Hvis tilbagevenden til det "normale" skræmmer dig, så frygt ikke: du er ikke alene!

Det kan virke absurd for dig, jeg ved, men der er nogle mennesker, der har lært at acceptere karantæne. Faktisk vil jeg fortælle dig mere. For disse mennesker er det slet ikke dårligt at bo i karantæne. Det er derfor, når vi kommer tættere på en udløbsdato hver dag, er det ikke ualmindeligt, at nogle begynder at opfatte en følelse af nostalgi for denne uregelmæssige tilstand. Hvis du falder ind i denne kategori, skal du vide, at alt er normalt. Der er dem, der taler om "Stockholm syndrom", en kontroversiel mekanisme, hvorved en slags følelsesmæssig tilknytning har en tendens til at udvikle sig over for ens kidnapter. Jeg vil hellere tale om betryggende skik.

En helt ny rutine

Efter de første dage, de sværeste, der levede under barmhjertighed af følelsesmæssige kriser og humørsvingninger, er der dem, der har vænnet sig til det. For dem er tiden begyndt at flyde endnu hurtigere end før. Der er dem, der har skabt en ny rutine ud af ingenting, en rutine, der - måske - viste sig at være endnu bedre end den før -lockdown, og som - i funktion af dette - fik dem til at revidere deres livsstil. En rutine, der vil kæmpe for at forlade efter den 4. maj. Der er dem, der er gået ind på en mindfulness -vej, der kommer i kontakt med deres eget selv, og en ny person vil komme ud af denne oplevelse, ikke nødvendigvis bedre, uden tvivl mere bevidst. Kort sagt er der dem, der forstod, at det var på tide at stille spørgsmål og give sig selv svar.

Se også

Drømmer du om at miste dine tænder eller kun en tand - hvad betyder det?

Fraser om ensomhed: tanker og berømte aforismer om "at være alene

Drømmer du om at være gravid - hvad betyder det?

Karantæne er en "subjektiv oplevelse".

Selvfølgelig varierer graden af ​​livbarhed af karantænen fra person til person. For nogle er det unægteligt sværere end for andre. For dem, der er alene, væk fra deres kære. For dem, der risikerer at miste deres job - eller desværre - allerede har mistet det. For hvem er hjemmet ikke synonymt med familie, men med misbrug. Faktisk føler de fleste af befolkningen sig fængslet inden for murene i deres hjem og kan ikke vente med at kunne vende tilbage til det normale. Hvis vi så normalitet stadig kan tale om det. Alligevel, midt i dette kaos af muligheder, der er menneskeheden, er der dem, der har formået at fatte al den skønhed, der eksisterer fra en tilstand, der har meget lidt skønhed.

For nogle har det betydet betydelige fordele

Tvungen isolation har jo også haft positive implikationer, der ikke kan ignoreres. Mange har benyttet lejligheden til at sætte sig for at genvinde deres tid. Stå op senere, spis en stille morgenmad, hengiv dig til at læse de bøger, der er akkumuleret over tid og aldrig er blevet åbnet. For andre var nøgleordet: eksperimentering. De eksperimenterede med at deltage i alle de aktiviteter, der hidtil var snubbed eller negligeret. For nogle betød dette at ælte deres første pizza, for andre at prøve deres hånd på den orientalske disciplin yoga. Nogen vil fortsætte med at gøre det, selv efter at en anden imidlertid allerede er stoppet. For ikke at nævne niveauet for effektivitet og produktivitet, som i nogle tilfælde er blevet væsentligt forøget af smart-working mode. Et arbejdssystem, hvor man er befriet for udmattende rejser med offentlig transport, hvor menneskelig værdighed virker som et glemt begreb.

Frygten for post-karantæne

Og så kan vi ikke ignorere frygten for fremtiden, en følelse, der gør tilstanden med "karantæne" endnu mere attraktiv. Frygten for det ukendte, for det næste, frygten for overfyldte steder, angsten for smitte. Ja, fordi virussen desværre ikke vil forsvinde fra den ene dag til den anden, vi bliver nødt til at lære at leve med det, med virussen såvel som med frygt. Hvordan vil arbejdet gå? Hvad med det sociale liv? Den intime sfære? Vil det være endnu vanskeligere at lære nogen at kende og stole på dem til det punkt - jeg siger ikke, lad dem komme ind i dit liv - men i det mindste i kontakt med din pude? Hvad med at gå ud til middag? Bliver det en præmie eller en tortur? Kort sagt, denne dødvande, der venter på et nyt dekret, en ny bulletin, en ny verden derude og venter på os, er for mange betryggende og en kilde til trøst. Af denne grund bør ingen have den iver til at bedømme andres vej, især når det kommer til følelser, som - du ved - gør oprør mod enhver logik og er det, der er mest personligt.

Vær sikker på, alt er normalt

Så hvis du føler dig desorienteret, hvis du er mere bekymret over i morgen end i dag, på trods af at i dag er alt andet end rosenrød, ved du, at du ikke er alene. Men ved du hvad det er? Du skal ikke bekymre dig. Du har formået at bevare din mentale balance i en situation, der har gjort alt for at sætte det på prøve, med den tilpasningsånd, der adskiller dig, vil du være i stand til at acceptere og derfor stå over for alt, hvad der vil være, men det vil være .

Tags.:  Stjerne Horoskop. Kærlighed-E-Psykologi