Alkohol og forventning: Drikker øl under graviditeten dårligt for fosteret?
Blivende mødre spørger ofte sig selv, hvad de skal drikke, og hvad de ikke skal drikke i forventningsperioden. En klog opførsel, når man venter et barn, er bestemt at stoppe med at drikke alkohol af enhver art (vin, øl, cocktails eller spiritus); i dag fokuserer vi især på effekten af øl i graviditeten.Alkohol nævnes også i vores video om fødevarer, man skal passe på i drægtigheden; se det herunder.
Hvorfor drikke alkohol, mens du er gravid, er dårligt for barnet
Du ved, når en baby kommer, er der aldrig for mange forholdsregler ... endsige når den stadig er i maven!
En af de mest kendte restriktioner for gravide er bestemt at undgå alkohol af enhver art, som ledsages af rygestop og begrænsning af alle de drikkevarer, der indeholder koffein, og som kan irritere det ufødte barn. Offer er nødvendige for at sikre, at fosteret er ved godt helbred, og at det på fødselstidspunktet er sundt og stærkt; krus øl, glas vin og spiritus er virkelig værd at afsætte i 9 måneder! Men ved du, hvorfor det er dårligt for din lille at drikke alkohol, mens du er gravid?
Alkohol krydser placenta ufiltreret (vi taler om det grundlæggende og karakteristiske graviditetsorgan, der nærer barnet, mens det er sikkert i livmoderen), og når dermed fostrets blod direkte. Derudover har børn endnu ikke de enzymer, der er nødvendige for at bortskaffe alkohol, og kan derfor ikke udrydde det som vi voksne.
Istituto Superiore di Sanità (ISS) og SIGO (Italian Society of Obstetrics and Gynecology) forklarer, at fosteret kan få meget alvorlige virkninger, når moderen indtager alkohol i drægtigheden, uanset om det er i de første uger af graviditeten, på fuld sigt eller i dagene af undfangelse; disse kan føre til mulige fysiske misdannelser og psykiske underskud, der tager navnet FAS.
Fostrets alkoholsyndrom
Især når en gravid kvinde drikker alkohol, uanset hvilken uge af graviditeten hun er i, risikerer hun at forårsage alvorlig skade på det ufødte barn med 30-40%; en procentdel, der ikke ligefrem er lav, og som vi er sikre på, at ingen af os gerne vil være en del af. Den, der forventer en baby og indtager alkoholholdige drikkevarer, herunder øl, udsætter fosteret direkte for alkohol og dets toksiske virkninger. Ved at holde kontakten med dette skadelige stof i en længere periode øger barnet risikoen for at blive født med fostersyndrom. - alkoholiker eller føtal alkoholiker (FAS) Hvad er det?
Det er en af de mest alvorlige patologier, der kan påvirke babyer i maven og stammer fra moderens alkoholforbrug i de 40 svangerskabsuger. Desværre kan denne type dysfunktion også udløses under undfangelsen, når mange mødre stadig ikke er klar over, at de er gravide; det er derfor, det anbefales at fjerne alkohol fra din kost, når du beslutter dig for at lede efter et barn.
Tegn og symptomer på FAS kan være meget forskellige, fra milde til mere alvorlige former, for hvad alkohol forårsager i det ufødte barns lille organisme er ental: det ændrer udviklingen af hjernen og andre organer, så reaktionerne kan være forskellige, berøring af det fysiske, kognitive eller adfærdsmæssige niveau. Årsagerne til, at nogle børn udsat for alkoholiske stoffer under graviditeten fødes uden problemer, og andre er født med fysiske og psykomotoriske lidelser, kendes endnu ikke. Som kvinder har vi en mindre bygning end en mand, derfor vi er mere tilbøjelige til at få en større mængde alkohol i blodet, og vi kunne lettere udsætte vores baby for langvarig kontakt med skadelige stoffer, såsom ethyl, som ikke filtreres af moderkagen.
Vin og øl under graviditeten; er der sikre mængder alkohol?
