Gua sha: fordelene ved denne nye ansigtsbehandling
Gua sha er en ansigtsmassage af kinesisk oprindelse, der bruger stenens egenskaber, såsom kvarts og jade, til at slappe af i ansigtets muskler og tømme området omkring øjnene. De mest berømte supermodeller er vilde med denne behandling, der lover en anti-rynke-handling og vejledninger i, hvordan man praktiserer den, affolkes på nettet. Se videoen for at finde ud af, hvordan man udfører ansigtsmassagen med jade-rullen!
Det er gua sha også
Der er dem, der tror, at gua sha er det nye naturlige botox, så meget at modeller, influencers og skønhedsmisbrugere fra hele verden er vant til at praktisere denne nye behandling af orientalsk oprindelse, der lover at give et afslappet og rynkefrit ansigt . en ansigtsmassage, der er baseret på en gammel teknik i traditionel kinesisk medicin og udføres ved forsigtigt at gnide bestemte flade sten af jade eller kvarts med det formål at stimulere blodcirkulationen i vævene og iltning af huden. også ruller, kaldet jade ruller , altid lavet af jade eller kvarts, som har samme formål, selvom de bruges på en anden måde.
Gua sha er meget populær i kurbade og skønhedscentre i Los Angeles, Milano, New York, men det kan også praktiseres med succes derhjemme. Dets navn stammer fra de kinesiske ord Gua, som betyder at gnide, og Sha, det er varme, faktisk udnytter den massagens opfriskende virkning til at tone ansigtet.Dens effektivitet stammer fra, at varmen, der produceres ved gnidning, hjælper med at Resultatet er en tonet, sund, strålende og afslappet hud.
Alle fordelene ved gua sha
Gua sha -massagen giver mange fordele for ansigt og krop, her er hvad de er:
- stimulerer lymfatisk og blodcirkulation, hvilket gør huden mere lysende og tonet.
- slapper af små udtrykslinjer
- det dekongesterer poserne under øjnene og tømmer ansigtet og strammer ansigtets ovale
- toner og glatter huden
- lindrer muskelspændinger
- slapper af hele kroppen takket være den behagelige følelse af velvære, som massagen udstråler
- hjælper med at absorbere ansigtsbehandlinger som ansigtsmasker, cremer og serum bedre
Du kan købe Gua Sha -sæt i forskellige størrelser på Amazon:
- Grøn sten Gua Sha og Jade Roller sæt nedsat til € 15,69
- Set Gua Sha, Jade Roller og 100% rosenkvarts spatel fås til 23,98 €
- Sæt med 3 jade Gua Sha på tilbud til 16,99 €
Sådan udføres gua sha -massagen
Den første regel ved gua shamassagen er, at den skal være kalibreret og skånsom ellers risikerer du irriterende irritation, især i den mest sarte hud. Sådan gøres det trin for trin:
- rens huden godt for at fjerne alle spor af urenheder
- påfør en olie i ansigtet som bærer (det kan være hyben eller mandel, som kan købes på Amazon ved at klikke her eller her) eller en creme. Dette trin er vigtigt, fordi det tjener til at få stenen til at glide godt i ansigtet
- hvis du bruger jaderullen, skal du massere huden meget langsomt med værktøjet, insistere på de dybere rynker i ansigtet og bruge stenene.
Til halsen:
Start på bagsiden med toppen af den hjerteformede sten. Skub den op til hårgrænsen med let tryk og med bevægelser nedefra og op. Flyt derefter til siderne, glid altid stenen nedefra og op (dvs. fra kravebenet til øret) og behandl til sidst altid den forreste del nedefra og op.
For underkæben:
Den største del af hjertesten bruges med bevægelser, der følger kæbeknoglen og behandler begge sider. Med den øverste del af stenen bevæger vi os til kinderne og foretager derefter bevægelser fra bunden af næsen langs furen af de nasolabiale rynker.
Til panden:
Brug den længste del af stenen, start mellem øjenbrynene og fortsæt op til hårgrænsen, altid fra bunden til den anden. Efter behandlingen kan huden også se rød ud i et par minutter på grund af varme og gnidning, men dette anses for normalt. Vask til sidst dit ansigt med varmt vand.
Stenenes egenskaber
Gua shamassagen udføres med massagesten i forskellige former. Til DIY-massagen kan du bruge fiskformede eller hjerteformede sten, som er intuitive og lette at passere over ansigtet. Andre former er den flade sten, sommerfuglstenen, den lange ske sten, hver med sin særlige funktion.
Valget af sten følger derimod forskrifterne i krystalterapi, som mener, at hver sten medfører visse fordele. Lad os se, hvad de er.
Jade:
En af de mest brugte sten til gua sha er jade, betragtet som en helbredende sten siden det kinesiske imperiums tid. Grøn i farven, den bruges i krystalterapi for sine beroligende og beroligende egenskaber. Det ser også ud til at kunne genaktivere cirkulationen, rense blodet og styrke immunsystemet. Det har rebalancerende egenskaber og hjælper med at tømme lemmerne. Af denne grund er det meget udbredt i ansigtet, hvor det har en kraftig anti-aging effekt.
Rosenkvarts:
Rosenkvarts, et symbol på skønhed og kærlighed, er i stand til at stimulere intellektet og fantasien; den er kendt som "Venusstenen", og i krystalterapi bruges den til at frigøre undertrykte følelser og lindre tristhed. Det forbedrer også blodcirkulationen, fjerner toksiner fra huden og giver det et strålende og sundt udseende.
Sort nefritis:
Sort nefritis er en sten med beskyttende egenskaber og bruges i vid udstrækning i kinesisk medicin til at forbedre blod og lymfatisk cirkulation.
Ametysten:
Ametyst reducerer rynker og mørke rande, genopliver huden og gør den strålende og sund.
