Interne hygiejnebind: hvordan man tager dem på? Gør de ondt? Risici, kontraindikationer og alt hvad du behøver at vide
Interne puder, også kendt som tamponer, har evnen til at optage menstruationsblod direkte inde fra vaginalkanalen.I modsætning til de ydre kommer blodet slet ikke ud af skeden, og det er en stor fordel frem for alt . fra et hygiejnisk synspunkt.
På trods af disse præmisser er eksterne sanitetspuder dog fortsat mere udbredt, og der er en vis forskel i forhold til tamponer: er de dårlige? Hvilke risici er forbundet med at bruge dem? Kan de også bruges som jomfru? Hvordan passer de?
Læs videre, og vi vil forsøge at sætte en stopper for denne tvivl og også for dem vedrørende kontraindikationer og risici for en mere bevidst brug af tamponer og uden fordomme. Vil du ikke reagere som disse børn foran en tampax?
Tampons egenskaber
Hvordan laves tamponer? Inde i dem, hvis de er af god kvalitet, indeholder de ren og hydrofil bomuld med høj sugeevne. I andre tilfælde kan du imidlertid sammen med bomuld finde materialer som rayon, et derivat af cellulose.
Et lille kabel er bundet til puden, der forbliver uden for skeden: den vil faktisk blive brugt til at trække tamponen ud, når den skiftes. Nogle puder er derefter udstyret med en applikator, et dobbeltrør (eksternt og indvendigt) i plast, der trækker sig tilbage efter at have fået det indsat og gør det lettere at indsætte det i skeden.
I emballagen, den sælges i, er tamponen beklædt med en plastfolie (lidt som ydersiden) for at holde den steril og ren.
Der er også forskellige typer tamponer, der varierer deres størrelse alt efter menstruationsstrømmen, uanset om de er rigelige eller ej, eller til den forskellige cyklus, det er tilrådeligt at købe en med høj sugeevne, som derfor har mindst tre dråber trukket på emballagen.
Interne tamponer type tampax eller type o.b.?
Som tidligere sagt kan tamponer forsynes med en applikator eller ej, og dette er den største forskel mellem Tampax-typen og o.b., for at nævne de mest kendte mærker.
Tilsyneladende ser de ikke så forskellige ud, men Tampaxes kommer med en speciel applikator og udvides i længden, da de absorberer menstruationsblod. Obs, på den anden side har ikke en applikator og udvides radialt. Deres diameter stiger i stedet for længde .
Det er op til dig at prøve dem for at finde ud af, hvad der er det mest behagelige for dig!
Interne hygiejnebind: hvordan man tager dem på?
Hvordan tager man en tampon på? Mange kvinder er overbeviste om, at det er en "kompliceret" operation, men i virkeligheden er det enklere end forventet og kræver simpelthen et minimum af øvelse. Helt naturligt, hvordan man bruger tamponer!
Den første ting at gøre for at lære at tage dem på er: slappe af. Hvis kroppen, og især bækkenmusklerne, er stiv, vil du have meget sværere at tage den på. Find en behagelig position og tag dig god tid, i hvert fald de første par gange. Generelt anbefales det at tage den på sidder på toilettet, men du kan gøre det endda stående: bare bøje benene lidt for at lette indsættelsen.
Husk også, at hygiejne er meget vigtig: vask dine hænder, før du sætter den i!
Hvordan sætter du tampax -typen, og hvordan o.b.?
Tamponerne som Tampax skal indsættes ved hjælp af applikatoren, som, som vi sagde, er et dobbelt eksternt / indvendigt rør: absorbenten er inde i den. Placer derefter applikatoren ved indgangen til skeden, med snoren, der hænger nedad . Sæt applikatoren ind i åbningen, indtil fingrene, der skubber den, rører skeden efter tur. Skub derefter det indvendige rør ind i den ydre: sanitetspuden placeres i automatisk tilstand. Fjern derefter applikatoren .
På den anden side skal tamponer af typen o.b., uden applikator, skubbes direkte ind i skeden. Efter at have åbnet en, skal du binde ledningen og huske, også i dette tilfælde, at hænge den udenfor. Tag tamponen tæt på skedeåbningen med fingrene, hjælp med din frie hånd til at åbne dine læber så langt som muligt. "Absorberende i skedehulen opad: den vil være på sin plads, når du ikke længere bemærker, at du har den.
