Negative mennesker: hvordan man genkender dem og fjerner dem fra dit liv
Der er dage, hvor alt ser ud til at gå galt, hvor negativitet overtager vores tanker og sind. Men det er normalt "dårlige øjeblikke", dikteret af eksterne faktorer. Der er dog mennesker, som de konstant har tendens til at gå på kompromis med andres lykke , at finde den negative side i alt og i enhver situation. De kan genkendes, fordi de har visse egenskaber, og du er nødt til at fjerne dem fra dit liv, selvom det kun er delvist. For at gøre dette skal du først og fremmest bruge dit selvværd og aldrig stoppe at tænke positivt!
De typiske egenskaber ved negative mennesker
"Hvis vi lader en negativ tanke indfinde sig og slå rod i os, risikerer vi aldrig at slippe af med den for livet."
Som allerede nævnt har negative mennesker nogle holdninger, der gør dem let genkendelige. Selvfølgelig bør vi ikke forveksle denne evigtvarende negativitet med de "nej" dage, som vi hver især oplever fra tid til anden.
Se også
Det er umuligt at overvinde vanskeligheder
En særlig kompliceret periode eller en "autentisk udfordring på arbejdspladsen" for derefter at opnå et vendepunkt i sin karriere: vanskelighederne kan være forskellige situationer, men de forenes af den viljestyrke og den ånd, der er nødvendig for at overvinde dem. Fra dette punkt af opfattelse, negative mennesker aldrig sætte sig selv i. For dem, en vanskelighed forbliver sådan: det er umuligt at overvinde.
Denne livsvision får dem til ikke kun at acceptere en udfordring for sig selv, men ikke at opmuntre dem omkring dem i de sværeste øjeblikke. En negativ person vil aldrig fortælle dig: "Kom nu, du kan gøre det! Jeg tror på dig". Det vil faktisk være meget sandsynligt, at han vil sige: "det forekommer mig virkelig umuligt, at du kan gøre det i denne situation". Denne pessimistiske opfattelse af tingene kan kun underminere din tillid til dig selv og til muligheden for at nå dit mål.
De isolerer sig
Det er en del af mennesket at søge indblanding og trøst hos andre mennesker. Det er ikke nødvendigt at omgive dig selv med mange venner, men at vide, at du kan regne med en, du kan stole på både i tilfælde af vanskeligheder og for at dele de lykkeligste øjeblikke Negative mennesker, i stedet har de en tendens til at trække sig tilbage i sig selv og fortæller aldrig nogen, der forsøger at være tæt på dem noget, ikke engang en positiv episode. Forsøger altid at få dem ud af deres "skal", uden nogensinde at få et resultat, kan helt sikkert ødelægge stemningen hos den person, der forsøgte at hjælpe dem. På den måde afspejler deres negativitet sig på andre og har særlig intense virkninger på de mest empatiske.
De finder den "mørke" side af alt
Desværre afbøjer negative mennesker både deres egen og andres lykke. Selv i et positivt øjeblik eller efter at have modtaget gode nyheder finder de straks den negative side, der ikke kun kan ødelægge deres humør, men også dem omkring dem. Denne holdning er sandsynligvis det, der gør forholdet til disse personers negativitet "giftigt". Ved altid at finde et "mørkt" aspekt i alt, underminerer en negativ person hans, men mest af alt din glæde og positivitet, hvilket får en stor præstation eller præstation til at virke mindre vigtig og mindre meningsfuld.
Sådan vender du negative mennesker væk
"Hæng ikke ud med mennesker i dårligt humør: de har en tendens til at opføre sig i overensstemmelse med deres tilstand, ødelægge miljøet, gøre andre utilpas, skabe mistillid og adskillelse."
At afvise negative mennesker betyder ikke nødvendigvis, at man skal slippe af med dem. I virkeligheden betyder det at begrænse deres indflydelse og føle mindre af deres "byrde" på dit liv, for ikke at blive påvirket af negativitet og den "sorte" stemning.
Definer dine følelsesmæssige grænser
Dette "trin" at følge er ikke kun godt i tilfælde af de mest negative, men generelt for ethvert forhold. Faktisk har enhver person, som vi kommer i kontakt med, en effekt på os, endnu mere tydelig når det kommer til empati. På denne måde er det op til dig at tillægge hvert enkelt menneskeligt forhold behørig betydning og beslutte, hvor meget du vil blive påvirket af det. Især for negative mennesker, prøv ikke at blive påvirket af deres holdning, finde din egen balance og indre skjold for at beskytte dig selv mod negative holdninger. Du er nødt til at definere dine grænser, ellers risikerer du, at andre domme, meninger og problemer påvirker dig og distraherer dig fra det, der betyder mest for dig.
Prøv aldrig at være alene med dem
Hvis du tilbringer en aften med en negativ person eller kun hænger ud med dem, kan det ofte være rigtig svært at klare sig uden at ødelægge aftenen. Derfor ville det altid være bedre at have en person med en positiv og munter karakter ved din side, som ikke har en tendens til at se alt sort. Generelt skal du interagere med disse mennesker ved at forsøge at aflede deres negativitet. En vittighed og en smule ironi er effektive modgift mod vedvarende klager, og de vil naturligvis have den ønskede effekt endnu bedre, hvis der også er støtte fra en anden af dine venner.
Det afleder opmærksomheden
Ofte indtager negative mennesker centrum for andres opmærksomhed, selvom det ikke var deres hensigt. Faktisk viser de sig at være meget selvcentrerede i betragtning af den kontinuerlige klagende over, at de kan fortsætte eller luften gennemblødt af lidelse, som de vis på ydersiden.Det skyldes ikke en bestemt årsag, men kun deres negativitet, løsningen er at aflede opmærksomheden fra de negative energier.
Ikke overraskende aktiverer de, der klager, cortisol, stresshormonet, der virker på hippocampus, et andet område i hjernen, der beskæftiger sig med kreativitet, fantasi og hukommelse. Det er derfor, disse mennesker og dem omkring dem ikke føler sig særlig kreative og meget kedelige. For at bryde denne onde cirkel er det bedst at ændre og starte en særlig sjov og positiv tale. Du kan måske fortælle nogle af dine anekdoter, som kan virke trivielle, men som får alle til at smile.
Skænd ikke med dem
Det kan ske, at det ikke altid er muligt at aflede en diskurs - og på samme måde den flerårige klagesang - om en negativ person. Alt dette kunne være "gnisten" af en mulig diskussion, som dog ikke ville føre nogen steder. Faktisk gør skænderier med dem, der gør negativitet til deres mantra, ikke andet end at etablere en ond cirkel af dårligt humør, samt give en ekstra undskyldning til disse mennesker for at gå i gang med deres problemer. Således vil diskussionen ikke kun være konstruktiv, men den vil undergrave din ro i sindet og fremkalde vrede og dårligt humør. Hold dine mest lidenskabelige følelser i skak, såsom vrede og raseri, og prøv ikke at ændre dem, der er negative og ikke ønsker at "give sig selv" til positivitet: løsrive sig fra dem og gøre brug af din indre balance, give denne person den rigtige vægt.