Orientalsk massage

Shiatsu (Japan)

Denne type massage tjener til at genoprette cirkulationen af ​​vital energi i kroppen gennem tryk påført med fingrene. Ifølge shiatsu -medicin krydses menneskekroppen af ​​et bestemt antal linjer, kaldet meridianer, langs hvilke energi cirkulerer, og er spredt med punkter, der er placeret på mødestedet mellem lymfekar og kirtler i systemet. Endokrine.

Massagen kan foretages på tøj eller i undertøj. Massøren anvender tryk med fingrene på bestemte punkter spredt over hele kroppen. I henhold til behovene kan presset være mere eller mindre intens, og massøren vil især insistere på de områder, hvor han opfatter spændinger, der skal opløses.

Se også

Svenske saunaer, akupunktur og massage: 12 nemme måder at afgifte din

Hvis det praktiseres regelmæssigt, sikrer shiatsu -massage patienten forsyning med permanent energi og styrker immunsystemet, men shiatsu kan også bruges lejlighedsvis til behandling af rygsmerter, migræne, træthed og depression.

Ayurvedic (Indien)

Ifølge traditionel indisk medicin krydses kroppen af ​​en strøm af energi, og når denne strøm forstyrres på grund af stress eller dårlige livsstilsvaner, lider kroppen. Ayurvedisk massage forsøger derfor at genoprette den oprindelige balance ved at virke på kroppen.

Massagen udføres på bar hud med en varm sesamolie og består i at stimulere, gennem tryk, berøring og palpation, de punkter, som energien strømmer igennem. Under massagen udføres både forfriskende og afslappende gestus.

Ayurvedisk massage slapper af, eliminerer nervøs spænding og stress, fremmer søvn og eliminerer toksiner, da det genopretter blodcirkulationen. Dynamisk, oplader batterierne og forhindrer mange forstyrrelser.

Nuad Borarn (Thailand)

Ved at blande Ayurveda, traditionel kinesisk medicin og buddhistisk filosofi er Nuad Borarn baseret på bevidsthed om ens krop, både fra det anatomiske synspunkt (sener, led, muskler ...) og fra det energiske synspunkt (meridianerne i Kinesisk medicin) og mental (åndens velbefindende, følelsesmæssige balance).

Massagen praktiseres på tøj og kombinerer yogapositioner med tryk, manipulation og stretching. Massøren bruger hænder og fingre, men også albuer, knæ og fødder ...

Trivsel opnået gennem Nuad Borarn skyldes genoprettelsen af ​​den oprindelige balance. Massagen forbedrer blodcirkulationen, blødgør vævene, fjerner toksiner og strækker musklerne. Trykpunkterne, yogapositionerne og strækningerne gør det fleksibelt, løsner muskelknaster og genopretter cirkulationen af ​​energi.

Og også…

Tuinaen(Kina). Den er beregnet til at genoprette cirkulationen af ​​energi og har ikke mindre end 300 forskellige bevægelser (klemning, friktion, tryk ...), der kan udføres både på bar hud og på tøj. Tuina er en integreret del af medicin i Kina.

Balineserne (Indonesien). Delikat og afslappende, det praktiseres på bar hud med varm olie. Udført først og fremmest for at slappe af, består den i at lægge pres på håndfladen, glide underarmene på kroppen eller kraftigt gnide epidermis med knytnæverne. Disse bevægelser gør det muligt at lindre musklerne og genoprette lymfatisk cirkulation.

Taegengki (Korea). Ved at flytte leddene, strække musklerne og ryste dem inviterer massøren klienten (klædt på) til at forkæle. På denne måde vender lemmerne selv tilbage til deres sted, vejrtrækningen bliver bredere og ånden falder til ro.

Den tibetanske. Denne ret originale massage praktiseres med Dødehavs saltkugler blandet med nogle æteriske olier. Disse opvarmede bolde placeres på bestemte punkter i den nøgne krop og manipuleres efter energistrømningens vej. Takket være håndens bevægelser frigiver saltene deres egenskaber, som føjes til æteriske oliers. Handlingen er umiddelbar på muskelspændinger og energiblokke.

Tags.:  Gammelt Luksus Køkken Kærlighed-E-Psykologi