Avocado olie: en værdifuld skønhedsallieret
Avocado er den dyrebare frugt af et stedsegrønt tropisk træ, hjemmehørende i Mexico, der tilhører familien Lauraceae.Det er frugten, der indeholder mest fedt af alle, men er meget fordøjelig og rig på gavnlige egenskaber for hudens skønhed og for din krops sundhed. Det er ikke tilfældigt, at det er meget udbredt i kosmetik! Læs videre for at finde ud af alle dens anvendelser og dets funktioner, men lær først, hvordan du rengør og skærer det for straks at tilføje det til din kost. P.s. Det er virkelig alsidigt og lækkert!
Egenskaber og egenskaber
Avocado olie er en jomfruolie, der har antiinflammatoriske, antioxidante og fotobeskyttende egenskaber, der meget ligner olivenolie, og ligesom den sidste opnås den ved koldpressning af frugtkødet. Avocadomassen kombineres med varmt vand og centrifugeres. Denne lange og besværlige proces gør det muligt at adskille vand og olie og dermed få fra frugten en særlig olie med en meget tæt intens grøn farve med en berusende duft og regenererende egenskaber for ansigtets og kroppens hud. I sin naturlige tilstand er det en tyktflydende og tæt olie, rig på fedtsyrer. Denne olie, når den raffineres, mister densitet, farven falmer, bliver mere gul og følgelig også mindre rig på næringsstoffer. Avocado olie er praktisk talt mirakuløst og bruges ofte både i kosmetik og i fødevaresektoren.
Se også
Avocado olie: bruges til madlavning
Avocado kan være en vigtig allieret til en sund kost, anbefales for at forbedre alle mave- og leverfunktioner og også i tilfælde af tarmproblemer. Det ser ud til, at det har evnen til at stoppe spredningen af skadelige bakterier i tarmen og blæren (det er et gyldigt middel, selv i tilfælde af den meget hadede blærebetændelse). Dens olie har ligheder med olivenolie, både hvad angår begge er faktisk olier rige på oliesyre. Dette forklarer det høje røgpunkt for avocadoolie (over 255 ° C) og den udbredte anvendelse i fødevarer, f.eks. til stegning. Avocado -olie i stedet for andre animalske fedtstoffer hjælper dig med at forhindre hjerte -kar -sygdomme: det er dog godt at ikke overdrive det, og bruge det til radikalt at erstatte hydrogenerede margariner og smør frem for derudover. En god tommelfingerregel er altid at favorisere naturlige og uraffinerede formuleringer.: de er de rigeste i vitamin A, B, C, E og i næringsstoffer, såsom carotenoider og phytosteroler, der går tabt i raffineringsprocessen Du kan let genkende en ren avocadoolie ved sin mørkegrønne farve, d med sit rige og let viskøse udseende og sin intense aroma. Vær opmærksom på tilsætning af klorofyl til den raffinerede olie for at gengive den grønne farve, der er typisk for naturlige formler!
Kærlighed til avocado er en ægte mani, der invaderer alle sektorer ... og også erobrer designobjekter!
Avocado olie: anvendelse i kosmetik
Avocado olie er meget populær inden for kosmetik på grund af dets blødgørende, nærende og regenererende egenskaber for krop og hår. Det er især indiceret i tilfælde af tør, devitaliseret, ru og dehydreret kropshud eller i nærvær af eksem, afskalning eller revner. Dens næringsstoffer er i stand til at stimulere aktiviteten af fibroblaster i dermis ved at øge produktionen af kollagen og elastin, hvilket også favoriserer den dybe fornyelse af huden. Resultatet ved konstant brug er en hud, der bliver blødere, mere elastisk og godt hydreret. Dette er grunden til, at avocadoolie bruges i vid udstrækning i anti-rynke cremer, kropsopstrammende produkter og behandlinger mod strækmærker, da det også hjælper i behandlingen af tegn og fremmer hudheling. Et par dråber avocado olie, påført ren på øjenkonturen, hjælper med at forhindre udtrykslinjer og forbedrer tonen i det sarte øjenområde. Det har den fordel, at det absorberes hurtigt, så det vil vinde dig, selvom du ikke er fan af æteriske olier og fedtet teksturer. Brugt ren, den er ikke fedtet, men dækker huden med et behageligt beskyttende lag, en ægte barriere, der er i stand til at forsvare huden mod atmosfæriske midler. Tænk bare, at selv Atzetchi brugte avocado -olie til at beskytte deres hud mod vinden og alle ugunstige vejrforhold! Ikke kun i tilfælde af kulde beskytter avocado dig endda mod solen: det er ikke tilfældigt, at du finder avocadoolie blandt ingredienserne i mange solcremer! Avocado olie passer også på dit hår ved at tilføje et par dråber til din sædvanlige behandling (produkter efter shampoo, maske eller hårpakke). Du kan købe det i enhver urtelæge (øje: det har en mellemhøj pris!). Det tager lidt og holder længe og husker altid at holde det på et tørt sted væk fra kilder til lys og varme.
De vindende par
Vi har set, hvor effektiv avocadoolie kan være i din skønhedsrutine. Lad os sammen se alle de mulige kombinationer med andre olier! For yderligere at forbedre dens blødgørende og blødgørende egenskaber kan du sprede den i kombination med andre meget nærende naturlige olier, såsom hasselnød eller macadamia, for at lette absorptionen. I tilfælde af meget sprukken hud eller vedvarende strækmærker, bør den bruges sammen med sød mandelolie, umiddelbart efter brusebad på fugtig hud, så næringsstofferne i disse to kraftige olier kan trænge dybt ned i epidermis. For at have stærke og smukke negle kan du lave wraps med avocado olie og æterisk citronolie: prøv det i 15 dage for en 10 og ros styrkende pleje! For blødt og skinnende hår skal du i stedet gå i gang med blandingen med kokosolie eller sheasmør, mens du i tilfælde af hårtab får fremragende resultater ved at kombinere avocadoolie med andre æteriske olier, der bruges til at forhindre eller dæmpe hårtab, såsom grapefrugt , Salvie, rosmarin, brændenælde eller cedertræ.