Sådan nærer du dit hår: 5 super effektive træk!
Kedeligt, tørt og skørt hår er resultatet af flere faktorer. Faktisk skal vores hår stå over for mange "fjender" hver dag, afhængigt af sæsonen og i henhold til vores rytme i livet. Om vinteren skal du håndtere smog, fugtighed, kulde og termisk chok på grund af lukkede miljøer, udover brugen af uldhatte, der kan irritere huden og gøre den fedtet. Om sommeren er håret dog beskadiget af sved og brændende sol. Af alle disse grunde fremstår de ofte kedelige, dehydreret, og vi vil gerne finde den bedste måde at nære og styrke dem på.
For at gøre dette har vi ikke brug for komplekse kunstige behandlinger, men vi kan opnå et fremragende resultat med daglige forholdsregler og produkter af naturlig oprindelse. Ved at følge disse 5 trin vil pleje af dit hår aldrig have virket så let!
1. Smart vask
En "vane, der ikke er lagt nok vægt på, er at vaske. At vaske dit hår kræver faktisk en vis pleje, som er grundlæggende for dets ernæring og udseende. Prøv først og fremmest ikke at vaske det for ofte, fordi du i stedet for at styrke hår, risikerer du at svække og dehydrere det, svække det. Desuden, når du vasker dit hår, skal du starte med shampoo og i første omgang koncentrere dig om huden, hvor snavs og talg har tendens til at aflejre mere. Massér forsigtigt hele hovedet, herunder nakke, uden at gnide med Intet behov for to vaske eller en stor dosis produkt: en beskeden mængde er tilstrækkelig afhængig af hårets volumen og længde.
Endelig skal du passe på balsamen og kun anvende den på længderne. Hæld produktet på din håndflade og spred det og undgå rodområdet, da hovedbunden producerer nok olier til at nære dem. Lad det sidde i et par minutter, og fjern håret med en bredtandet trækam, så det ikke bliver revet ud. Skyl conditioneren forsigtigt af, fjern alle spor af den fra dit hår. Enhver rest kan få dit hår til at virke tungt og fedtet.
2. Vær opmærksom på valg af produkter!
Ligesom vask spiller valg af de rigtige produkter også en væsentlig rolle i hårernæring. Hvis du ser, at dit hår er kedeligt og skørt, så er din bedste chance at bruge en af shampoo- og balsamkombinationerne fra Garniers Fructis Hair Food -sortiment. Med sine næringsrige formler er denne linje i stand til at nære, reparere, udglatte eller fugte de mest beskadigede og behov for pleje. Alt dette uden at opgive en naturlig metode: Faktisk kan hvert Fructis Hair Food-produkt prale af 98% af ingredienserne af naturlig oprindelse og er silikone-fri for et naturligt strejf til håret. For at opnå en optimal effekt er det godt at bruge den kombinerede virkning af shampooen, der med sit sarte skum renser og nærer håret uden at tynge det, og balsamen, der nærer, detangles øjeblikkeligt og muliggør en hurtig skylning.
Fructis Hair Food -serien skelnes efter hårtypen for at nære dit hår på den bedste måde:
- Nærende banan til tørt hår: det er ideelt til dem med dehydreret hår takket være frugtens nærende egenskaber Med kombinationen af shampoo og balsam får håret straks mere næring med 52%, uden at blive tynget.
- Fugtgivende aloe til normalt hår: takket være dens fugtgivende og nærende egenskaber gør Hair Food Aloe Vera -varianten håret 4 gange lysere, hvilket giver det et boost af blødhed og en frisk og blomstret duft.
- Papaya reparation af beskadiget hår: denne Papaya-baserede formel nærer, reparerer og revitaliserer håret, som vil blive strålende og sundt og se ud med 99% mindre knust hår.
- Udglattende macadamia til kruset og oprørsk hår: Macadamia-olie er kendt for sine ekstraordinære nærende dyder og giver blødhed og fugt til selv det mest uregerlige hår, der vil virke glattere uden at blive tynget, med en anti-frizz effekt i op til 24 timer .
