Hørfrøhår: alle fordelene ved denne naturlige kosmetik
Ofte er den mest effektive kosmetik givet til os af moder natur. Blandt disse fortjener hørfrø en hæderlig omtale, essentielle ingredienser i vores skønhedsrutine. Rig på vitaminer, deres anvendelse er effektiv til behandling af hud og hår og mere generelt til pleje af hele kroppen. Lad os se mere detaljeret alle de anvendelser, hørfrø kan bruges til, deres egenskaber, fordele og alt, hvad der er at vide om disse skønhedsallierede!
Inden du læser dette, kan du se denne video og finde ud af, hvordan du har smukt og sundt hår!
Hvad er
Hørfrø findes i naturen og fås fra en bestemt plantetype kaldet Linum Usitatissimum, udbredt hovedsageligt i Middelhavslande. Denne naturlige ingrediens er meget sart og skal derfor underkastes en omhyggelig konserveringsproces, ellers risikerer den at miste de gavnlige egenskaber, der adskiller den. I dag bruges hørfrø hovedsageligt til fremstilling af skønhedsprodukter til hud- og hårpleje.
Se også
Alle fordelene
I nogle år har hørfrø været blandt de ubestridte hovedpersoner i skønhedsindustrien. Naturlige, let tilgængelige og sælges til en overkommelig pris, de er en ægte skønhedsallieret, som man kan passe på sig selv. Lad os sammen se, hvad der er de vigtigste fordele, som brugen af hørfrø kan bringe til vores krop:
- De er rige på E -vitamin: takket være tilstedeværelsen af dette vitamin udfører hørfrø en antioxidantvirkning på hovedbunden, fremmer blodcirkulationen og bremser udseendet af hvidt hår.
- De er talgregulerende: blandt de egenskaber, for hvilke linfremstillede produkter er mest kendt, er der den talgregulerende. Deres anvendelse genopretter den perfekte balance mellem pH og talg, så håret vokser sundt og stærkt og regulerer produktionen af olie i talgkirtlerne.
- De indeholder omega-3 fedtsyrer og mineralsalte: på grund af deres sammensætning nærer hørfrø håret, hjælper dem med at vokse hurtigere, forhindrer dannelsen af spaltede spidser og løsner knuder.
- De dæmper kløe og fjerner skæl
- De beskytter hovedbunden
Hørfrø til krøllet og glat hår
Hvis dit hår er krøllet og ukueligt, skal du bare ty til hørfrø. De er rige på mineraler og vitaminer og nærer hovedbunden, modvirker tørhed og giver dit hår et skinnende og veldefineret udseende.
Hvis du derimod har dem glatte, kan hørfrø stadig være nyttige til at reparere de skader, der forårsages over tid af eksterne agenter og gøre dem endnu blødere og mere lysende. Afhængigt af om du vælger at bruge en maske, en gel eller en olie, kan du anvende produktet på både tørt og vådt hår.
Hørfrøpakke til kruset hår
Tørt, kruset og skørt hår? Gå ikke i panik, hørfrø tager sig af os for at komme os til hjælp. Takket være deres nærende og fugtgivende egenskaber genopretter denne naturlige kosmetik blødhed og lysstyrke til selv det mest beskadigede hår. Uanset om det er en maske eller en gel, er der forskellige løsninger, som det er muligt at drage fordel af hørfrø til at besejre krus. Et eksempel? En vandbaseret gør-det-selv-pakke (ca. et glas) og to spiseskefulde hørfrø. Når blandingen koger, skal den hvile en hel nat, og først derefter kan den påføres hovedet. Lad det sidde i cirka en time, skyl derefter alt af og beundre det endelige resultat: du kan endelig vise det bløde og silkeagtige hår, du altid har ønsket dig!
Hørfrømaske mod hårtab
Hørfrø er også særligt velegnede til behandling af skørt hår, der har en tendens til at knække meget let. I tilfælde som disse kan en gør-det-selv hørfrø, vand og citronmaske være den mest effektive løsning. Bare kombiner vandet og frøene i en gryde, bring dem i kog, tilsæt et par dråber citron, lad blandingen afkøle og påfør den både på længderne og på hovedbunden efter hårvask, fordi denne salve hjælper med at styrke dæmme op og modvirke faldet.
