Mobbing: hvad det betyder, og hvordan man forstår, hvis du er et offer

Mobbing er et engelsk ord, der er gået ind i det fælles sprog for at definere en række aggressiv og forkert adfærd over for en arbejder. Ofrene falder i en tilstand af "psykologisk terror", som kan have alvorlige konsekvenser for deres psyko-fysiske helbred. I denne artikel analyserer vi de forskellige deklinationer af dette fænomen og de mulige løsninger. I mellemtiden kan du begynde at passe på dit velbefindende ved at øve de mindfulness-øvelser, du finder i videoen.

Hvad er mobning

Mobbing (eller mobbing) er et engelsk udtryk, der stammer fra verbet til mob, det vil sige at chikanere, chikanere og er en definition, der er indtastet i sund fornuft for at betegne et sæt aggressiv, skræmmende og ydmygende adfærd og praksis, der henvender sig til ordet mobbing, selvom det hovedsageligt bruges inden for arbejdspsykologi, kan også omfatte andre sektorer, herunder familiens.

Udtrykket blev opfundet af etologen Konrad Lorenz med henvisning til grupper af dyr, der sejrede over deres medmennesker, men derefter blev definitionen taget op af lægen Paul Heinemann, der forbandt det med mobning. Endelig blev det brugt af den svenske psykolog Heinz Leymann, der i 1980'erne relaterede det til den professionelle sfære og beskrev det som "en fjendtlig, uetisk kommunikation, rettet på en systematisk måde af en eller flere individer, generelt mod et enkelt individ . "

© GettyImages

Hvad vil det sige at være offer for mobbing

Mobbing er en reel psykisk vold (som i sjældne alvorlige tilfælde også kan degenerere til en "fysisk aggression) mod et emne, der er i en tilstand af mental underkastelse. Ofte udføres det bevidst af en eller flere personer I de fleste tilfælde er måderne hvor mobning kommer til udtryk er:

  • irritation
  • marginalisering
  • jobdegradering
  • ydmygelser
  • verbale fornærmelser og overgreb
  • tildeling af en overdreven mængde opgaver
  • isolation fra kolleger
  • uegnede overførsler
  • udelukkelse fra nogle stillinger
  • afslag på at give orlov eller ferie

Dette er blot nogle af de måder, der kan skade medarbejderen, og ofte bliver der desværre ikke rapporteret om mobning af frygt for mulig gengældelse.
Målet med mobbingpersonen er at få offeret til spontant at forlade sig i en stærk skyldfølelse og en situation med stor mental stress: til dette formål bliver der faktisk sat en række pres på. Gør en ansvarlig for mobning er en overlegen, generelt set om bossing eller lodret mobning.

© GettyImages

De forskellige former for mobning

Når mobning kommer til udtryk i en skolekontekst, tager det navnet mobning, mens det i disens væbnede styrker kan forekomme i familiemiljøet. På arbejdspladsen er det generelt opdelt mellem:

  • Side mobbing. Det sker, når kollegerne til en mobbet arbejder i stedet for at tage sit forsvar går sammen med chefen.
  • Bossing eller lodret (hierarkisk) mobning. I dette tilfælde er det chefen (eller under alle omstændigheder en overordnet), der chikanerer en arbejder ved at udnytte sin privilegerede position.
  • Peer mobbing eller vandret mobbing. Når det er kolleger, der mobber, isolerer og udstødter en person og fungerer som en pakke.
  • Nederste mobbing. Offeret bruges som syndebuk og udsættes for kraftige uberettigede anklager.
  • Strategisk mobbing. Når overfaldene er rettet mod at få en arbejder fyret for at ansætte en anden i hans sted.


Emnet professionel mobning blev introduceret i Italien af ​​psykologen Harald Ege, som var den første til at udvikle en metode baseret på anerkendelse af irriterende praksis på arbejdspladsen, den såkaldte "Ege Method" i syv punkter.

© GettyImages

Konsekvenserne af mobning på sundheden

Mobning kan have alvorlige konsekvenser for folks helbred. Dem, der lider af det, oplever en situation med stærkt psykologisk pres, der også kan føre til en reel posttraumatisk stresslidelse. Symptomer generelt er:

  • Søvnløshed og søvnforstyrrelser
  • Panikanfald og alvorlig angst
  • Rystelser, dunkende, overdreven svedtendens
  • Neurose
  • Hovedpine
  • Mave-tarm-lidelser
  • Åndedrætsbesvær
  • Depression
  • Dermatitis og psykosomatiske lidelser

I Italien er mobning et socialt fænomen, der ofte har dramatiske konsekvenser. Selv indenrigsministeriet blev anklaget for at have overtrådt artikel 2087 i vores civillov for at have forårsaget så alvorlig skade på en af ​​dets ansatte, at han døde som følge af den sygdom, der opstod i forbindelse med mobning.