Er vin og øl fri for at forårsage disse frygtelige dysfunktioner hos spædbørn? Desværre ikke, selvom de har et meget lavere alkoholindhold end spiritus: øl er omkring 4% alkoholindhold, mens vin er 11% -14%, sammenlignet med 40% af en fordøjelses-, bitter eller grappa. Vin og øl er dog fødevarer, der ikke anbefales under graviditeten, fordi de indeholder giftige stoffer til det ufødte barn, uanset om det er i små mængder. Tidligere blev der lagt mindre vægt på, at en kommende mor drak et glas vin eller øl under måltiderne, for absurd troede man, at det ikke var skadeligt, og at selv øl producerede mere mælk, en populær tro uden grundlag videnskabelig.
På trods af alle de myter og sagn, vores bedstemødre har hørt, er der ingen sikker mængde alkohol at drikke under graviditeten (eller i undfangelsesperioden). Den baby, du bærer i din mave, gennemgår en række transformationer, der er afgørende for at kunne blive født sunde: hørelsen udvikler sig, hjernekredsløb øges i kompleksitet dag for dag, og dens organer vokser med en utrolig fart. Fosteret er i en situation af ekstrem sårbarhed, der gør den "angribelig" af skadelige stoffer, som moderkagen ikke er i stand til at filtrere, herunder acetaldehyd.
Afstå fra at drikke øl er det bedste valg, men en smag er givet
Hvis du vil være virkelig rolig, er den bedste mulighed at afstå fra at drikke alkoholholdige drikkevarer for alle ni måneders drægtighed: Hvis du vælger at bringe dette offer, vil det være let, fordi det har til formål at beskytte fremtidens sundhed din lille! en mors øjne. Der er alternativer til at kunne være i selskab med venner og slægtninge, uden at skulle ty til alkohol, tænk f.eks. på mocktails eller forfriskende frugtsaft, som om sommeren er meget tørsteagtig. Det er vigtigt at holde sig godt hydreret under graviditeten, så der er ingen grund til, at du skal opgive velsmagende juice, frugtblandinger, ekstrakter, urtete og frem for alt vand!
Hvis du derimod tilfældigvis skulle deltage i en bestemt "forekomst under graviditet, f.eks. Et bryllup, og du vil lave en skål, skal du vide, at nogle forskere har undersøgt, hvordan virkningerne af en lille, lejlighedsvis og lille bid., ser ikke ud til at være skadelig for fosteret.I alle andre tilfælde er det moderen, der bestemmer, hvordan hun skal opføre sig, baseret på sine vaner ved bordet og i hjemmearbejdsrutinen.
For at gå i detaljer, når vi taler om en "dråbe" alkohol givet, mener vi en mængde svarende til 10 gr pr. Dag. Ifølge Toronto -undersøgelsen, der understøtter afhandlingen, er cirka to glas vin / øl tilladt om ugen, men det understreges også, at denne målepind aldrig må overskrides for ikke at øge risikoen for for tidlig fødsel og generelle fosterproblemer. Derudover er det i de første 3 måneder af drægtigheden ikke nødvendigt at drikke øl, vin eller fordøjelse efter et måltid, fordi babyen stadig er meget lille og ekstremt sårbar.
Derfor kan du overveje at forkæle dig med to fingre vin eller øl til måltider kun fra den 4. måned af graviditeten og fremefter, og husk altid ikke at overskride alkoholenheden i en drink, 10-15 ml.
Er det tilladt at drikke øl, mens du ammer?
Den generelle regel, der gælder for alle nybagte mødre, der ammer, er, at det ikke er nødvendigt at ændre kost, hvis den er rig på frugt, grøntsager, proteiner, mineraler og især hvis moderen drikker meget væske. Det er dog også rigtigt, at der er mad og drikkevarer, der anbefales at indtages i meget moderate mængder, f.eks. Kaffe, fordi de kan irritere den ammede baby. Andre stoffer skal forblive i et hjørne af spisekammeret fra leveringstidspunktet, indtil du beslutter dig for at stoppe med at amme, f.eks. Øl. Øl favoriserer på ingen måde produktion af mælk, hvis det fra et videnskabeligt synspunkt er blevet analyseret, at det kan reducere sin produktion med op til ca. 20% og endda kan skifte smag.
Ethanol passerer i modermælk i små mængder, men går direkte til barnet og kan forårsage skadelige virkninger. Hvad angår drægtighedsperioden, er det derfor bedre at afsætte al alkohol i et par måneder for at kunne vende tilbage for at nyde dem i fuldstændig ro, når barnet er helt fravænnet.
