Avocado til hår og hud. 8 skønhedsopskrifter at prøve
Avocado er rig på egenskaber og fordele for kroppen, og derudover har den fordelen ved at tilbyde mange forskellige anvendelsesmuligheder, lige fra opskrifter i køkkenet til DIY -skønhedens verden. Avocado er rig på vitaminer og mineraler og har mange nyttige kvaliteter også i skønhedens verden: det er en stærk antioxidant, det hjælper kroppen med at regenerere og bekæmpe for tidlig ældning forårsaget af frie radikaler, den er rig på omega 3, som blandt andre ting nærer og fugter huden, og takket være de carotenoider, den indeholder, fremmer den og hjælper med at opretholde en brunfarve. For ikke at nævne, at avocado olie er grundlaget for mange kosmetik på markedet.
Kort sagt har avocado mange anvendelsesmuligheder, og du kan nemt introducere det i din skønhedsrutine, især til at forberede hårmasker og fugtgivende hudbehandlinger. Efter at du har lært at opbevare det godt uden at ødelægge det, hvilket sker meget let., Kan du bruge avocado til dine DIY skønhedsopskrifter. Her finder du 8, fantastisk til hår, ansigt og kropshud. Prøv dem alle, og fortæl os, hvis de ikke virker!
Inden du fortsætter, her er en video med nogle tips til at skære avocadoen til perfektion og derefter bruge den som en særlig ingrediens i tusind skønhedsopskrifter!
Se også
1. Nærende hårmaske
Avocadomassen er rig på vitaminer, som også er dyrebare for vores hår. Hvorfor ikke bruge den til at forberede en naturlig maske, der skal påføres inden shampooing? For at opnå det blander du bare en halv avocado med to spiseskefulde olivenolie eller jojobaolie. Fordel derefter blandingen på fugtigt hår, brug en badehætte og lad den sidde i mindst 20 minutter før vask. Hår er især velegnet til dem med tørt og skørt hår: den nærende og fugtgivende kraft i avocadoen vil give den ny pragt.
2. Anti-aging ansigtsmaske
Blandt vitaminerne i avocado, som forventet, er der også E -vitamin, der er værdifuldt til forebyggelse af tegn på ældning og virkningen af de frygtede frie radikaler, som får organismen til at ældes.Pleje af huden ved at drage fordel af antioxidant egenskaber ved avocado, kan du forberede en ansigtsmaske. I dette tilfælde kan avocadomassen blandes med jojoba- eller hybenolie. Fordel præparatet på et rent og tørt ansigt og lad det virke i mindst et kvarter. Skyl derefter med varmt vand. Avocados stærke fugtgivende og nærende virkning viser sine resultater, selv på ansigtets hud.
3. Eksfolierende krat
For at opnå en blid eksfolierende skrubbe baseret på avocado, tilsættes to spiseskefulde havregryn og en teskefuld citronsaft til den purerede frugtkød. Hvis du har brug for en dybere eksfolierende handling, skal du tilføje en spiseske fint salt. I begge tilfælde får du en skrubbe, der ud over at fjerne overfladiske lag af huden vil nære og fugte epidermis.
4. Anti-skæl behandling
Du kan også bruge avocado som skælbekæmpelse. Hvordan? Bland tre spiseskefulde pureed avocadomasse med en teskefuld neemolie og tilsæt et par dråber æterisk lavendelolie. Massér denne blanding ind i din hovedbund inden shampooing, og lad den virke en gang . en halv time før vask. Skal gentages mindst en gang om ugen. Du vil bemærke en fantastisk effekt og til sidst slippe af med skæl.
5. Fugtgivende behandling for kroppen
En god fugtighedscreme til ansigt og kropshud? Du får det ved at gnide indersiden af avocadoskallen direkte på overhuden, hvorpå olier og aktive ingredienser med nærende kraft frigives. Før skylning og rensning skal du vente 15-20 minutter. Du bliver glat som silke! Det er en naturlig måde. og gør det selv for at drage fordel af den kosmetiske brug af avocado olie uden at bruge for mange penge på skønhedsprodukter.
6. Skiver avocado mod poser under øjnene
En anden måde at bruge avocado i din skønhedsrutine er at reducere poser under øjnene. Hvordan gør man det? Skær tynde skiver af ikke for moden avocado og læg dem under øjnene. Lad dem virke i mindst 20 minutter et voila: her er et godt middel til bekæmpelse af hævelse og irriterende poser.
7. Brug avocadoolie til at bevare brunfarven
Dette råd er især sandt efter sommerferien: brug avocado for ikke straks at miste din nyerhvervede brunfarve. Denne frugt er ligesom gulerod rig på carotenoider, som hjælper med at holde brunfarven længere.Rammen går først og fremmest til avocado -olien. Masser din hud hver nat med en blanding af jojobaolie og avocado olie, og du vil kunne holde din hud gylden i længere tid!
Find ud af, hvilke fødevarer der hurtigt skal brunes!
Se også: Hvad man skal spise til garvning: alle fødevarer, der stimulerer garvning
8. Reducer strækmærker med avocadobaseret massage
Avocado hjælper også med at reducere strækmærker! Der er i øvrigt flere opskrifter, og de inkluderer brug af denne frugt sammen med aloe vera eller mandelolie. Blend en avocado, tilsæt den til den purerede aloe eller mandelolie, og massér de berørte dele, og lad blandingen virke i mindst 20 minutter. Skyl med koldt vand. Der er også alternative kombinationer til at reducere strækmærker, såsom avocado og havre eller avocado, honning og citronsaft.
Opdag andre rensende fødevarer til brug i din kost
Udover at være en antioxidant, er avocado også en glimrende afgiftende mad. Det renser kroppen og hjælper med at regenerere sammen med mange andre fødevarer, som du finder herunder. Derfor er avocado udover dine skønhedsopskrifter også glimrende til en detox -diæt! Og som du ved, er du efter detox altid smukkere ...