© GettyImages

Lovgivningen om mobning

Selvom der ikke er nogen egentlig lov mod mobning, er beskyttelsen af ​​arbejdstageren mod enhver mulig nedværdigende adfærd indeholdt i "art. 2087 i civilloven. Denne artikel forpligter arbejdsgiveren til at garantere en" professionel beskæftigelse, der foregår sikkert. I denne forstand kan ofrene for mobbing sagsøge virksomheden med juridiske handlinger, der har til formål at bevise overtrædelse af reglerne om ansættelseskontrakten.

Med en dom fra 2015 anerkendte kassationsretten officielt tilstedeværelsen af ​​syv specifikke parametre, i hvis nærvær vi kan tale om mobbing. De er:

  • fortsættelsen af ​​systematisk chikane på arbejdspladsen
  • gentagelsen og mangfoldigheden af ​​disse ødelæggende adfærd
  • tilstanden for isolation og frustration for medarbejderen
  • hyppige flytninger og degradering
  • en betingelse for tydelig forskel mellem mobbed og udbytter
  • tilstedeværelsen af ​​konsekvenser for arbejderens helbred, såsom psykosomatiske manifestationer, angst eller depressive tilstande
  • overlagt aggressiv adfærd

© GettyImages

Mobningens konsekvenser for samfundet

Fænomenet mobbing, der i Italien har en meget bekymrende social relevans, har store konsekvenser ikke kun for virksomheden, men også for hele samfundet, offer, mens dette ikke længere vil være i stand til at varetage sine pligter. Talrige undersøgelser har vist, at faldet i effektivitet når endda 80%.

Desuden er den person, der er offer for mobning, ofte fraværende af sundhedsmæssige årsager, med økonomiske konsekvenser, da en anden skal ansættes for at fuldføre sine opgaver. Et andet aspekt, der skal overvejes, er konsekvenserne for samfundet: jo mere mobning, de mere handicappede, førtidspensionister eller personer, der er afhængige af National Health Service, stiger.

© GettyImages

Forskellen mellem mobbing og belastning

Begrebet belastning refererer til "overdrivelse af visse stressende adfærd til skade for arbejderne. Det er en gentagen situation med psykisk pres, der forårsager skade på livskvaliteten for dem, der lider af det. For at blive defineret anstrengende, disse aggressive og krænkende adfærd må de ikke være isolerede episoder, men skal vare i et bestemt tidsrum. At kende forskel på mobning og belastning er vigtigt, fordi ofte sagsanlæg mod virksomheden, der anses for ansvarlig for mobning, løses til skade for offeret som dommer fastslår ikke tilstedeværelsen af ​​alle de nødvendige forudsætninger for at fastslå det.

Anstrengelse kan defineres som en tilstand halvvejs mellem mobning og alvorlig arbejdsstress, men de skader og konsekvenser, det forårsager på arbejdernes selvværd, er betydelige. Det er derfor også muligt at tage juridiske skridt for at beskytte dig selv mod belastning., Men du skal altid kunne bevise det.

© GettyImages

Hvad skal man gøre, hvis man er offer for mobning

Hvis du mener, at du er offer for mobning, giver loven forskellige metoder, men alle er baseret på at indlede retssager mod arbejdsgiveren eller på mennesker, der forårsager skade på deres sikkerhed. Hvis dommeren konstaterer tilstedeværelsen af ​​chikane og psykisk skade, har du ret til moralsk og økonomisk kompensation.
Du kan kontakte organisationerne for beskyttelse af arbejdere og i værste fald fortsætte med at træde tilbage af en rimelig årsag.
For at loven kan anerkende sandheden i vores påstande, skal vi dog medbringe beviser. Måden at gøre dette på er ikke så enkel, da det er nødvendigt at bringe betydelige beviser samt vidnesbyrd. Det anbefales derfor generelt at holde styr på alle udvekslinger af e -mails eller telefonopkald.

+ Vis kilder - Skjul kilder For at uddybe spørgsmålet om misbrug og mobning på arbejdspladsen er dette en meget interessant artikel. <

Tags.:  Gammelt Hjem Livsstil Skønhed