle fordele, der ikke er ubetydelige. Mors fremspring favoriseres af, at hun kan klamre sig til en støtte uden at lægge for meget vægt på ryggen. Bækkenet, som i liggende stilling, har imidlertid ikke meget bevægelsesfrihed. For mange mødre kan det være svært at sprede benene i denne position.

© iStock

At føde fødsel: fordele og ulemper

Den stående stilling er den mindst anvendte. Faktisk er det kun nogle strukturer, der tillader mødre at føde i denne position, idet de skifter al vægten på fødderne eller på støtterne til at klamre sig til med hænderne, såsom rebet. Tyngdekraften i dette tilfælde er en stor hjælp, og stødene kan være mindre smertefulde, bækkenet er mere frit at bevæge sig og i pauserne kan moderen også strække sig. Dog kan det være trættende at klamre sig til rebet eller støtterne, og din ryg og dine ben kan blive hårdt påvirket.

Tags.:  Forældremyndighed Livsstil Gammelt Hjem