Samsovning: fordele, råd og meninger om at sove tæt på din baby
I samarbejde med Chicco
I de første måneder af et barns liv vedrører forældrenes største bekymring tidspunktet for sengetidens hvalp (og lad os også se det, også ... deres egen). En nyfødt bringer megen glæde til et hjem, men også noget uundgåeligt ubehag: Tidens fredelige og rolige søvn forlader faktisk feltet til decideret mindre lette nætter, mellem gråd, fodring og kontinuerlige opvågninger for at kontrollere, at den lille ikke har nogen problem. Der er naturligvis ingen perfekt opskrift, der sikrer den bedst mulige søvn til babyen, men for nylig spredes "vanen med samsovning" for nylig, også efter forslag fra verdenskendte børnelæger, bogstaveligt talt "at sove sammen" eller "at sove tæt til hinanden ". eget barn, en praksis, der samler mere og mere konsensus.
Se også
Hvad er samsovning
Som vi sagde, er samsovning det at sove sammen eller naboer, eller lade dit barn sove med mor og far.Generelt er der to former for samsovning: sengedeling, det vil sige deling af seng med børn. Forældre , og rumdeling, den enkle deling af rummet. Men i modsætning til hvad man måske tror, er sengedeling ikke en god vane: at byde den nyfødte velkommen i sengen, hvis det på den ene side ser ud til at tilbyde ham at "opmærksomhed og den beskyttelse, han har brug for om natten, udsætter ham faktisk for mange risici, som også bekræftet af "American Academy of Pediatrics, det prestigefyldte amerikanske akademi for børnelæger. Babyer, der sover i deres mors og fars seng, er faktisk i fare for kvælning, overophedning , luftvejsobstruktion og genindånding, alle faktorer, der bidrager til at øge chancerne for SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), den pludselige død, der påvirker spædbørn i de første måneder af livet. eng.
Meget bedre er derimod rumdeling, som kræver, at barnet sover i en vugge placeret tæt på forældrenes seng, så tæt som muligt på moderen. Med alle de fordele, som vi skal forklare nu.
Fordelene ved deling af værelser
Den bedste måde at garantere en sikker søvn til barnet i de første måneder af sit liv består derfor i at placere en barneseng ved siden af forældrenes og især moderens seng. Denne praksis kaldes rumdeling, og fordelene er indlysende. De største vedrører komfort, da moderen på denne måde ikke længere behøver at stå op hver gang barnet vågner (selv for amning), da hun har det inden for rækkevidde; sikkerhed, da den nyfødte kan sove ved siden af sine forældre uden risiko for kvælning (og ikke kun), der ville løbe, når han sov i sengen; og barnets psykologiske velbefindende, der føler sig passet og beskyttet om natten af mor og far i nærheden, vil have en tendens til at sove mere fredeligt og gradvist tilegne sig sine forældres biologiske rytmer.
For en sikker søvn er det også nødvendigt at følge disse enkle og grundlæggende regler, der naturligvis ikke kun vedrører samsovning, men også er gældende for enhver situation: barnet skal altid sove i liggende stilling, helst på en flad og stiv overflade (undgå, omvendt, bløde og omfangsrige materialer såsom dyner, dyner, store puder og udstoppede dyr). Det er også en god idé at sikre tæppet godt til kanten af madrassen, så det ikke ved et uheld dækker babyens ansigt og sikre, at der ikke er huller mellem madrassen og sengegavlen, vægge og andre overflader, der kan fange baby.
Et andet meget hyppigt spørgsmål om samsovning er indtil eller indtil hvilken alder det skal øves i. Også i dette tilfælde er der ikke et enkelt svar, men den generelle tendens er at begrænse øvelsen til de første 6 måneder efter fødslen.. I slutningen af denne periode reduceres vigtigheden af at falde i søvn og sengetid bestemt ikke, faktisk en anden, men sandsynligvis vil barnet lettere vænne sig til at sove væk fra moderen: først i vuggen på forældrenes værelse , men væk fra deres seng, og derefter i barnesengen i hans værelse.
Samsovning: udtalelser fra mødre og børnelæger
Meninger om samsovning er for det meste positive og tilskynder mødre, der stadig er i tvivl om at bryde den sidste forsinkelse, og placerer deres babys vugge ved siden af sengen for at formidle det velvære og den ro, de har brug for. Ikke alene foreslår det førnævnte American Academy of Pediatrics kraftigt at lade barnet sove i samme rum som forældrene (men lad os ikke gentage det i samme seng) af de grunde, vi allerede har angivet, men anbefalingen kommer også fra mange mødre, der har forsøgt at dele værelse med succes og fundet en større tilbøjelighed for den nyfødte til at sove igen efter at have vågnet (en baby på et par måneder, der vågnede midt om natten, hvis han "føler" at have sin mor ved siden af ham, beroliger sig lettere) og mere generelt et fald i søvnforstyrrelser.
Andre mødre har indrømmet, at de er i stand til at sove mere fredeligt, velvidende at deres hvalp er der ved siden af et par centimeter, men uden nogen fare for at knuse eller kvæle ham, så de kan kontrollere enhver opstød eller simpelthen at røre ved eller mærke hans ånde. Interessant er også udtalelsen fra to kendte bloggermødre, Alessandra fra thewomoms.com og Olga fra mammaholic.com, hvis oplevelse af at sove med deres børn er blevet til et absolut uopretteligt øjeblik for deling.
Kort sagt har ikke få mødre understreget, hvordan håndteringen af natlig søvn (af alle: af barnet, af moren og ... far) har ændret sig, naturligvis til det bedre, siden de placerede vuggen ved siden af sengen.
Samsovning: den ideelle barneseng, der skal placeres ved siden af sengen
Efter at have forklaret fordele, fordele og virkninger ved deling af rum, lad os nu gå videre til den praktiske del: hvilke egenskaber skal den ideelle vugge til samsovning have? Først og fremmest skal det være i stand til perfekt at matche (det vil sige uden at efterlade plads, selv om det er et par cm, og uden at invadere det) til forældrenes seng. Så er det vigtigt, at den kan tilpasse sig enhver form for seng, og at den i fremtiden også giver mulighed for at løsrive sig for gradvist at favorisere den lille uafhængige søvn.
Der er altså vugger, der tilføjer til disse grundlæggende krav andre, meget funktionelle ... dette er tilfældet med den nye Next2Me Dream Chicco, som har en anden ikke ubetydelig funktion: sidepanelet, der kan åbnes (og lukkes) med en hånd , selv når den er tilsluttet mor og fars seng. Ikke nok med det, når holderen ikke er fastgjort til sengen, gør de fire hjul med bremser det let at flytte rundt i huset, og takket være en enkel mekanisme, der kan betjenes med en fod, kan den også svinge, så at vugge den lille. Takket være justeringen i seks forskellige højder og leddelte fødder kan Next2Me Dream -vuggen tilpasses enhver seng, endda til kommoden og kan vippes i 4 forskellige niveauer for at lette fordøjelsen af barnet eller få ham til at trække vejret bedre , i tilfælde af overbelastning i næsen ... Kort sagt, alt designet til at gøre nætter for voksne og børn mere behagelige og dermed fremme fredelig søvn.
