Sådan får du sunde tænder og et perfekt smil
Smilet er en væsentlig del af vores ansigt, det udtrykker vores følelser og siger meget om os. Problemet er, at vores mund er en meget delikat del og har brug for meget specifik pleje for at undgå helbredsproblemer. Tandkødsbetændelse, dårlig ånde eller huller i tænderne er almindelige problemer, der kan påvirke vores daglige liv, hvis det ikke løses i tide. Som altid er det bedste middel god forebyggelse, og derfor er grundig og grundig mundhygiejne afgørende.
Hvordan får man en god oral udrensning?
At have en sund mund er kun mulig ved at børste tænder 3 gange om dagen i cirka 2 minutter, men det er ikke nok at begrænse sig selv til dette. At vælge din tandbørste godt og udskifte den med en ny hver 3. måned er afgørende for at få plaket til at forsvinde. Derudover er det tilrådeligt at skylle dine tænder med en bestemt mundskyl efter at have børstet tænder og fjerne madrester med tandtråd. Denne rutine vil sikre fuldstændig mundhygiejne og spare dig for mange unødvendige besøg hos tandlægen.
Se også
Er en elektrisk eller manuel tandbørste bedre?
Du har sikkert overvejet at skifte til en elektrisk tandbørste mere end én gang, og sandheden er, at der ikke er mangel på årsager. Elektriske tandbørster fjerner plak og madrester, der er tilbage mellem tandkødet. Dette forhindrer blødning, tandkødsbetændelse og paradentose. Desuden er børstning mere behagelig, fordi du bare skal placere tandbørsten på tænderne for at fjerne plak. Det gode er, at priserne på elektriske tandbørster er faldet meget i de seneste år og er tilgængelige for alle budgetter.
Manuelle tandbørster anbefales mindre, fordi for meget tryk kan beskadige tandkødet eller børste tænder med en for blød tandbørste ikke fjerner plak fuldstændigt. Selvom elektriske tandbørster har mange fordele, anbefales det at bruge manuelle tandbørster, hvis du lige er blevet opereret i mundhulen, har overdrevent følsomt tandkød og frem for alt til børn.
De bedste elektriske tandbørster
Oral -B Vitality CrossAction - bedst sælger og mest populær: denne tandbørste er kendt for sin gode kvalitet og fantastiske pris. Hovedet tilpasser sig hver tand til grundig rengøring, inspireret af værktøjerne fra tandlæger. Renser hjørner grundigt, hvor plak har tendens til at bygge sig op og er blødt på tænder og tandkød. Hovedet svinger og roterer for at fjerne mere plak end en manuel rengøring. Timeren giver dig også besked, når rengøringen er fuldført.
Philips Sonicare HealthyWhite - Elektrisk tandbørste: At have hvide tænder er nøglen til et perfekt smil. Philips tilbyder denne elektriske tandbørste, der frembringer den naturlige hvidhed ved din tandrensning og hvidblegningstilstanden, der reducerer emaljeflet fra kaffe eller tobak Timeren advarer dig efter 2 minutter, så du ved, hvornår rengøringen er færdig. Eliminerer op til dobbelt så meget plak som en manuel tandbørste.
Oral -B Braun - Den mest professionelle tandbørste til en mere grundig rengøring: denne tandbørste tilbyder dig en rengøring, som om du var hos tandlægen, men uden at forlade huset. Det afrundede hoved renser bedre og tilpasser sig hver tand. Bleg dine tænder fra første brug takket være dets poleringshoved. Det beskytter tandkødet takket være dens trykregulering og dets SmartRing -system, der advarer, hvis du børster for meget. Denne tandbørste guider dig til at børste alle dele af din mund og gå ikke glip af nogen punkter. Hvis du har tandkødsproblemer eller særligt følsomme tænder, skal du vælge en professionel børste, der garanterer 100% resultater og renlighed og forhindrer fremtidige mundhelseproblemer.
Køb på Amazon for € 154,99 <
