Kvindelig onani: alt hvad du behøver at vide om auto-erotik
Kvindelig onani betragtes stadig som et tabu
Udtrykket onani kommer fra det latinske "manus" (hånd) og "voldtægt" (beskidt, forurenet) ... Dette forklarer, at denne handling har været hårdt fordømt i så mange århundreder. I dag er seksualitet blevet friere, men kvinder, der indrømmer at onanere, er stadig få (45% af den kvindelige befolkning ville onanere regelmæssigt). Følelse af skyld, skam? Den uddannelse, vi modtager, spiller en grundlæggende rolle i vores seksualitet. Nogle forældre forbyder deres børn at røre ved deres køn og forårsager ofte blokering. Hvad der kan være nydelse og vellystighed bliver dermed et problem.
Og i stedet se her alle fordelene ved "autoerotisme ...
Se også
Mandlig onani
Find din seksuelle balance med onani
Talrige undersøgelser viser, at kvinder, der deltager i denne praksis, har et meget mere aktivt og tilfredsstillende sexliv. Faktisk når mange kvinder kun orgasme ved at onanere. Så hvis du er blandt dem, der stadig har skrupler, så prøv at se! Onanering er også den bedste måde at lære dine følsomme punkter at kende og opdage din krop på: klitoris, G-spot og andre erogene zoner. Når du ved, hvordan du når orgasme, vil det også være lettere at guide din partner til gensidig seksuel tilfredshed og nå den meget ønskede orgasme!
Tjek G-spot stimulatorer på Amazon
Sådan onanerer du
Du kan starte med at bruge dine fingre, i liggende eller siddende stilling, fingre i position, begynder at udforske vulvaen med streger og små gnidninger. Åbn skamlæberne godt (store og små) for at afsløre klitoris, som er placeret i det forreste område af vulvaen, og brug pegefingeren. Stimuler klitoris ovenfra og ned, foran og bagpå, eller foretag en cirkulær bevægelse, hvis du er særlig følsom. Find den rytme, der giver dig større glæde, og behold den, indtil du når orgasme. Hver enkelt skal finde ud af at onanere på den bedste måde i henhold til deres særegenheder.
Tjek clit suckers på Amazon
Selverotik: Brug en støtte til at hjælpe dig
Pude, tæppe, blødt legetøj, børstehåndtag ... Brug din fantasi til at udforske onaniens glæder, du vil helt sikkert have et passende "legetøj" derhjemme. Det er lettere, hvis du ligger på din mave, lægger objektet mellem dine ben og laver en vinkende bevægelse, der gør det muligt for objektet at gnide mod klitoris. Find den rytme og intensitet, der giver dig størst glæde.
Hvis du er doven, skal du bruge et sexlegetøj til at onanere
Vibratorer, kunstige dildoer eller klitorisstimulatorer: i dag er det meget let at købe et sexlegetøj! Uanset om du sidder, ligger eller sidder på huk, er brugen af sexlegetøj meget let og alt for effektiv! Det er ideelt, når du ikke har lyst til at gøre en indsats og ønsker at nå orgasme på 3 minutter. Hjælper dig med dette erotiske objekt, stimulerer klitoris, får det til at vibrere eller manipulere det som du vil. Den eneste ulempe: selve objektets kolde og mekaniske kontakt. Pas på ikke at blive afhængig af den slags objekter, som piger fra Sex and the City. Afhængighed er en reel risiko med sexlegetøj! Vi viser dig nogle af dem her:
Se også: Erotiske objekter: alt sexlegetøj til dine varme øjeblikke!
Ensom eller fælles fornøjelse?
Onanering, når den er alene, udgør ikke nødvendigvis mangel på samleje. Det er en handling, der tillader et øjeblik med eksklusiv nydelse, hvor alle grænser glemmes, og alle seksuelle fantasier er mulige.Og i modsætning til populær tro er singler ikke de eneste, der onanerer. Delt med din partner er det et øjeblik med medvirken og tillid. Ved at observere dig, mens du rører dig selv, kan partneren forstå, hvad dine præferencer er, og senere føre dig til at nå ekstrem glæde som denne:
Onanering har mange fordele
Primært, gennem onani lærer vi vores krop bedre at kende, hvad der giver os glæde, hvor vi skal lede vores partner for at nå de højeste toppe. Men udover det medfører onani også en række fysiske fordele. For eksempel takket være onani kan vi reducere smerterne i præmenstruel fase, da kemikalierne, der produceres takket være orgasmen, virker som et smertestillende middel. Desuden indebærer onanering, at livmoderhalsen er i stand til at frigøre sig fra cervikal væske, hvilket ville reducere risikoen Derudover ender autoerotisme i en orgasme (optimistisk), som frigiver hormoner endorfiner, serotonin, catecholaminer og cytokiner, der slapper af og fremmer søvn. Kort sagt, onanering er godt, så hvorfor ikke gøre det?
Hvad skal man gøre, hvis man ikke når orgasme ved at onanere?
Nysgerrig efter at lære din krop bedre at kende og at opleve ensom nydelse, har du flere gange forsøgt at onanere, men uden nogensinde at nå orgasme.
Denne ting begynder at bekymre sig, og du spekulerer på, om du gør noget forkert, eller hvis du onanerer den rigtige måde ...
Slap først af: at nå orgasme med onani er hverken automatisk eller en pligt!
Måske har du forsøgt for hårdt for at opnå orgasme for enhver pris.
I stedet er formålet med onani at føle glæde og ikke at nå orgasme på få minutter, som du gerne vil have det skal ske!
Giv dig selv tid, nyd de fornemmelser, du oplever, uden at tænke på orgasme. Tro ikke på, at hvis du ikke når det, har du svigtet dit mål. Men lad dig hellere gå til de fornemmelser, der får dig til at føle dig godt!
Undgå at onanere, hvis du ikke har lyst 100%, eller hvis du er for træt. Prøv at lytte til din krop bedre og lad dig selv styre af det, du virkelig føler ...
Hvis du ikke er i stand til at nå orgasme under onani, kan det også skyldes, at du ikke helt har frigjort dig fra skyldfølelser og tabuer forbundet med denne seksuelle oplevelse, især hvis den bruges af kvinder.
Ved også, at der ikke er nogen rigtig måde at onanere, eller en måde, der fungerer for alle kvinder. Masser dig selv, rør dig selv, gnid dig selv, brug genstande ... kun ved at prøve at give fantasien frie tøjler, finder du det, du virkelig kan lide (hvilket ikke nødvendigvis er, hvad andre kan lide).
Oplev hele udvalget af sexlegetøj designet specielt til kvinder på Amazon