Hvordan fjerner (eller ændrer) man en tampon?
Tamponen skal udskiftes i gennemsnit hver 4-6 time, når den er fuldstændig gennemblødt i blod, og under alle omstændigheder bør den ikke opbevares mere end 8 timer i træk.
For at fjerne det skal du bare bruge den specielle hængesnor på ydersiden. Antag den samme position, som du tog den på for at lette operationen, slap igen bækkenmusklerne og træk i snoren.
På det tidspunkt skal du pakke det ind i toiletpapir eller i indpakningen af det, du skal udskifte det med, og smide det i skraldespanden og undgå toilettet for ikke at tilstoppe det.
Fordelene ved tamponer
Undrer du dig over, hvorfor du foretrækker en intern tampon frem for en ekstern? Den mest oplagte årsag gives dig til sommer, hvor det aldrig er behageligt at have menstruation ... hvis du er så heldig at tilbringe din ferie ved havet (men det samme gælder for swimmingpoolen og i enhver sæson af året !), ved hjælp af en tampon vil du kunne bade sikkert.
Tamponen, så sammenlignet med ydersiden, giver dig mulighed for at bevæge dig roligt og med stor komfort uden at være bange for lækager. Også, hvis du undrede dig, behøver du ikke tage det af, hvis du skal på toilettet.
Materialet, der danner dem, er sikkert, det ændrer ikke vaginaens pH eller ændrer den lokale bakterieflora. Plus, vi forsikrer dig om, at når du får styr på det, er det super nemt at indsætte!
Risici og kontraindikationer ved tamponer
Com "det er imidlertid indlysende, selv tamponer har deres kontraindikationer og deres risici, først og fremmest glemmer du at ændre det: det bør ikke opbevares mere end 8 timer i skeden, eller det kan forårsage alvorlig irritation!
Tamponerne bør undgås, hvis du lider af vaginale infektioner eller har særlige anatomiske ændringer i kønsområdet: Spørg altid din gynækolog til råds i tilfælde af.
En ekstra risiko kan være givet ved en bestemt form for overfølsomhed over for komponenterne i puden.I så fald kan du prøve menstruationskopper.
Under alle omstændigheder bør de ikke bruges som en sikkerhedsforanstaltning, hvis du ikke allerede har din menstruation eller til vaginal udledning.
Bortset fra disse forholdsregler har brug af tamponer ingen særlige kontraindikationer, og det har (desværre) heller ikke den mindste indflydelse på menstruationsproblemer, fra hovedpine til menstruationsforsinkelser ...
Interne tamponer og jomfruelighed: kan de også bruges som jomfru?
Dette spørgsmål bliver meget ofte stillet af piger, der endnu ikke har mistet deres jomfruelighed: kan tamponen alligevel bruges, eller kan det føre til brud på jomfruhinden ved at indsætte den i skeden? Svaret er: absolut ja!
Indsætning af en tampon indebærer ikke at bryde jomfruhinden, som forbliver intakt indtil dit første samleje. Sanitetspuden er faktisk indsat i det samme hulrum, hvorfra menstruationsblodstrømmen kommer ud.
Gør tamponer ondt?
Her er et andet spørgsmål, som kvinder stiller sig oftere: forårsager tamponer smerter? Gør det ondt at indsætte dem? Igen kan tvivl og frygt fjernes: at indsætte dem forårsager ikke smerte.
Selvfølgelig er dette et meget personligt spørgsmål, og som nævnt ovenfor er første gang måske ikke så enkel: angst får os til at stive vaginale muskler, og som det sker ved penetration under samleje, kan det skabe Hvis vi imidlertid kan slappe af og indsætte tamponen korrekt, vil vi ikke føle nogen smerte, tværtimod ... vi vil ikke engang bemærke, at vi har det!
Hvis der mærkes smerte under indsættelse, er det sandsynligt, at årsagen er en sammentrækning af levator ani -muskelen, hvilket fører til forkert placering af tamponen.
Det bedste valg er under alle omstændigheder at kontakte din gynækolog for tvivl, råd eller problemer, som vil kunne give dig præcise og personlige instruktioner om alle aspekter af brugen af tamponer.
For mere nyttig information om tamponer kan du besøge Humanitas websted.
I mellemtiden kan du forkæle dig selv med nogle af disse fødevarer mod træthed for at forkæle dig selv fra smerterne i din menstruation og komme sig efter den træthed, det medfører:
