Ghosting: Hvorfor gør det så ondt, når nogen pludselig forsvinder?

Vores liv består af relationer, mere eller mindre vigtigt. Nogle er vigtige og udgør et meget værdifuldt aktiv: familie, venner og vores mulige partner er en del af denne "kategori". Vi kunne aldrig forestille os at miste dem, bare tanken får os til at føle os dårlige. I dag tales der imidlertid mere og mere om fænomenet spøgelse. For de uindviede sker det, når en person frivilligt forsvinder pludselig ud i luften uden at efterlade sig spor. De, der venter på hans hjemkomst, lider lige så meget som dem, der lider af sorg. Men fordi en partner eller en ven kan beslutte at forsvinde fra vores liv og frem for alt, hvordan kan vi overvinde den umådelige smerte på grund af spøgelser?

Ghosting: hvad det er

Bogstaveligt talt udtrykket spøgelse det betyder "at forsvinde som et spøgelse". Det er et fænomen, der i dag spreder sig mere og mere, selvom mange ikke ved, hvad det præcist består i. At skulle "se det i øjnene" gennem en dialog eller en diskussion. Hvem vælger spøgelse, vælger at forsvinde i det fri, pludselig uden give forklaringer af enhver art og eliminere enhver form for kontakt fra dem, der er "forladt".

Dens spredning skyldes også den støtte, som dette modus operandi finder i de nye kommunikationsmidler, især i sociale netværk: a ghoster han tager ikke længere imod opkald, reagerer ikke på beskeder, e-mails, blokerer den anden person på hans sociale kanaler for ikke at lade ham vide mere.Ved at gøre det bliver han i virkeligheden et spøgelse.

Se også

Fat shaming: hvad det er, og hvorfor det er så alvorligt for dem, der lider af det

Drømmer om at blive skudt af nogen: hvad det betyder ifølge fortolkningen

Empati: hvad det er, hvad er dets typer, og hvorfor det prøves

Hvad er årsagerne

Over for sådan adfærd kan mange adjektiver komme til at tænke på at beskrive det såkaldte spøgelse eller ghoster: fej, fej, egoistisk og så videre. Vi kan dog ikke lade være med at spørge os selv: hvorfor vælge ghosting for at afbryde forholdet til nogen?

Først og fremmest er dette et fænomen, der hovedsageligt vedrører kærlighedsforhold, men der er også flere eksempler i "venskabets ambit". Af denne grund kan spøgelser ikke bringes tilbage til den eneste grund til "han kan ikke lide dig nok ". Dem, der beslutter at forsvinde fra i dag til i morgen, er ofte drevet af en følelse af utilstrækkelighed, som de føler over for sig selv. Han frygter, at han ikke holder standarden i det forhold, der blev bygget, eller den diskussion, der ville have fundet sted i lyset af en afklaring ansigt til ansigt eller i det mindste over telefonen.

Det er ikke ualmindeligt, at ghosting ses som en "smertefri" måde at afslutte et forhold på. Ghosteren ønsker ikke at være situationens "dårlige fyr", han orker ikke skuffe den anden person ved at fortælle ham, at det er slut, at han ikke længere vil være en del af sit liv og dermed På den anden side, hvor der imidlertid stadig er en række decideret alvorlige konsekvenser ud fra et følelsesmæssigt synspunkt: dem, der bliver forladt, kan bebrejde sig selv for adskillelsen af ​​deres partner, har et betydeligt sammenbrud i deres selvværd og endda selv -destruktive tanker.

© Getty Images

Det er ikke muligt at vide præcis, om en af ​​vores kammerater eller venner (eller venner) nogensinde vil opføre sig sådan over for os. Faktisk er ghosting et udbredt fænomen både blandt mænd og kvinder, uden forskel. Nylige undersøgelser har imidlertid fundet ud af, at folk, hvis alder varierer fra 18 til 30 år, gør det. Bag disse data kan der være forskellige årsager. Det første er naturligvis en voldsom mangel på engagement i parforhold, både af kærlighed og venskab, som påvirker mange unge. Dette ledsages også af en slags frygt, der påvirker disse generationer om fremtiden, som viser sig, når "tingene bliver alvorlige".

Endelig er det blevet bemærket, at dem, der spøgelser ofte har oplevet en lignende holdning fra en forælders side i barndoms- eller ungdomsstadiet. Hvis et barn altid har set sin mor eller far bryde sine løfter eller konstant være fraværende ved vigtige lejligheder, kan det have akkumuleret vrede og frustration i sig selv, som han aldrig ventede. Alt dette får ham til at forsvinde og ikke møde ubehagelige situationer, da han har set dem, der på den anden side kun skulle have givet ham kærlighed.

Advarselsklokkerne om spøgelse

Selvom ghosting er en næsten uforudsigelig holdning, mangler der ikke tegn, der kan advare os, hvis personen ved siden af ​​os nogensinde kunne beslutte at forsvinde ud i det fri fra vores liv.

• Han har få venner og ingen langsigtede venner: venskab, ligesom kærlighed, er et forhold, der skal dyrkes og plejes over tid. At have ingen barndoms- eller ungdomsvenner kan indikere mangel på engagement i menneskelige relationer.
• Øv behandlingen af ​​tavshed: der er ikke noget værre end ikke at forstå, hvorfor en person er vred på os og ikke ved, hvad de skal gøre for at afklare sagen, da der er en ufremkommelig "mur" foran os. Den, der implementerer behandlingen af ​​tavshed, flygter fra diskussioner og fra verbale afklaringer, flygter fra vanskeligheder ved at tie.
• Han har ingen "fast holdning til nogen: en mulig ghoster er en, der har en tendens til at idealisere en person og derefter devaluere ham direkte den næste dag."
• Han har ofte et svingende humør: han har en tendens til at trække sig tilbage i sig selv og indføre en passiv-aggressiv holdning.

© Getty

Hvorfor gør det så ondt?

Taktikken med at afslutte et forhold fejler smertefrit på alle fronter for den person, der ser sig selv fra i dag til i morgen frataget enhver form for kommunikation med sin eks -partner eller ven samt hans nærvær. Offeret for spøgelse føler sig udelukket, slettet fra livet for en, han holdt af, og har en tendens til at bebrejde sig selv for opgivelse, også være i stand til at udvikle selvdestruktive holdninger. Kun til sindet, men også til kroppen.

Den smerte, som ghosting har oplevet, har lignet den, der blev oplevet i sorg. Dette skyldes, at den grundlæggende del af at blive opmærksom på konklusionen på en historie mangler. Spøgelsesofferet føler behov for et svar og en grund til, at hun blev efterladt, men lukningen af ​​alle former for kommunikation fjerner denne mulighed og efterlader hende til sig selv og sine følelser. Sidstnævnte spænder fra sorg og melankoli til vrede og vantro.

© Getty

Hvordan man opfører sig efter spøgelse

Vi ved, at det kan være svært, men ethvert spøgelsesoffer skal prøve at forstå, at de ikke har nogen skyld at påføre sig selv. Desuden er det meget vigtigt at undgå enhver form for kontakt med ghosteren: den, der forlader på denne måde, er omhyggelig med at lukke enhver form for kommunikation med den anden person. Forsøger hele tiden at ringe eller skrive til ham via de forskellige sociale platforme eller at sende beskeder ville bare være det største bevis på hans fremmedgørelse. I denne situation er dine bedste allierede tid og venner. Tiden hjælper med at lindre smerter og reflektere over, hvad der virkelig er vigtigt, mens sande venner altid er et værdifuldt aktiv, der er villige til at være ved vores side for enhver udfordring i livet.

Seksualitet og ernæring er to grundlæggende og forbundne virkeligheder, som påvirker hinanden i hver fase af kvindelivet.
Hvis du er interesseret i at lære mere om dette aspekt, kan du deltage i Food Sexology -kurset, der afholdes af eksperter i sektoren, der har til formål at undersøge området fra et sexologisk, medicinsk, psykologisk og biologisk synspunkt.
For de nødvendige oplysninger og registrering kan du besøge webstedet www.sessuologialimentare.it/corsi og udfylde deltagelsesformularen.
Deltagergebyret er 500 euro + moms.
Med tilskrivning af ECM -kreditter er omkostningerne 600 euro + moms.
Engangsbetaling giver 25% rabat, der finder sted inden den 20. september: € 375 + moms uden ECM, € 450 + moms med ECM.