Braxton Hicks sammentrækninger: lad os lære at genkende dem
Braxton Hicks sammentrækninger, også kaldet falske sammentrækninger, er mavekramper, der påvirker maven, ikke særlig smertefulde, der normalt opstår i de sidste tre måneder af graviditeten, men kan også identificeres et par uger tidligere. Livmoderen trækker sig gentagne gange sammen uden at forårsage smerter hos den vordende mor. Der er ingen udvidelse af livmoderhalsen. Braxton -sammentrækningen er simpelthen et signal om, at din krop forbereder sig på fødslen.
Se alle forskelle med arbejdskraft!
Opdagelsen af Braxtons sammentrækninger
For første gang tales der om falske sammentrækninger i 1872, da en engelsk læge var i stand til at identificere og klassificere dem. Falske veer blev opkaldt efter deres opdager, Dr. Braxton Hicks, der for første gang talte om sammentrækninger, der går forud for arbejdskraft, da de netop var forberedende til fødslen. Kort sagt, de er testkontraktioner!
Se også
Hvad er Hicks Contractions
Den følelse, som den vordende mor i første omgang føler under Braxton Hicks sammentrækninger, minder mere om menstruationskramper end fødsel. Symptomerne er milde: smerter i lænden og den særlige fornemmelse af, at maven bliver hård, kan genkendes. Nogle gange er det fosterbevægelser, et bump eller dehydrering af kvinden, der udløser dem. I andre tilfælde kan den udløsende årsag også være træthed hos den vordende mor eller seksuel stimulering. Dette skyldes, at spasmerne skyldes hormonet oxytocin, der favoriserer blodstrømmen mod moderkagen. Nogle gange er det netop babyens bevægelse, der kommer i position for at forberede fødslen og komme ud i den rigtige position, der forårsager dem!
Sådan genkendes dem
I modsætning til reelle sammentrækninger varer disse spasmer cirka 30 eller 40 sekunder og er fokuseret i maven. De stiger ikke i frekvens eller intensitet: maven hærder og forbliver kontraheret. Der går et par sekunder, og alt vender tilbage til det normale. Disse falske sammentrækninger kan forårsage ubehag og ubehag, men ikke reel smerte. Selvfølgelig under graviditet er alle data subjektive og afhænger ofte af kvinders psykofysiske situation og deres smertetærskel. Jo tættere leveringsdatoen nærmer sig, jo større er chancen for at opleve en af disse sammentrækninger.
Vær ikke bange for at de er for tidlige veer - sandsynligvis er det Braxton Hicks sammentrækninger. En måde at genkende dem hurtigt er at ændre din position. Gå, hvis du sad og hvil, hvis du gik i stedet. Braxton Hicks sammentrækninger løser sig hurtigt, når kvinder skifter stilling (i modsætning til egentlige veer!).
Hvad skal man gøre i tilfælde af Braxton -sammentrækninger
Braxtons er harmløse sammentrækninger. Disse er enkelte og isolerede spasmer, der ikke forårsager udvidelse af livmoderhalsen. Du vil derfor ikke mærke kontinuerlige sammentrækninger, men kun uregelmæssige bevægelser. De er falske veer og er et meget hyppigt fysiologisk fænomen: du behøver ikke at være bekymret!
For at lindre ubehaget kan du ændre din position og frem for alt slappe af. Du kan prøve det med en dejlig massage eller med din yndlings varme drink, du kan tage et regenererende bad i varmt vand eller enhver aktivitet, der kan slappe af, som at lytte til musik eller læse en bog. Det er meget vigtigt at forblive rolig og trække vejret langsomt og rytmisk.
Stress og træthed kan forårsage sammentrækninger af Braxton Hicks. For at reducere ubehag skal du hvile så meget som muligt og dedikere dig selv til behagelige og afslappende aktiviteter.
I graviditeten er det meget vigtigt at hvile og sove ordentligt!
Hvornår skal man ringe til lægen
Hvis du også oplever mavesmerter, blødninger eller blødninger, hedeture, takykardi, eller hvis du bemærker, at disse falske sammentrækninger gentages for ofte eller allerede fra de første måneder af graviditeten, skal du straks kontakte din gynækolog. På samme måde skal du straks gå på hospitalet, hvis du indser, at du har veer inden den syvogtredive uge, da det betyder, at du har en for tidlig fødsel.
Ægte og falske sammentrækninger
De faktiske sammentrækninger, der identificerer arbejdskraft, er meget mere smertefulde, varer fra 30 til 60 sekunder og er regelmæssige og progressive i både tid og intensitet. De er ikke placeret i maven, men stråler op til lårene og skambenene. De ledsages også af brud på vand og undertiden blodtab.
For Hicks sammentrækninger er det vigtigt at beregne, hvilken måned du er gravid. Hvis du er før den 37. uge, er de veer, du føler, næsten helt sikkert Braxtons.
Hvis du allerede er forbi, og du har andre symptomer (vaginal pletblødning, tab af slimprop, meget hyppig vandladning) kan det være ægte fødselskontraktioner.
Hver graviditet er unik, og hver kvinde er forskellig. Du kan også aldrig opleve disse falske sammentrækninger under graviditeten. Husk dog, at dette er et naturligt fænomen og ikke et farligt fænomen.
Hvis du forventer, eller hvis du er i tvivl eller har spørgsmål, skal du altid kontakte din gynækolog.