Antioxidanter, hvad er det?
Forstå fænomenet
Første punkt at forstå om antioxidationsprocessen: frie radikaler. Frie radikaler er molekyler, der naturligt produceres af vores celler under organismens normale funktion. Det er fænomenet oxidation.
Men under påvirkning af eksterne faktorer (UV -stråler, rygning, stress, forurening, dårlig kost, kunstig belysning ...) øges produktionen. Overskydende frie radikaler kan forårsage for tidlig ældning af celler og udvikling af nogle sygdomme. Det er faktisk det samme oxidationsfænomen for æblet, der sortner ved kontakt med luften eller bilen, der ruster med tiden. På samme måde ældes huden for tidligt.
Oxidation er årsag til 4 ud af 5 rynker. Fire rynker ud over tabet af hyaluronsyre (et mirakuløst molekyle, der garanterer fugt, elasticitet og tone til huden) og garanteret gråhed.
Se også
Antioxidanters rolle
Antioxidanter, hver på deres måde, hjælper med at neutralisere overskydende frie radikaler i kroppen.En god dosis antioxidanter blokerer produktionen af frie radikaler, for at forhindre for tidlig ældning af celler og fremme deres naturlige regenereringsproces. Men ikke kun!
Faktisk betyder forhindring af frie radikaler i at udvikle også at bekæmpe stress, bevare synet, forsvare sig mod forurening og også forhindre udvikling af visse sygdomme, såsom tumorer, diabetes, hjerte -kar -og neurodegenerative sygdomme.
Detox?
Antioxidation og afgiftning er ikke det samme. Antioxidationen har til formål at blokere produktionen af frie radikaler. Afgiftning har til formål omhyggeligt at fjerne de toksiner, der er ophobet i kroppen for at rense hud og krop. En diæt, der skal tages som en behandling en eller to gange om året efter ferienes overskud eller i det tidlige forår.
Hvor er?
Antioxidanter er til stede i mange fødevarer, som vi spiser regelmæssigt, endda dagligt (meget rigeligt i frugt og grøntsager), men nogle frugter indeholder dem i høje koncentrationer. Blandt antioxidanterne anerkendes druepolyphenoler (frugt eller rødvin) som de mest kraftfulde i planteverdenen. Druer er en afgiftende og drænende mad til alle hudtyper. Rig på vitamin A, C og E samt selen, det forsinker udseendet af de første rynker og holder huden skinnende. Sådan forestillede Caudalie sig Polyphenol C15, et komplet sortiment, der takket være sammenslutningen af druepolyphenoler og C -vitamin blokerer 100% af frie radikaler. Huden genopretter, forsvarer sig bedre, fremstår glattere og skinnende.
