30 lækre salater til foråret-sommeren

Så snart temperaturen begynder at stige, føler vi behovet for at bruge mindre tid i køkkenet og spise sundere: kostumet nærmer sig, og vi begynder at indse det!
Til dette formål er de lækre salater helt perfekte! De tillader en blanding af smag og teksturer, der næsten ikke kan findes i andre retter: her er nogle udsøgte og lette ideer til dig!

Se også: 30 lækre salater til sommeren

© iStock Mørk salat af figner, druer og blåbær

"Først med øjnene, derefter med munden"

Ud over ingredienserne er præsentationen af ​​retten også meget vigtig: den spises først med øjnene og derefter med munden! Brug et par minutter på at passe på, hvordan din salat ser ud, selvom du spiser frokost alene, selvom du har lidt tid til rådighed. Prøv at afbalancere farverne på den bedst mulige måde, og følg naturligvis din smag. Bestemt mere tilfreds.

Se også

Spis sundt: naturlige og lækre opskrifter til at tabe sig med smag

Kartoffel og løg rosti: hvordan man tilbereder lækre kartoffelpandekager!

Opskrifter med artiskokker: fyldte, bagte, i en gryde, med kartofler, romersk stil ...