Den veganske formel * og 98% naturlig oprindelse i Fructis Hair Food -serien er fremragende uden kompromis med hensyn til effektivitet. Håret er næret med de bedste ingredienser i fuld respekt for miljøet, hvilket altid har været et af Garniers mål. I årevis har virksomheden faktisk været forpligtet til en verden uden dyreforsøg og i dag mere end nogensinde støtter det sagen . mod spild af plastik og forsøg på at reducere forbruget af planetens ressourcer: emballagerne er fuldstændigt genanvendelige og lavet af 50% genbrugsplast.
* Vegansk formel: uden ingredienser eller derivater af animalsk oprindelse.
3. En gør-det-selv-indpakning
Ud over at bruge de bedste produkter, som f.eks. Fructis Hair Food -serien fra Garnier, er det en eller to gange om måneden en god vane at lave en naturlig pakke til næring af håret. Der er mange gør -det -selv -opskrifter, der er egnede til at blive tilberedt derhjemme. i et par enkle trin. En af de mest effektive er den med linolie, rig på fedtsyrer, der fugter håret og hjælper med at opretholde elasticitet og modstand. For at lave denne pakke behøver du kun olien, der fås i en specialbutik, men hvis du vil, kan du også tilføje en æggeblomme for at øge dens effektivitet. Fugt håret og påfør salven kun på længderne, undgå rødder og søde , fordi det kunne veje dem ned. Bare hold det på plads i en halv time, indpak dit hår i en film. Til sidst skal du vaske og skylle dit hår omhyggeligt.
Vi ved, at det i den hektiske hverdag ikke altid er let at have de nødvendige naturlige pakker derhjemme.I dette tilfælde kan du ty til Fructis Hair Food -masker, uden silikoner og med 98% naturlig oprindelse. Det vil være tilstrækkeligt at påføre den rigtige mængde produkt på længderne, pakk dem ind i gennemsigtigt papir i et par timer og skyl. Desuden kan denne behandling også udføres uden skylning. Garanteret ernæring i fuld respekt for dit hår og miljøet!
4. Pas på tørring
En regel, du altid bør overholde, er, hvordan du tørrer dit hår. Faktisk er det ikke kun eksterne midler, der gør håret skørt og kedeligt, men også en forkert måde at tørre det på. Først, når du er færdig med at vaske, må du ikke skrubbe og vride dit hår for hårdt i et håndklæde. Dup dem hellere forsigtigt og sørg for at fjerne alt overskydende vand. Fortsæt derefter med at tørre: undgå at bruge hårtørrer ved for høje temperaturer, foretrækker i stedet lave eller lunkne. Hold altid den rigtige afstand mellem den varme stråle og håret, svarende til 10 centimeter. Ved at gøre dette risikerer du ikke at overdøre længderne og give dem et kedeligt, kedeligt udseende. Endelig, medmindre de ikke er nødvendige for en bestemt frisure, skal du tørre håret naturligt på hovedet eller med diffusoren til krøllede uden at ty til glattejern eller krøllejern.
5. "Vi er, hvad vi spiser"
Feuerbach sagde allerede: "vi er, hvad vi spiser". Således kan selv nogle fødevarer være allierede til at nære dit hår og have et sundt og blødt hår. Blandt de fødevarer, der er rige på ernæringsmæssige egenskaber, er der dem, der er rige på Omega 3, såsom tørret frugt, laks og bælgfrugter eller æg, som styrker huden og gør håret sundere og mere modstandsdygtigt. Der mangler naturligvis ikke grøntsager, såsom gulerødder og peberfrugter eller frugt, såsom appelsiner, mandariner og tomater.
Generelt vil en korrekt livsstil straks vise resultater på hårets udseende. Ud over en sund kost har rygefritagelse også en stor indvirkning. Faktisk har rygning af cigaretter vist sig at svække og tørre hår, foregribe og fremme hårtab.