Leder du efter effektive hørfrøprodukter? Her er listen over de bedste at købe bekvemt på Amazon:
> Omstrukturering af creme
> Økologisk maske til skørt hår
> Anti-frizz olie
> Intensiv behandling af kedeligt hår
> Ren fugtgivende og nærende olie til hud og hår
> Liquid crystal lysende serum
Hørfrø til hudpleje
Som tidligere nævnt er der tilfælde, hvor hørfrø også fungerer som et naturligt middel til hudpleje og faktisk er til stede i cremer og lotioner til hudbehandling. Hørfrø er kendt for deres fugtgivende virkning og er særligt velegnede til dem med tør hud. Takket være de antioxidante egenskaber indeholdt i dem er de desuden værdifulde for at bremse cellens ældningsprocess og holde huden tonet, elastisk og ung. Endelig kan denne organiske opløsning også bruges til at lindre hudirritationer.
At spise hørfrø er godt for dit helbred
Anvendelsen af hørfrø er virkelig uendelig og involverer også køkkenet. Disse 100% økologiske ingredienser kan også bekvemt integreres i din madplan og berige søde og salte retter. Hørfrø er også store allierede ud fra et ernæringsmæssigt synspunkt, da de stimulerer stofskiftet, forbrænder overskydende kalorier, fungerer som naturlige kosttilskud takket være deres tilførsel af vitaminer, spiller en afførende virkning mod forstoppelse og hjælper med at forhindre urininfektioner. Såsom blærebetændelse.
For at drage fordel af alle disse fordele kan du tænke på at tilføje en håndfuld af dem til dine sommersalater eller en velsmagende frugtsalat, og hvorfor ikke blande dem med yoghurt sammen med andre kornprodukter eller blande dem i en centrifuge, det vigtige er, at før de indtages, hakkes frøene ellers kan de irritere mavevæggene.
Kontraindikationer
Selvom hørfrø er naturlige ingredienser, der er særligt velegnede til behandling af hud og hår og medfører betydelige fordele også ud fra et ernæringsmæssigt synspunkt, er der klare kontraindikationer med hensyn til deres brug af fødevarer. Først og fremmest skal du være forsigtig med ikke at overdrive, fordi misbrug af dette produkt kan forårsage tyngde og hævelse. Hørfrø anbefales heller ikke til gravide, fordi de kan hindre og kompromittere fostrets regelmæssige udvikling i maven. Også undgås ved tilstedeværelse af helbredsproblemer såsom irritabel tarm eller diverticulitis, da deres anvendelse yderligere kan betyde tarmen. Hold dem endelig væk fra yngre børn, da deres mave -tarmkanal endnu ikke er i stand til fuldt ud at assimilere dem og dermed udsætte dem for risiko for generende mavesmerter.
Hvor er
For at finde hørfrø at spise eller til at tilberede en maske eller en gør-det-selv hårpakke, er det ikke nødvendigt at begynde at lede efter den plante, hvorfra de kommer, men bare gå til en hvilken som helst plantelæge eller økologisk produktbutik. Alternativt kan du købe dem direkte online. Under alle omstændigheder skal du sørge for, at hørfrøene, du er ved at købe, er af strengt naturlig oprindelse og ikke er behandlet med kemikalier, der kan ændre deres egenskaber og kompromittere deres fordele.
Prisen
Prisen på en pakke hørfrø er virkelig ubetydelig og ligger på omkring 3 euro. Vær forsigtig med alt for lave priser, da de kan være indikatorer for et produkt af dårlig kvalitet.
Hvordan de bevares
Hørfrø skal opbevares i en lufttæt beholder, på et tørt sted, væk fra fugtighed og overdreven varme. Når de er formalet, råder vi dig til at stille dem i køleskabet, hvor de kan holde op til 24 timer.
